本書以體育核心素養(yǎng)為理論依托,借鑒國內(nèi)外優(yōu)秀兒童青少年體育相關(guān)研究成果和運動實踐,分三個篇章闡釋了如何進行兒童青少年運動與健康促進,以期進一步充實現(xiàn)有兒童青少年體育運動理論與實踐體系,提高一線教師、教練員以及家長指導(dǎo)的科學(xué)性和實效性,促進兒童青少年健康成長,推進健康中國戰(zhàn)略順利實施。
隨著我國進入新時代,經(jīng)濟迅速發(fā)展,社會不斷進步,國家對體育和健康的重視程度逐漸凸顯,相繼制定了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》《體育強國建設(shè)綱要》《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》等一系列政策,值得欣喜的是兒童青少年這個群體不但被提及,而且引起了高度關(guān)注。兒童青少年階段是身體發(fā)育和機能發(fā)展極為迅速的時期,也是形成健康行為和完善人格的重要階段。強健的體魄是兒童青少年身心健康的重要標(biāo)志,也是其他學(xué)科學(xué)習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。從時空上來看,兒童青少年身體發(fā)展的最重要場域包括學(xué)校、家庭和社會。在不同的場域內(nèi),應(yīng)然上他們可以獲得科學(xué)的體育活動內(nèi)容和專業(yè)的指導(dǎo),實然上則是在應(yīng)試教育的渲染下,輕視他們的體育活動需求、缺乏專業(yè)體育運動指導(dǎo)、體育活動內(nèi)容具有較強隨意性、缺乏系統(tǒng)性和科學(xué)性等不利于兒童青少年身體發(fā)展的事實充斥著兒童青少年的體育運動;同時硬件設(shè)施較為落后,由此造成了兒童青少年肥胖、近視、體態(tài)不良、體質(zhì)健康水平下降、動作能力缺失等一系列身體的病態(tài),另外多動癥、孤獨癥、抑郁癥等心理問題頻頻曝出。缺乏足夠的運動是當(dāng)代兒童青少年普遍存在的問題,這也使他們?nèi)狈α舜罅坑缮眢w和感官來直接體驗的經(jīng)歷,身體與外界環(huán)境的互動頻率減少,不僅阻礙了兒童青少年身體的發(fā)展,心理原因引起的疾病也會增多。如何幫助兒童青少年提高身體活動水平,科學(xué)進行運動健康促進,走出身體發(fā)展的囹圄迫在眉睫。解決兒童青少年身體活動促進問題的關(guān)鍵在于如何設(shè)計兒童青少年的運動實踐以及體育運動參與的具體手段。本教材以體育核心素養(yǎng)為理論依托,借鑒國內(nèi)外優(yōu)秀兒童青少年體育相關(guān)研究成果和運動實踐,分三個篇章闡釋了如何進行兒童青少年運動與健康促進,以期進一步充實現(xiàn)有兒童青少年體育運動理論與實踐體系,提高一線教師、教練員以及家長指導(dǎo)的科學(xué)性和實效性,促進兒童青少年健康成長,推進健康中國戰(zhàn)略順利實施。
教材共分為三個篇章,分別為基礎(chǔ)理論篇、實踐指導(dǎo)篇和問題解決篇;A(chǔ)理論篇由第一章至第三章組成,實踐指導(dǎo)篇由第四章至第七章組成,問題解決篇由第八章至第十章組成。緒論部分由溫朋飛編寫,第一章由吳勁松編寫,第二章由于忠濤編寫,第三章由張威編寫,第四章由許日紅、溫朋飛編寫,第五章由袁運平、吳勁松、王柯力編寫,第六章由溫朋飛、吳勁松、廖裕威編寫,第七章由黎嘉穎、楊蘭、王柯力編寫,第八章由溫朋飛、呂長生、鄒新貌編寫,第九章由任雅琴、張威編寫,第十章由溫朋飛、劉波、王夢花、黎嘉穎、張威編寫。
廣州體育學(xué)院吳勁松教授、溫朋飛博士對全書進行了最后統(tǒng)稿、審校。在資料搜集過程中碩士研究生艾溶、李冰、易晗、劉澳做了大量的工作,在照片拍攝和后期圖片加工過程中廣州體育學(xué)院朱彤、周禧龍、古躍飛、陳馨蕊、李奕怡、呂思敏、李沅熒、梁亞棟付出了艱辛的勞動。本教材在編寫過程中,廣州體育學(xué)院學(xué)報編輯部夏江濤老師和科學(xué)實驗中心李智老師為教材撰寫思路提供了寶貴意見,在此也表示衷心感謝。
本教材由廣州體育學(xué)院體育教育學(xué)院主持編寫,可以作為幼兒園及中小學(xué)體育教學(xué)參考用書,也可以作為家庭兒童健康教育指導(dǎo)用書,同時也可以為少兒體育教練員培訓(xùn)提供理論和實踐指導(dǎo)。對教材中出現(xiàn)的不當(dāng)之處,還請業(yè)內(nèi)同行及讀者給予反饋及批評指正。
緒論
第一篇 基礎(chǔ)理論篇——兒童青少年身心發(fā)育特征
第一章 3~6歲兒童身心發(fā)育特征
第一節(jié) 3~6歲兒童體能發(fā)展特征
第二節(jié) 3~6歲兒童動作發(fā)展特征
第三節(jié) 3~6歲兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特征
第四節(jié) 3~6歲兒童心理發(fā)展特征
第二章 7~12歲兒童青少年身心發(fā)育特征
第一節(jié) 7~12歲兒童青少年體能發(fā)展特征
第二節(jié) 7~12歲兒童青少年動作發(fā)展特征
第三節(jié) 7~12歲兒童青少年神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特征
第四節(jié) 7~12歲兒童青少年心理發(fā)展特征
第三章 13~18歲青少年身心發(fā)育特征
第一節(jié) 13~18歲青少年體能發(fā)展特征
第二節(jié) 13~18歲青少年神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育特征
第三節(jié) 13~18歲青少年心理發(fā)展特征
第二篇 實踐指導(dǎo)篇——兒童青少年運動健康促進指導(dǎo)
第四章 兒童青少年運動健康促進指導(dǎo)思想與原則
第一節(jié) 兒童青少年運動健康促進指導(dǎo)思想
第二節(jié) 兒童青少年運動健康促進指導(dǎo)原則
第五章 兒童青少年運動健康促進指導(dǎo)策略與方法
第一節(jié) 兒童青少年運動健康促進指導(dǎo)策略
第二節(jié) 兒童青少年運動健康促進指導(dǎo)方法
第六章 兒童青少年運動健康促進方案的設(shè)計
第一節(jié) 兒童青少年運動健康促進方案內(nèi)容選擇依據(jù)與設(shè)計
第二節(jié) 兒童青少年運動健康促進方案內(nèi)容選擇的取向
第三節(jié) 兒童青少年運動健康促進方案內(nèi)容設(shè)計的框架體系
第七章 兒童青少年運動健康促進指導(dǎo)示例
第一節(jié) 3~6歲兒童運動健康促進指導(dǎo)示例
第二節(jié) 7~12歲兒童青少年運動健康促進指導(dǎo)示例
第三節(jié) 13~18歲青少年運動健康促進指導(dǎo)示例
第三篇 問題解決篇——兒童青少年常見健康問題與運動促進
第八章 兒童青少年常見體態(tài)問題與運動促進
第一節(jié) 兒童青少年身高體重與運動干預(yù)
第二節(jié) 兒童青少年脊柱健康與運動干預(yù)
第三節(jié) 兒童青少年其他體態(tài)問題(骨盆、腿、足)與運動干預(yù)
第九章 兒童青少年健康促進與近視防控
第一節(jié) 兒童青少年近視患病率、誘因和危害
第二節(jié) 影響兒童青少年近視防控的關(guān)鍵因素
第三節(jié) 兒童青少年視力健康與運動促進
第十章 兒童青少年健康促進與常見心理問題
第一節(jié) 兒童青少年抑郁癥與運動干預(yù)
第二節(jié) 兒童青少年孤獨癥與運動干預(yù)
第三節(jié) 兒童青少年多動癥與運動干預(yù)
第四節(jié) 兒童青少年其他心理問題與運動干預(yù)
主要參考文獻