本書作者北京大學心理學教授王壘，基于自己多年的心理學研究與積淀，并結(jié)合當下中國人存在的生活現(xiàn)象來解讀心理學重要知識，將抽象枯燥的認知心理學鮮活化、生活化、通俗化。更重要的是，作者賦予了認知心理學知識的應(yīng)用場景，能夠讓讀者在提升心智的同時學以致用。
《生活中的心理學1：認知與理性》告訴我們?nèi)绾握J識世界創(chuàng)造生活，我們認識世界的方式，決定了世界如何對待我們。讀這本書，你將了解人類認知世界的不同方式，獲得10種提升注意力的方法、5種高效記憶法、可隨時隨地開啟的學習能力、令人羨慕的表達能力。
1.北大心理學博導(dǎo)王壘寫給大眾的心理學通識課，通俗易懂，拿來就能用。
2.眾多心理學領(lǐng)域?qū)I(yè)人士一致推薦的心理學科普讀物。
中國心理學會理事長、前國際心理學聯(lián)合會副理事長張侃，原中國社會心理學會會長張建新，華東師范大學心理與認知科學學院院長周曉林，方正集團原總裁兼CEO謝克海，北大匯豐商學院管理實踐教授陳瑋聯(lián)袂推薦。
3.優(yōu)質(zhì)內(nèi)容口碑推薦。
帆書（原樊登讀書）課程一經(jīng)上線，用戶好評不斷，被評為貼近生活，解決實際問題的好課。
4.系統(tǒng)×通俗易懂×走在科學前沿。
雖是大眾通識讀本，但構(gòu)建起完整系統(tǒng)的心理學知識體系，大道至簡。知識點與熟悉生活現(xiàn)象結(jié)合，不晦澀、不深奧，讀了就會用。選錄了不少2020年后新的心理學研究發(fā)現(xiàn)，分析近些年的熱點現(xiàn)象，解答疑惑，提供解決之道。
5.帶你運用心理學知識，獲得持續(xù)的學習能力×有效的工作成果×和諧的人際關(guān)系×自在的人生。
王壘
北京大學心理與認知科學學院教授、博導(dǎo)，任教30余年。牛津大學訪問學者，加州大學伯克利分校訪問教授，中國社會心理學會副會長。
曾任北京大學心理學系主任、教育部高等學校心理學教學指導(dǎo)委員會主任、全國應(yīng)用心理專業(yè)學位研究生教育指導(dǎo)委員會主任。
從事社會心理學、管理心理學、消費心理學、情緒心理學等領(lǐng)域的教學、科研、企業(yè)應(yīng)用，曾為上百家企業(yè)包括很多世界500強企業(yè)及媒體提供心理學相關(guān)的培訓(xùn)、研究、咨詢。
著有《組織管理心理學》《實用心理與人事測量》《管理者》《青年心理學》等，主持翻譯心理學讀物《心理學與生活》《心理資本》《組織行為學》等。
第 一章 感知覺：認識世界的第 一渠道
2 第 一節(jié) 感覺：心靈的門戶
13 第二節(jié) 知覺：認識世界與自己
23 第三節(jié) 具身認知：感知覺的隱性影響力
第二章 注意力：大腦與信息的博弈
34 第 一節(jié) 專注：大腦里的聚光燈
41 第二節(jié) 注意力稀缺：如何吸引別人
47 第三節(jié) 提升注意力的 10 個方法
第三章 記憶：心靈的倉庫
58 第 一節(jié) 記憶：被儲存的過往經(jīng)驗
66 第二節(jié) 遺忘：沒存上、找不到的信息
71 第三節(jié) 5 種高效記憶法
第四章 思維：理解世界的千百種方式
80 第 一節(jié) 思維誤區(qū)：來自主觀臆斷的干擾
89 第二節(jié) 思維偏差：來自人生經(jīng)驗的干擾
100 第三節(jié) 激活思維：提出質(zhì)疑，打破局限
第五章 學習：獲得新的行為與技能
114 第 一節(jié) 行為塑造：在行動中學習
122 第二節(jié) 認知模仿：在認知和模仿中學習
第六章 創(chuàng)造力：人類的高等能力
132 第 一節(jié) 表象：形象思維的核心元素
137 第二節(jié) 表象能力：身心綜合運動
146 第三節(jié) 想象：思維的體操
第七章 言語：說與寫的智慧
160 第 一節(jié) 言語：先天天賦與后天習得
169 第二節(jié) 言語障礙：口吃與腦神經(jīng)損傷
182 第三節(jié) 言語表達：展現(xiàn)內(nèi)在魅力
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