01 溝通心法篇
善于溝通的父母，既懂自己，又懂孩子

第一章 重新認識自己：打破三個神話，不做完美的父母

第一節(jié) 第一個神話：好父母必須百分之百地滿足孩子
第二節(jié) 第二個神話：制定了規(guī)則就一定要百分之百遵守
第三節(jié) 第三個神話：全家的育兒理念必須一致


第二章 重新認識孩子：了解六大成長關(guān)鍵期，懂孩子才能愛孩子

第一節(jié) 退行期：孩子黏人、吃手、沒有安全感？幫孩子順利度過退行期
第二節(jié) 肛欲期：孩子愛較勁、對著干？一句話引導孩子不再對抗
第三節(jié) 夸大期：孩子愛吹牛？兩步引導孩子誠實表達
第四節(jié) 理想化期：孩子不接受父母的拒絕？舍得讓你的孩子失望
第五節(jié) 密友期：孩子不會交朋友？“1 3溝通法”，讓孩子從容社交
第六節(jié) 競爭期：孩子怕輸、“玻璃心”？1個前提 3個話術(shù)，讓孩子勇于競爭


02 溝通技法篇
更高效地溝通，給孩子更好的教育

第三章 七大溝通方法，快速提升父母的溝通能力

第一節(jié) 說話強勢，孩子不聽？了解父母類型，從自己開始改變
第二節(jié) 孩子總愛頂嘴？2個心法 1個公式，讓孩子肯聽話
第三節(jié) 孩子把你的話當空氣？1個思考 1個決定，讓你的話有分量
第四節(jié) 孩子總是哭鬧不停？表達需求三步法，讓孩子主動表達
第五節(jié) 想讓孩子無話不談？有效傾聽引導公式，讓孩子感受到你的愛
第六節(jié) 好好說話孩子不聽？情緒溫度計，迅速為情緒降溫
第七節(jié) 父母情緒常常失控？發(fā)送“地雷信”，營造良好環(huán)境


第四章 萬能溝通模型，助力孩子開啟與父母親近、合作的模式

第一節(jié) 越說孩子越逆反？覺察語言，緩和關(guān)系——破除標簽法
第二節(jié) 孩子負面情緒大？一句話說到孩子心坎兒里——客觀描述法
第三節(jié) 一言不合就吵起來？從說“你”到說“我”，讓溝通無障礙——“我句式”法
第四節(jié) 表揚孩子有技巧？表揚到點子上，激發(fā)孩子的動力——有效贊美法
第五節(jié) 孩子犯了錯不敢承認？關(guān)注解決問題——三合一批評法
第六節(jié) 孩子愛撒謊？識別4類撒謊行為，培養(yǎng)誠實孩子——兩步核實法
第七節(jié) 孩子畏難不敢嘗試？激發(fā)勇氣，讓孩子敢于嘗試——破除糾結(jié)三步法


03 溝通應用篇
讓父母心煩的問題這么多，這樣溝通父母不再頭疼

第五章 與情緒有關(guān)的問題——給孩子需要的聆聽和疏導

第一節(jié) 一去幼兒園就有情緒——兩步安撫分離焦慮娃
第二節(jié) 孩子太磨蹭——“啟動公式”讓孩子動起來
第三節(jié) 家有黏人娃——兩句話引導孩子從依賴走向獨立
第四節(jié) 孩子被同學打了——父母心平氣和就會讓他“少受傷”
第五節(jié) 孩子怕黑——這樣說可讓膽小的孩子變勇敢


第六章 與學習有關(guān)的問題——用合適的語言讓孩子愛上學習

第一節(jié) 孩子學習太畏難——先“順”再“帶”，增強孩子的“抗挫力”
第二節(jié) 一考試就肚子疼——用愛心和陪伴，幫孩子面對困難
第三節(jié) 孩子不愛思考，太依賴父母——用“提問公式”引導孩子主動思考
第四節(jié) 孩子沒目標——上拉下推，幫助孩子建立目標


第七章 與習慣有關(guān)的問題——這樣與孩子溝通就能幫他改掉不良習慣

第一節(jié) 孩子喜歡吃零食——三步改掉孩子愛吃糖的不良習慣
第二節(jié) 孩子做事拖延——挖掘動機，讓你更懂孩子
第三節(jié) 孩子不愛分享——建立物權(quán)意識，教會孩子靈活分享

后記

致謝