運動食品營養(yǎng)學(xué)(高等學(xué)校食品營養(yǎng)與健康專業(yè)教材)
定 價:59 元
- 作者:馮憲超,陳琳
- 出版時間:2024/2/1
- ISBN:9787518442331
- 出 版 社:中國輕工業(yè)出版社
- 中圖法分類:G804.32
- 頁碼:319
- 紙張:
- 版次:1
- 開本:
運動食品營養(yǎng)學(xué)是運用營養(yǎng)學(xué)的基本原理和方法研究人體在運動過程中的膳食搭配、營養(yǎng)需求、營養(yǎng)因素與運動能力、機(jī)能適應(yīng)、體力恢復(fù)及疾病預(yù)防之間關(guān)系的一門學(xué)科,是營養(yǎng)學(xué)的分支。本教材系統(tǒng)闡述了食品營養(yǎng)對人體運動行為和生理變化影響的基礎(chǔ)理論及健身
人群在運動過程中如何科學(xué)膳食,為健身運動過程中人群的膳食搭配提供更全面、更專業(yè)的指導(dǎo),突出不同人群在運動前后的膳食搭配以及如何結(jié)合食品工業(yè)開發(fā)針對不同人群的運動食品。主要內(nèi)容包含:緒論;運動行為與機(jī)體生理變化;運動行為與營養(yǎng)素供給;運動
行為與能量代謝;健身人群、不同類型、不同人群及慢性病患者運動行為特點與營養(yǎng)補充;運動營養(yǎng)食品研發(fā)策略。
本教材內(nèi)容難度適中,各知識點有機(jī)銜接。以二維碼的形式配備了拓展閱讀材料,啟迪學(xué)生關(guān)注運動食品營養(yǎng)健康的前沿知識,為培養(yǎng)運動食品營養(yǎng)相關(guān)專業(yè)的優(yōu)秀人才打下堅實基礎(chǔ),服務(wù)于我國的營養(yǎng)大健康戰(zhàn)略。
馮憲超,教授,博士生導(dǎo)師,自2013年就職于西北農(nóng)林科技大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院,主要從事未來食品科學(xué)與技術(shù)創(chuàng)新、農(nóng)產(chǎn)品功能化加工技術(shù)研發(fā)相關(guān)研究,F(xiàn)為Journal of Future Food編委。先后主持國家和部省級科研項目10余項,發(fā)表SCI論文60余篇。承擔(dān)了9
門本科生教學(xué)課程和2門研究生課程,擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗,以副主編身份編寫《新編畜產(chǎn)食品加工工藝學(xué)》和《現(xiàn)代肉品加工學(xué)》,主持教改項目2項,發(fā)表教改論文7篇。獲中國食品工業(yè)協(xié)會科學(xué)技術(shù)一等獎和陜西省高等學(xué)校科學(xué)技術(shù)一等獎各1項,中國畜產(chǎn)品加工研
究會科技進(jìn)步二等獎1項,完成肉蛋白功能調(diào)控及肉品品質(zhì)提升關(guān)鍵技術(shù)及應(yīng)用成果鑒定1項。
陳琳,教授,博士生導(dǎo)師,自2013年就職于西北農(nóng)林科技大學(xué)食品科學(xué)與工程學(xué)院,主要從事畜產(chǎn)品營養(yǎng)功能與質(zhì)量控制相關(guān)研究。現(xiàn)為陜西省綜合評標(biāo)評審專家、陜西省科技特派員。先后主持國家和部省級科研項目11項,發(fā)表SCI論文40余篇。共開設(shè)6門本科生教學(xué)課
程,擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗,參與編寫教材《食品標(biāo)準(zhǔn)與技術(shù)法規(guī)》《新編畜產(chǎn)食品加工工藝學(xué)》,講授的“食品標(biāo)準(zhǔn)與法規(guī)”榮獲首批線上“國家級一流本科課程”。目前參與多項教改項目,發(fā)表教改論文8篇,榮獲陜西省高等學(xué)?茖W(xué)技術(shù)一等獎和二等獎、陜西省科
技工作者創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽二等獎、中國畜產(chǎn)品加工研究會科技進(jìn)步二等獎。
第一章 緒論
第二章 運動行為與機(jī)體生理變化
第一節(jié) 引言
第二節(jié) 運動行為與人體生理
第三節(jié) 運動行為與肌肉生理變化
第四節(jié) 運動行為與骨組織生理變化
第五節(jié) 運動行為與臟器生理變化
第六節(jié) 運動行為與腦生理變化
第七節(jié) 運動行為與體液生理變化
第八節(jié) 運動行為與腸道菌群
第三章 運動行為與營養(yǎng)素供給
第一節(jié) 引言
第二節(jié) 運動行為與營養(yǎng)素的關(guān)系
第三節(jié) 運動行為與蛋白質(zhì)供給
第四節(jié) 運動行為與碳水化合物供給
第五節(jié) 運動行為與脂類供給
第六節(jié) 運動行為與礦物質(zhì)供給
第七節(jié) 運動行為與維生素供給
第八節(jié) 運動行為與膳食纖維供給
第九節(jié) 運動行為與水供給
第四章 運動行為與能量代謝
第一節(jié) 引言
第二節(jié) 機(jī)體能量代謝途徑
第三節(jié) 能源物質(zhì)與能量供給
第四節(jié) 影響能量有效利用的因素
第五節(jié) 運動后的能量補充
第五章 健身人群的運動行為特點與營養(yǎng)補充
第一節(jié) 引言
第二節(jié) 健身運動的分類
第三節(jié) 減脂健身運動行為與營養(yǎng)補充
第四節(jié) 增強肌肉力量健身運動行為與營養(yǎng)特點
第五節(jié) 增加體重健身運動行為與營養(yǎng)特點
第六節(jié) 增加機(jī)體耐力健身運動行為與營養(yǎng)特點
第七節(jié) 提高身體代謝機(jī)能健身運動行為與營養(yǎng)特點
第六章 不同類型運動行為特點與營養(yǎng)補充
第一節(jié) 引言
第二節(jié) 跑步項目運動行為與營養(yǎng)特點
第三節(jié) 大球類項目運動行為與營養(yǎng)特點
第四節(jié) 小球類項目運動行為與營養(yǎng)特點
第五節(jié) 體操類項目運動行為與營養(yǎng)特點
第六節(jié) 水上項目運動行為與營養(yǎng)特點
第七節(jié) 射擊項目運動行為與營養(yǎng)特點
第七章 不同人群運動行為特點與營養(yǎng)補充
第一節(jié) 引言
第二節(jié) 兒童運動行為與營養(yǎng)特點
第三節(jié) 青少年運動行為與營養(yǎng)特點
第四節(jié) 成年人運動行為與營養(yǎng)特點
第五節(jié) 老年人運動行為與營養(yǎng)特點
第六節(jié) 妊娠期人群運動行為與營養(yǎng)特點
第七節(jié) 圍絕經(jīng)期女性運動行為與營養(yǎng)特點
第八節(jié) 繁重體力勞動者運動行為與營養(yǎng)特點
第九節(jié) 野外作業(yè)人員運動行為與營養(yǎng)特點
第八章 慢性病患者運動行為特點與營養(yǎng)補充
第一節(jié) 引言
第二節(jié) 高血壓患者運動行為與營養(yǎng)特點
第三節(jié) 高脂血癥患者運動行為與營養(yǎng)特點
第四節(jié) 糖尿病患者運動行為與營養(yǎng)特點
第五節(jié) 肥胖癥患者運動行為與營養(yǎng)特點
第六節(jié) 骨質(zhì)疏松癥患者運動行為與營養(yǎng)特點
第七節(jié) 阿爾茨海默病患者運動行為與營養(yǎng)特點
第八節(jié) 抑郁癥患者運動行為與營養(yǎng)特點
第九章 運動營養(yǎng)食品研發(fā)策略
第一節(jié) 引言
第二節(jié) 增加肌肉的運動營養(yǎng)食品
第三節(jié) 增加爆發(fā)力和耐力的運動營養(yǎng)食品
第四節(jié) 減脂運動營養(yǎng)食品
第五節(jié) 抗疲勞和體能恢復(fù)的運動營養(yǎng)食品
第六節(jié) 特殊人群的運動營養(yǎng)食品
第七節(jié) 調(diào)節(jié)腸道菌群的運動營養(yǎng)食品
參考文獻(xiàn)