本書分為五章，第一章“遵循生命的規(guī)律”，講述孩子成長過程中應遵循的成長規(guī)律和心理特點：第二章“直面風雨的影響”，講述孩子成長過程中家長的一些錯誤育兒理念和方式以及對孩子造成的不良影響；第三章“汲取生長的營養(yǎng)”，講述如何給孩子提供足夠的心理營養(yǎng)，讓其健康快樂成長；第四章“跟隨成長的腳步”，講述如何用實際行動踐行孩子的學習和成長；第五章“分享收獲的故事”，講述先進的教育理念對家長的影響。