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大學(xué)生心理健康教育(第2版)(微課版)
《大學(xué)生心理健康教育(第2版)(微課版)》系統(tǒng)地介紹了當(dāng)代大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀、容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題及其應(yīng)對(duì)策略,涵蓋大學(xué)生心理與心理健康、大學(xué)生活的適應(yīng)、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理及學(xué)習(xí)能力的提升、大學(xué)生交往技巧的訓(xùn)練、大學(xué)生戀愛(ài)與性心理的特點(diǎn)、大學(xué)生情緒管理能力的提升、大學(xué)生心理壓力管理及危機(jī)干預(yù)策略、大學(xué)生生涯發(fā)展與規(guī)劃、大學(xué)生人格完善與幸福感的提升等內(nèi)容。本書以通俗易懂的語(yǔ)言和經(jīng)典的案例,將深?yuàn)W晦澀的心理學(xué)知識(shí)呈現(xiàn)出來(lái),使讀者能在閱讀案例的過(guò)程中,獲得心理健康水平的提升。本書不僅適合大學(xué)生使用,也適合其他有需求的人群閱讀。
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