長期以來,父母一直糾結(jié)于如何幫助孩子充分發(fā)揮學(xué)習(xí)潛力這一問題。為此,本書從記憶、動機、元認知、思維偏差和父母的態(tài)度等主題出發(fā),選取了77項有關(guān)學(xué)習(xí)的Z重要、Z有影響力的研究成果,為父母提供他們所需的教育知識。
本書回答了所有父母都關(guān)心的,但不知道從哪里找到答案的問題,包括孩子日常學(xué)習(xí)和生活中的問題。例如:
- 我怎樣才能激發(fā)孩子的內(nèi)在驅(qū)動力,使孩子自覺學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)、獨立學(xué)習(xí)?
- 我的孩子需要多少睡眠?
- 我該如何輔導(dǎo)孩子高效地完成課程的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)?
- 為什么我的孩子會忘記剛剛學(xué)過的東西? 如何提高孩子的記憶力?
- 孩子看屏幕的時間多久算過長?
- 我如何能夠幫助孩子在學(xué)校表現(xiàn)得更好?
- 在孩子升學(xué)這一重要階段,有哪些是我應(yīng)該做的?
- 和孩子一起吃飯重要嗎? 有哪些作用?
- 我如何幫助孩子學(xué)會更好地管理自己的情緒,讓孩子在健康、快樂中成長?
本書就像一家一站式商店,提供了豐富且極易獲取的資源,指導(dǎo)讀者如何更好地為人父母,幫助他們Z大程度地支持自己孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展。
1.6大父母關(guān)心的主題,77項重要且有影響力的教育知識。本書匯集世界多國(包括哈佛大學(xué)、杜克大學(xué)和布里斯托大學(xué)等世界名校)多年來關(guān)于學(xué)習(xí)的科學(xué)研究成果,結(jié)合學(xué)習(xí)的科學(xué)和育兒的藝術(shù),將Z科學(xué)、嚴謹、先進的教育知識帶給讀者,讓你的孩子在學(xué)習(xí)和生活中實現(xiàn)卓越。
2.將復(fù)雜的研究成果以通俗易懂的方式呈現(xiàn)。每章一個知識點,先簡要介紹與這一知識點有關(guān)的科學(xué)研究過程,再提供利用這一知識點提高孩子學(xué)習(xí)的具體方法,有理有據(jù)又易于操作。
3.每個知識點都與孩子的日常學(xué)習(xí)與生活息息相關(guān),例如關(guān)于如何提高孩子的記憶力、如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)自驅(qū)力、如何幫助孩子制定復(fù)習(xí)計劃、如何與孩子對話有助于提高其學(xué)習(xí)成績、如何彌補孩子暑假期間的學(xué)習(xí)滑坡等。通過運用這些技巧,父母可以幫助孩子發(fā)揮出潛能,提升學(xué)習(xí)成效,從而實現(xiàn)更長遠的發(fā)展。
4.書末包含一套研究成果檢索系統(tǒng),讀者可隨時快速查找所需知識,節(jié)省寶貴時間。
5.資深心理學(xué)家與牛津大學(xué)高材生合力打造。浙江省督學(xué)、正高級教師,享受國務(wù)院特殊津貼專家親自翻譯,浙江大學(xué)教育科學(xué)與技術(shù)研究所所長、博士生導(dǎo)師審校把關(guān)。
6.雙色印刷、對頁展示,結(jié)合大量生動、有趣的插畫,給讀者帶來高品質(zhì)閱讀體驗。
現(xiàn)在的孩子喜愛奢侈;他們?nèi)狈ΧY貌,蔑視權(quán)威;他們不尊重長輩,喜歡用閑聊代替鍛煉。孩子們現(xiàn)在像暴君,而不是家庭的一員。當(dāng)長輩進入房間時,他們不再站起來。他們和父母頂嘴,在同伴面前喋喋不休,在餐桌上狼吞虎咽,蹺二郎腿,欺壓老師。
蘇格拉底(Socrates)
長期以來,父母一直糾結(jié)于如何幫助孩子充分發(fā)揮潛力這一問題。蘇格拉底所感受到的挫敗感,在今天似乎仍然存在。諸如我的孩子需要多少睡眠我如何幫助他們培養(yǎng)在學(xué)校取得好成績的動機以及我怎樣才能幫助他們提高記憶力的問題就像從前一樣迫切。
無論是好是壞,我們養(yǎng)育孩子的方式很大程度上受到自己父母養(yǎng)育方式的影響。他們?yōu)槲覀兲峁┝艘粋模板。但不幸的是,今天的許多育兒挑戰(zhàn)并沒有歷史的路線圖。我們的父母不必糾結(jié)于花多少時間在手機上才算過多以及社交媒體有什么影響這樣的問題。
因此,這種新舊問題的結(jié)合意味著養(yǎng)育子女的難度和挑戰(zhàn)是前所未有的。在沒有歷史指引的情況下,到哪里去尋找答案呢?心理學(xué)研究能否填補這一空白?
本書致力于提供一些思路和方向,它展現(xiàn)了我們幫助孩子們更有效和更高效學(xué)習(xí)的部分嘗試。重要的是,它將討論如何真正實現(xiàn)我們希望在孩子身上看到的那些變化。我們希望將學(xué)習(xí)的科學(xué)與育兒的藝術(shù)結(jié)合起來。
盡管在學(xué)習(xí)的科學(xué)方面有大量的研究,但到目前為止,大部分研究成果都沒能送到需要的人父母手中。
這有三個突出的原因:
1.大多數(shù)人都不太確定去哪里找這種研究。
2.就算你知道了去哪里找,閱讀相關(guān)期刊也得花很多錢。
3.就算你能獲得這些研究資料,也會發(fā)現(xiàn)其中一些很難閱讀和理解。例如,我們非常喜歡的一項研究結(jié)果是這樣出現(xiàn)在期刊上的:
在本書中,我們試圖解決這三個問題。針對學(xué)習(xí)的科學(xué)這一主題,我們挑選了心目中重要和影響力的77項研究,仔細閱讀后,將其轉(zhuǎn)換成了易于閱讀和理解的內(nèi)容。
我們?nèi)绾芜x擇研究
我們選擇了來自世界各國大學(xué)的研究人員的一系列研究,這些國家包括英國、美國、中國、新西蘭、加拿大、日本、澳大利亞、德國、西班牙、法國、荷蘭、比利時和以色列。
我們所選擇的研究一些是標志性的,一些是古怪的;一些規(guī)模很大,一些樣本量較;一些非常古老,一些近才出版;一些已經(jīng)追蹤學(xué)生超過40年,而也有一些只在一天內(nèi)就完成了。這些研究有什么共同點?每項研究都試圖回答這樣一個問題:我們?nèi)绾螏椭鷮W(xué)生在學(xué)校中表現(xiàn)得更為出色?
提醒
蘇格蘭詩人安德魯·朗格(Andrew Lang)曾說過,有些人使用統(tǒng)計數(shù)據(jù),就像醉漢使用燈柱一樣只是為了提供支撐而不是照明。我們認為心理學(xué)研究論文亦是如此。我們對人的學(xué)習(xí)方式的理解在不斷發(fā)展新的研究正在發(fā)表,而一些舊的研究無法重做。我們所知道的不是固定或靜態(tài)的東西。
一本書無法提供確切的答案。然而,它可以提供一些指導(dǎo)。我們好將每項研究都視為一根線,那么,當(dāng)你將這些線交織在一起時,它們就形成了一條色彩斑斕的織錦,那就是學(xué)習(xí)的科學(xué)。我們希望這條織錦能為父母培養(yǎng)孩子提供一個堅實的基礎(chǔ)。
作者簡介
愛德華·沃森:牛津大學(xué)和倫敦商學(xué)院高材生。英納德公司創(chuàng)始人,有著過人的管理經(jīng)驗,聚焦于培訓(xùn)師生實現(xiàn)潛能,有效應(yīng)對壓力!夺尫拍愕膬(nèi)在動力》一書合著者。
布拉德利·布什:資深心理學(xué)家,擁有豐富的學(xué)校工作經(jīng)驗,對教育現(xiàn)象有著獨到的理解和詮釋。多年來,運用心理學(xué)研究成果幫助廣大教師解決了教育中的若干難題。在教育領(lǐng)域之外,還和精英運動員合作,其中包括英超球員和英國奧林匹克運動員。與愛德華·沃森合著了《釋放你的內(nèi)在動力》。
譯者簡介
滕梅芳:畢業(yè)于浙江大學(xué)。浙江理想教育研究院院長,正高級教師,享受國務(wù)院特殊津貼專家。浙江省督學(xué),浙江教育年度影響力人物。
盛驄:悉尼大學(xué)財經(jīng)碩士,現(xiàn)旅居澳大利亞。
袁博:南開大學(xué)翻譯碩士,現(xiàn)任職于上海交通大學(xué)教學(xué)發(fā)展中心。
審校簡介
盛群力:浙江大學(xué)教育學(xué)院課程與學(xué)習(xí)科學(xué)系教授,博士生導(dǎo)師。已出版國家十一五規(guī)劃教材《現(xiàn)代教學(xué)設(shè)計論》及國家精品課程教材《教學(xué)設(shè)計》等多本著作,出版譯著《首要教學(xué)原理》《應(yīng)用學(xué)習(xí)科學(xué)》和《綜合學(xué)習(xí)設(shè)計》等30余部,發(fā)表學(xué)術(shù)撰/譯文200余篇。曾獲全國優(yōu)秀教師寶鋼獎(2001)。
導(dǎo)論
致謝
作者簡介
前言
我們?nèi)绾巫珜戇@本書
教育知識
1.記憶
2.愿望和期望
3.計劃謬誤
4.間隔學(xué)習(xí)
5.成長型思維
6.預(yù)測未來行為
7.青少年和社交排斥
8.智商和成功
9.父母和成績
10.學(xué)生的心理彈性
11.棉花糖實驗和自我控制
12.思維和目標意識
13.間隔和交錯
14.父母怎樣看待失敗
15.聽音樂復(fù)習(xí)功課
16.鄧寧-克魯格效應(yīng)
17.父母的表揚
18.努力會效仿
19.天賦偏差
20.提取練習(xí)
21.思想抑制
22.對過去和現(xiàn)在的自我評估
23.多問為什么
24.睡眠很重要
25.學(xué)習(xí)時少用手機
26.棉花糖、可靠性和自我控制
27.記筆記
28.冒充者綜合征
29.大聲朗讀
30.吃早餐
31.學(xué)業(yè)浮力
32.聚光燈效應(yīng)
33.培養(yǎng)心理彈性
34.手機和睡眠
35.圖片和文字
36.教授他人
37.偽專家的夸夸其談
38.宜家效應(yīng)
39.父母的信念
40.動機來自何方
41.學(xué)生走神
42.散步的好處
43.壓力思維
44.如何提供更好的反饋
45.自我談話
46.親子閱讀
47.截止日期、拖延癥和選擇
48.夸你真聰明
49.情緒和成績
50.與大自然互動
51.壓力和不確定性
52.元認知的效用
53.過程可視化
54.父母帶來的溫暖
55.我們遺忘多少
56.思維、態(tài)度和自尊
57.學(xué)習(xí)風(fēng)格的神話
58.一起吃晚餐
59.電子筆記
60.從眾效應(yīng)
61.提取練習(xí)和壓力
62.虛假信心
63.閱讀與背景噪音
64.升入中學(xué)
65.繪制圖示與學(xué)習(xí)
66.父母的參與
67.糟糕的決策選擇
68.年齡與學(xué)業(yè)上的自我認識
69.自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)
70.認知負荷
71.屏幕時間
72.家長與睡眠
73.暑假學(xué)習(xí)大滑坡
74.知道任務(wù)即將完成
75.交錯學(xué)習(xí)和辨別學(xué)習(xí)
76.峰終效應(yīng)
77.失敗亦無妨
若干建議
改善記憶的建議
改善思維、動機和心理彈性的建議
改善自我調(diào)節(jié)和元認知的建議
給學(xué)生的建議
給父母的建議
關(guān)于思維偏差的建議