本書旨在幫助讀者擺脫過度妥協、學會保護自己和維護自身利益，通過漫畫圖解、案例講解，來剖析日常生活中常見的一些“老好人”面臨的社交情境，引導讀者走出過度善良、忽視自我需求的誤區(qū)，探討如何成為一個有原則、有底線、內心強大的人。