本書課程內(nèi)容緊扣與職業(yè)學校學生緊密相關的學習與生活問題，全書分為10個項目，從心理健康導論、適應能力培養(yǎng)、心理咨詢、自我意識與培養(yǎng)、人格發(fā)展、情緒管理、人際溝通、珍愛生命心懷感恩、學習心理和生涯規(guī)劃等方面講述職業(yè)學校學生容易發(fā)生的心理問題，并講解了應如何應對、化解、處理這些問題的方法。全書圖文并茂，易于閱讀，設計環(huán)節(jié)包含心理測試，生動有趣。