本書為高校教材，本教材以人生發(fā)展與職業(yè)生涯規(guī)劃為開篇，系統(tǒng)地串聯(lián)了職業(yè)生涯規(guī)劃、自我探索、職業(yè)社會認(rèn)知、大學(xué)生涯規(guī)劃、大學(xué)學(xué)業(yè)規(guī)劃、大學(xué)課外活動規(guī)劃、自我管理、團(tuán)隊(duì)合作與領(lǐng)導(dǎo)力提升等多個(gè)方面，全面覆蓋了大學(xué)生自我提升與人生規(guī)劃、大學(xué)生涯規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃的各個(gè)方面。教材旨在幫助大學(xué)生明確大學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活與未來職業(yè)發(fā)展的緊密聯(lián)系，激發(fā)大學(xué)生對職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，喚起學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃意識，引導(dǎo)他們掌握科學(xué)決策的方法，全面提升個(gè)人的綜合素質(zhì)和就業(yè)競爭力。