人生少不了糾結，但是不要讓它在自己的思慮中過分停留。相信自己，你完全有能力在三分鐘之內將負面影響刪除，忘卻苦惱享受人生中的點滴快意。承受不糾結的人生意味著：摒棄虛偽，擁抱最真實的自己。承受不糾結的人生意味著：寬容喜樂，珍惜點滴真善之美。承受不糾結的人生意味著：知足常樂，享受生活分秒幸福。承受不糾結的人生意味著：淡定從容，保持平和內斂之心。承受不糾結的人生意味著：掙脫束縛，接受不圓滿的自己。
放輕松，人生的每一天都應該是精彩的，誰愿意拉著一張苦瓜臉過一輩子呢？看淡一切，摒棄多余，你就會知道自己真正想要的在哪里�！ ∪松拇_需要承受，但是我們需要承受的是那份不再糾結的淡定。 這是個浮躁的世界，期間暗藏著各種各樣的糾結，它好比人生的道道關卡，總是讓我們倍感壓力。
第一章 感恩，上帝給誰的都不會太少
1.以感恩的心去對待一切
2.與其抱怨，不如感恩
3.種善因得善果
4.關愛家人也是一種感恩
5.感恩逆境，坦然面對人生
6.善待自己
7.學會善待他人
8.珍惜生命中的每一分鐘
9.替別人著想，就是替自己著想
10.對人要心存感恩
11.感恩是最大的幸福
第二章 知足，享受點滴快樂
1.知足是一種財富
2.知足的生活最快樂
第一章 感恩，上帝給誰的都不會太少
1.以感恩的心去對待一切
2.與其抱怨，不如感恩
3.種善因得善果
4.關愛家人也是一種感恩
5.感恩逆境，坦然面對人生
6.善待自己
7.學會善待他人
8.珍惜生命中的每一分鐘
9.替別人著想，就是替自己著想
10.對人要心存感恩
11.感恩是最大的幸福
第二章 知足，享受點滴快樂
1.知足是一種財富
2.知足的生活最快樂
3.看淡些，生活才能過得有滋味
4.不要祈求太多
5.貪婪會失去更多
6.減少欲望，簡單生活
7.找到欲望的中轉站
……
第三章 寬容，這樣活才不累
第四章 珍惜，做好生命的管家
第五章 淡定，別樣人生不糾結
第六章 掙脫，打破心靈的瓶頸
第七章 放下，人生無需太圓滿
第八章 活在當下，大徹大悟的智慧
書單推薦
