那些有害物質(zhì)的“安全標(biāo)準(zhǔn)”是怎么來的?
為何不禁賣“可能有害”的食品?
某些所謂“防輻射”食物真的能防輻射嗎?
食品監(jiān)管最終會走向何方?
“強(qiáng)化食品”爭議為什么那么大?
醬油中到底要不要加鐵?
凝固點鑒別地溝油是否靠譜?
我們在食品上常常面對困擾,既要有勇氣改變可以改變之事,又要有肚量去接受不可改變之事,還需要智慧去分辨二者的不同。云無心致力于向公眾提供這種分辨的智慧。他說:在食品領(lǐng)域,公眾需要的不是什么最新最尖端的科學(xué)進(jìn)展,而是可靠的常識!冻缘恼嫦3 :帶你認(rèn)清“毒”食》延續(xù)了前兩集《吃的真相》的嚴(yán)謹(jǐn)和獨特之處,在內(nèi)容上更偏重于解讀這幾年來引起大眾恐慌的“有毒食品”,或更準(zhǔn)確的來說是“有問題食品”,依托作者的專業(yè)功力去做深度剖析。那些和日常吃喝有關(guān)的爭論、疑惑,在本書中一一得到深入淺出的科學(xué)解釋。
《吃的真相3:帶你認(rèn)清“毒”食》:新聞中的“毒”食、歷史中的“毒”食、廣告中的“毒”食、傳言中的“毒”食,吃的問題,不能再等。
近年來,我國有大量食品方面的新聞、廣告和傳言在各種媒體和網(wǎng)絡(luò)上廣泛傳播。在這個信息泛濫的時代,廣大民眾一方面及時獲得大量有用的信息;而另一方面卻為其中不少危言聳聽信息的真實性和可靠性而困擾。這就是我愿意向大家介紹云無心博士的又一本科普佳作《吃的真相3》的原因。去年,果殼閱讀送了我一本云無心博士的《吃的真相2》,之后我們也有過幾次交流。給我留下的深刻印象是:云無心博士的著作擺事實、講道理、有文獻(xiàn)依據(jù)、文字通俗生動,有自己的立場但不強(qiáng)加于人,并具有很強(qiáng)的適時性。
與《吃的真相2》相比,《吃的真相3》集中討論了近年來的食品安全熱點。書名提到“毒”不是為了要吸引讀者,而是源自部分媒體慣用于吸引讀者的“有毒”,以此為題來分析這些新聞報道的“真相”。
作者采用循序漸進(jìn)的方式,首先幫助讀者科學(xué)理性地看待新聞熱點中的“有毒”食品,如:黃曲霉毒素牛奶、皮革奶、不銹鋼餐具“錳超標(biāo)”等事件,之后又闡述了歷史、廣告和傳言中有哪些被塑造、被拆穿、被誤解和被糾正的“有毒”食品。作者堅持的科學(xué)原則是:“不能離開劑量去談?wù)摱拘浴,“反對一個不好的東西,不能基于不靠譜的理由”。比如,勾兌醋的主要問題是廠家缺乏誠信而違法,但未必產(chǎn)生健康危害?傊,明確所謂的“有毒”到底是健康意義上的、道德意義上的,還是法律意義上的“有毒”,或者純屬誤解和誤導(dǎo),都離不開科學(xué)依據(jù)。
對于大眾來講,這本書讀起來毫不枯燥,除了能獲得食品安全熱點背后的科學(xué)知識之余,還能提高人們的科學(xué)素養(yǎng),這是這本書的重要貢獻(xiàn)。為此,我愿以此序預(yù)祝本書的發(fā)行成功。
國家食品安全風(fēng)險評估中心研究員中國工程院院士陳君石2012年7月于北京
云無心,清華大學(xué)生物學(xué)碩士、美國普度大學(xué)生物與食品工程專業(yè)博士。現(xiàn)在美國從事蛋白質(zhì)應(yīng)用方面的研究。作為著名公益組織科學(xué)松鼠會的科普明星,長期為《讀者(原創(chuàng))》《中國周刊》《新發(fā)現(xiàn)》《廣州日報》等媒體寫稿,并在《瞭望東方周刊》上開設(shè)“食色物語”專欄。著有健康科普暢銷書《吃的真相》和《吃的真相2》。在外從事科學(xué)研究多年,與國內(nèi)任何機(jī)構(gòu)和企業(yè)均無利益關(guān)系,因此能保持充分的獨立性,以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和科學(xué)證據(jù)來解析現(xiàn)代食品問題。
序:理性看“毒”
第1章 新聞中的“毒”食:被掩藏的以及被追問的
“致癌物”是“浸出油”產(chǎn)生的嗎?
“自家榨的油”會更好嗎?
解析金龍魚油的變質(zhì)
凝固點鑒別地溝油是否靠譜?
“皮革奶”,問題不僅僅是重金屬
牛奶里可以加什么?
生奶新標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)分析
來,跟蒙牛的聲明較較真
也談“全民喝奶該不該”
陰干之后成“乳膠”,含乳飲料能喝嗎?
“一滴香”陷入管理困境?
從“辣椒精”到“香草精”
讓我們來做“牛肉精”
大米里的添加劑究竟是什么?
不容忽視的“鎘大米”與鎘中毒
嬰兒米粉,含砷了會怎樣?
“起云劑”來了,飲料還能喝嗎?
可樂防腐劑的“雙重標(biāo)準(zhǔn)”笑話
“食用膠”是什么東西?
蓬灰,拉面的科技
松香能否用于食品中?
薩其馬里的硼砂
你喝的什么醋?
食品虛假宣傳不等于有害
咸蛋不能吃了嗎?
蛋黃啊,你到底是真是假?——詳解橡皮蛋
醬油中要不要加鐵?
餐具中的“錳超標(biāo)”有多危險?
“生肉放兩天”會“口味最好”嗎?
麥當(dāng)勞的食品過的什么期?
該不該設(shè)立“臨界食品”專區(qū)?
第2章:歷史中的“毒”食:被遺忘的以及被記起的
拿什么來拯救你,我的餐桌?
有害物質(zhì)的“安全標(biāo)準(zhǔn)”是怎么來的?
糖精的風(fēng)雨百年
蜂蜜檢測,一場貓鼠游戲
“甜蜜”的困境
食品監(jiān)管,走向何方?
五億只雞蛋被召回——美國的食品安全問題大嗎?
八一八黃曲霉毒素的卦
為什么牛奶和花生的黃曲霉毒素標(biāo)準(zhǔn)不同?
牛奶滅菌那些事兒
牛奶啊,你為何香濃不再?
哪種奶“最好”?
食品色素,在民意與科學(xué)之間
為何不禁賣“可能有害”的食品?
可樂中的致癌物值得擔(dān)心嗎?
食品添加:“科學(xué)安全”與“商品安全”
如果沒有了食品添加劑
有營養(yǎng)的食品添加劑
從益生菌到比辛:“騙子”到“英雄”的轉(zhuǎn)身?
葡萄酒中為何含有二氧化硫?
食品“保質(zhì)期”與安全
第3章:廣告中的“毒”食:被塑造的以及被拆穿的
中秋節(jié)前話功能月餅
蛋白質(zhì)進(jìn)肚,依然各不相同
“益生元”是什么元?
飯后酸奶有助消化?
沒有“營養(yǎng)”的營養(yǎng)成分
抗氧化,你抗過頭了嗎?
“強(qiáng)化食品”,爭議為何那么大?
要不要吃牛初乳?
那些食物真的能防輻射嗎?
明列子是“減肥明星”嗎?
紫薯值不值得追逐?
你想吃什么樣的雞肉?
從張大師的綠豆到馬教母的土豆
假如馬悅凌不幸生在美國……
酵素減肥,沒門!
蛋黃多肽的商業(yè)忽悠與科學(xué)研究
第4章:傳言中的“毒”食:被誤解的以及被糾正的
解析“致命食物”之一:什么樣的土豆和西紅柿比砒霜還毒?
解析“致命食物”之二:未腌透咸菜和爛白菜
解析“致命食物”之三:新鮮蠶豆
反季蔬果吃不得?吃得!
吃一口蘋果能有多少殺蟲劑進(jìn)嘴?
吃一包泡面需要解毒32天嗎?
來不逢時小麥草
高血壓的“科學(xué)食療”
美酒不要加咖啡
糙米,營養(yǎng)功能與風(fēng)險隨行
剛烤的面包能不能吃?
單面煎蛋,拿風(fēng)險換美味
燉爛的肥肉有益健康嗎?
奶可以和茶一起喝嗎?
“輻射污染”與“輻射處理”差千里
“反營養(yǎng)物質(zhì)”的真正含義
你的面包為什么沒變壞
任何有毒有害物質(zhì),都需要在一定的量下才會對人體產(chǎn)生危害。要建立食物中的“安全標(biāo)準(zhǔn)”,首先要知道人體能夠承受多少的量。
“皮革奶”剛剛冒頭就被主管部門迎頭痛擊。相對于三聚氰胺泛濫成災(zāi)才出重手,這倒可以算是一個進(jìn)步了。
配制醬油和勾兌醋是虛假標(biāo)注的誠信問題。為了賣高價而宣稱釀制產(chǎn)品,當(dāng)然應(yīng)該受到懲處。不過,為了反對虛假標(biāo)注,就不顧一切炒作它們的危害,也同樣是不負(fù)責(zé)任的行為。
科學(xué)概念上的可行,跟商品廣告中的宣稱是兩回事,各路商家盡可以把產(chǎn)品吹得天花亂墜,但與現(xiàn)實之間的距離,只能依靠你愿意相信的程度去填補(bǔ)。
吃“輻射污染的食物”,就像把著火的食物吃到嘴里,而且它到了肚子里還在燃燒;而“輻射處理的食物”,則就像精心烤好的紅薯,可以安心享用。
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