這是一本可以幫助你過上有意義生活的科學指南。為什么對于那些我們感覺不舒服的任務(wù)，明知道應(yīng)該按時完成，卻會拖延，但這種拖延又會讓我們感到更加焦躁不安？為什么我們能在一些事件中看到意義？為什么我們試圖戒掉一些對我們有害的東西，卻反而讓自己陷入另一種誘惑？我們很多人受困于無所覺察的力量，有些人稱他們?yōu)槊�運，實際上大部分只是心

本書為作者的心理故事作品集《小狀元情商培養(yǎng)系列》的第三分冊。該叢書在每個心理故事后面添加一些有趣的勵志故事、心理測試、心理實驗、心理小常識等等，面向小學高年級到初中、進入青春期的學生。本分冊從情緒管理方面幫助青春期的中小學生解決學習和生活中的實際心理問題。穿插作者的涂鴉小畫，和專業(yè)插畫師所做的形象生動的插圖，圖文并茂，

本書為作者的心理故事作品集《小狀元情商培養(yǎng)系列》的第二分冊。本分冊從人際關(guān)系溝通方面幫助青春期的中小學生解決學習和生活中的實際心理問題。穿插作者的涂鴉小畫，和專業(yè)插畫師所做的形象生動的插圖，圖文并茂，文字活潑生動，能讓學生讀者從中學到豐富實用的心理學知識，完善自我成長和心理健康。

本書為作者的心理故事作品集《小狀元情商培養(yǎng)系列》的第一分冊。本分冊從從自我成長方面幫助青春期的中小學生解決學習和生活中的實際心理問題。穿插作者的涂鴉小畫，和專業(yè)插畫師所做的形象生動的插圖，圖文并茂，文字活潑生動，能讓學生讀者從中學到豐富實用的心理學知識，完善自我成長和心理健康。

一切知識，無非是記憶。一旦掌握了高效快速的記憶法，你也能擁有屬于自己的最強大腦，學習、工作效率將大大提升。世界記憶大師、世界記憶錦標賽金牌教練袁文魁先生繼《記憶魔法師》后的又一力作�！洞蛟熳顝姶竽X》幫你輕松實現(xiàn)從普通人到記憶大師完美跨越的書。記憶究竟是怎么回事？如何改善記憶習慣？如何激發(fā)記憶潛能？為你全面剖析記憶原理；

這本書從壓力調(diào)適談到自我探索，不需要什么理論，而是直接的實務(wù)操作與親身體驗；有圖畫物料作為工具，又有如詩般雋永短句輕聲叮嚀；出入內(nèi)外、動靜之間，隨手拈來，都是美妙心靈、巧妙心思的呈現(xiàn)，讓人看了愛不釋手。 在現(xiàn)代文明的催促下，人們已很少有時間去欣賞生命的歷程與生活的本質(zhì)，隨著步伐的加快，更難得有停下來的機會去看看周遭大

《焦慮這個可以有》由魏卓、尚登飛編著。焦慮，在社會人群中普遍存在著，人們一邊焦慮著，一邊陷入對它的恐慌……其實，焦慮并沒有那么可怕，只要分清適度焦慮和過度焦慮，學會掌控自己的焦慮惰緒，我們就可以讓焦慮發(fā)揮出它的正能量�！督箲]這個可以有》引導人們正確地列待焦慮，在生活中保持適當?shù)慕箲]度，并給予了一些緩解過度焦慮情緒狀態(tài)的

《帶著抑郁跳舞》由孫瓊編著。當壓抑變成一種慣性，當焦躁變成一場人生，身處大抑郁時代，你要如何自救？《帶著抑郁跳舞》從多種抑郁著手，從“每個人都有抑郁的時候”開始，詳細講述為什么會抑郁、各種年齡階段的抑郁等，詳細描述了多種抑郁情緒和抑郁行為，并用案例引導抑郁患者分辨正常情緒和抑郁情緒，找到抑郁原因，排解抑郁情緒，從而找回

《卓越員工情緒管理》全面、系統(tǒng)、規(guī)范地圍繞情緒進行了詳細的講解，著重對職場員工中比較容易出現(xiàn)的職場倦怠情緒、困惑情緒、拖延情緒、恐懼情緒、憤怒情緒、抱怨情緒、抑郁情緒、后悔情緒、壓力情緒等各種負面情緒進行了深人分析，并提供了各種管理負面情緒的方法。此外，為了增強趣味性和可讀性，房偉老師的這本《卓越員工情緒管理》還配備了

你的“黑猩猩”可能是你最好的朋友，也可能是你的死敵——這就是黑猩猩悖論你自己毀了自己的幸福和成功嗎?你是否一直努力想要了解自己？你的情緒是否在某些時候?qū)δ愕纳�活產(chǎn)生了很大的影響？黑猩猩的悖論是一種強大的管理大腦的模式，這種模式可以幫助你獲得幸福、自信，讓你變得更健康、更成功。史蒂夫彼得斯博士向你解釋出現(xiàn)在你大腦中的沖突