《大學(xué)生情商訓(xùn)練》主要內(nèi)容包括:情商基礎(chǔ)知識(shí);識(shí)別感情;利用感情;理解感情;調(diào)整感情;提高情商的日常練習(xí);用情商建立和諧的人際關(guān)系等。
《越讀越聰明:<傅雷家書>中讓我們受益一生的70個(gè)好習(xí)慣》從《傅雷家書》中精選出傅雷先生教導(dǎo)兒子需養(yǎng)成的70A好習(xí)慣并分門別類,分為七大類:“科學(xué)生活,活力充沛”;“掌握竅門,學(xué)習(xí)高效”;“培養(yǎng)美德,走遍天下”;“梳理情緒,快樂(lè)常隨”;“以禮待人,提升魅力”;“靈活處世,一帆風(fēng)順”;“智慧做事,事半功倍”。在具體內(nèi)容上
“人生不如意十之八九”,生活在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì),每個(gè)人都要面對(duì)來(lái)自工作、生活、學(xué)習(xí)和情感等多方面的壓力,每個(gè)人都會(huì)被各種各樣的壓力包圍,也會(huì)被形形色色的情緒左右。那么,該如何面對(duì)壓力,管理情緒呢?《別讓壓力毀了你別讓情緒左右你(超值白金版)》是一本解讀人們?nèi)松Щ、追求?nèi)心和諧的心靈手冊(cè),也是一堂最實(shí)用的壓力與情緒管
本書介紹了發(fā)散思維與偵探推理故事,書中通過(guò)多種形式充分調(diào)動(dòng)讀者的思維活性,使讀者達(dá)到觸類旁、快樂(lè)學(xué)習(xí)的目的。書中是有趣的,極富推理思維性與故事邏輯性的文章,讀者在閱讀過(guò)程中能夠充分鍛煉自身的判斷力和邏輯思維能力,從而體現(xiàn)出本書的價(jià)值。
你是否有考試前徹夜不眠、臨陣磨槍但最終成績(jī)不盡如人意的經(jīng)歷呢?記憶,這種不可捉摸卻又真實(shí)存在的東西是如何產(chǎn)生的?為什么記住了又會(huì)遺忘?靈光一現(xiàn)是什么?如何將我們的潛意識(shí)運(yùn)用自如、開發(fā)自己的靈感之源呢?一切的一切,盡在記憶魔法書中……《“形形色色的科學(xué)”趣味科普叢書·!原來(lái)如此:記憶魔法書》適合熱愛(ài)科學(xué)、熱愛(ài)生活的大眾
泰國(guó)的佛教寺院極少接納外國(guó)女性參加其冥想培訓(xùn)班。簡(jiǎn)·漢密爾頓-梅里特作為少數(shù)能參與其中的幸運(yùn)兒之一,在本書中敘述了她在這里所經(jīng)歷的不平凡的自我探索之旅,再現(xiàn)了她的意識(shí)拓疆歷程。她毫無(wú)保留地向我們傾訴她的掙扎、恐懼和體驗(yàn)。這種體驗(yàn),有的欣快,有的可怕,有的呈現(xiàn)為美輪美奐的“心景”,有的則會(huì)讓心靈驚悚。
思維能力是各種能力的核心,它左右著一個(gè)人成功的方式和歷程。改變思維就能改變命運(yùn)。青少年的思維視角越廣、思維模式越多、越能夠把握與管理好自己的學(xué)習(xí)與人生。在當(dāng)前素質(zhì)教育的大潮中,只有培養(yǎng)每個(gè)人獨(dú)立思考的能力,才談得上真正的素質(zhì)提高。因此,提高青少年的思維能力至關(guān)重要。
青少年良好情緒的培養(yǎng)
一粒沙,就是一個(gè)世界一朵花,就是一個(gè)春天一句話,就如一盞明燈一個(gè)故事,就能啟迪心靈播種一種習(xí)慣,收獲一種性格播種一種性格,收獲一生成功《168個(gè)故事系列:影響青少年一生的好習(xí)慣·168個(gè)故事精選集(2013年6月最新修訂版)》入選了新聞出版署“青少年百種優(yōu)秀圖書推薦書目”,榮獲第十一屆“華北優(yōu)秀教育圖書”評(píng)選一等獎(jiǎng)。本
每個(gè)人都會(huì)有感覺(jué)不堪忍受,壓力山大的時(shí)候,當(dāng)你因那些無(wú)法掌控的事情感到憤怒、不堪忍受的時(shí)候,你能做些什么?《空杯心態(tài):一輩子受用的身心減壓課》教你如何將預(yù)防性的壓力管理加入日常生活中,從而能更從容地控制好各種壓力與壞情緒。按照書中教你的步驟做,你就能重新回到平靜和諧中來(lái)。