本書(shū)所轄心理測(cè)量工具的入選標(biāo)準(zhǔn)是：1.積極心理學(xué)領(lǐng)域的概念，及其理論定義和操作性定義；2.測(cè)量工具已發(fā)表在同行評(píng)審的刊物中，特別是核心期刊；3.中文版工具依據(jù)經(jīng)典心理測(cè)量學(xué)的程序進(jìn)行了表述；4.近三年已有同行引用；5.工具具有文化契合性，進(jìn)而保障了工具不僅可以用于跨文化和跨國(guó)界的學(xué)術(shù)研究對(duì)話，而且可以用于中國(guó)人和中國(guó)問(wèn)

本書(shū)主要內(nèi)容包括：什么是依戀、青少年依戀、成人依戀、成人依戀與伴侶選擇、成人依戀與大腦、識(shí)別自己的依戀類型、改變依戀類型，做有安全感的成人、改變消極反應(yīng)，學(xué)會(huì)良好互動(dòng)、調(diào)整內(nèi)在自我，養(yǎng)育有安全感的孩子。具體內(nèi)容包括：什么是依戀；依戀是如何形成的等。 親密關(guān)系總是給你出難題？一段關(guān)系傷身又傷心，卻放不下、掙不脫。對(duì)于遇

這是一本用故事陪伴孩子成長(zhǎng)的書(shū),50個(gè)趣味橫生的情景故事,50個(gè)積極向上的成長(zhǎng)關(guān)鍵點(diǎn),50堂寓教于樂(lè)的家庭小課堂。無(wú)論是3～6歲的孩子家長(zhǎng),還是6～11歲的小學(xué)生,都很適合閱讀本書(shū),通過(guò)“親子共讀”的方式,既能提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力,也能增進(jìn)孩子的想象創(chuàng)造力,培養(yǎng)閱讀興趣,養(yǎng)成良好的品格,最重要的是,能增進(jìn)親子間的感情

孩子掌握應(yīng)對(duì)緊張、焦慮和憤怒等“大情緒”的能力是非常重要的,可以避免心理問(wèn)題的產(chǎn)生,有利于孩子的健康成長(zhǎng)。但是很多孩子沒(méi)有自然地掌握這些能力。本書(shū)是兒童心理健康咨詢師所著,可以讓孩子學(xué)會(huì)如何平靜下來(lái),緩和自己的能量和情緒,以及識(shí)別和表達(dá)困難的情緒。作者在書(shū)中分享了75個(gè)實(shí)用且有吸引力的活動(dòng),幫助孩子掌握情緒管理能力。這

本書(shū)共九章，內(nèi)容包括：心理學(xué)概述、感覺(jué)和知覺(jué)、意識(shí)和注意、記憶和學(xué)習(xí)、思維、情緒和壓力、動(dòng)機(jī)、智力以及人格。具體內(nèi)容包括：心理學(xué)的概述；心理學(xué)的歷史和發(fā)展；心理學(xué)的研究方法；心理學(xué)的生理基礎(chǔ)等。

本書(shū)是從3個(gè)邏輯學(xué)、認(rèn)知科學(xué)、社會(huì)心理學(xué)解說(shuō)“60種認(rèn)知偏差”的大眾心理學(xué)圖書(shū)。即使是最聰明和最優(yōu)秀的人,當(dāng)他們只看到自己想看的東西時(shí),也會(huì)變成傻瓜。為什么即使是最有成就的學(xué)者和最受歡迎的政治家,有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)離譜的說(shuō)辭呢?其中一個(gè)原因可能是認(rèn)知上的扭曲,認(rèn)為“自己周圍的常識(shí)”就是“世界的常識(shí)”。我們傾向于只看到我們想看

本書(shū)作者從科學(xué)的角度介紹人類記憶形成的過(guò)程,以及記憶在人類進(jìn)化中所起的作用,通過(guò)本書(shū)幫助大家學(xué)會(huì)如何通過(guò)恢復(fù)最原初的記憶,來(lái)看清生命的本質(zhì)。他提出,我們應(yīng)該把集體失掉的記憶找回來(lái),其中蘊(yùn)藏的正是人類生命的本質(zhì)。當(dāng)我們從更開(kāi)闊、壯觀的視角來(lái)看清每個(gè)人的人生真相后,會(huì)發(fā)現(xiàn)它不過(guò)是整個(gè)人類中很小的一部分,只有從更高的層面,才

你是否也經(jīng)常被拖延困擾？本來(lái)時(shí)間充裕的工作，非要拖到最后一刻慌慌張張地完成；本來(lái)雄心壯志地想要改變自己，結(jié)果過(guò)了很久仍維持原樣。拖延是我們生活中常見(jiàn)的問(wèn)題，給我們的生活和工作都帶來(lái)了嚴(yán)重的負(fù)面影響，令我們每日焦慮不安、情緒低落，要想改善自己的情緒，就要先從改善拖延癥開(kāi)始！《再拖延人就廢了：拖延癥患者的54條自救指南》是

本書(shū)在借鑒積極心理學(xué)“幸福2.0理論”的基礎(chǔ)上，提煉了二十條實(shí)踐性極高的心理減壓法則。這些通俗易懂的法則，可以方便人們?cè)谟龅綁毫η榫车臅r(shí)候“即查即用”，也能幫助人們?cè)趹?zhàn)勝壓力的同時(shí)促進(jìn)自身心理的不斷強(qiáng)大，找到每個(gè)人心理上的舒適區(qū)，進(jìn)而朝著更為幸福的生活邁進(jìn)。

本書(shū)中作者主要介紹了兩個(gè)部分的內(nèi)容。一部分內(nèi)容主要是講述過(guò)去由于無(wú)法改變自身而煩惱不已的人是如何努力學(xué)習(xí)并親身實(shí)踐的；另一部分則是作者給想要改變自身的讀者所提供的建議。在這本書(shū)中，作者為想要改變自身卻苦于無(wú)計(jì)可施的讀者介紹了通俗易懂、簡(jiǎn)單便捷的訣竅。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)應(yīng)該怎么做呢？答案就是養(yǎng)成好習(xí)慣。在本書(shū)中，作者會(huì)為大家