書稿通過分析云南省全民健身事業(yè)發(fā)展的現狀、主要層面的推進情況和區(qū)域特色做法等,深入探討了云南在全民健身事業(yè)發(fā)展方面的特色。全書共分為七章及一個結語,分別是“體育強國背景下的云南版圖”“云南省全民健身的發(fā)展藍圖”“云南省社會體育組織的培育與職能”“體育強省背景下云南省家庭體育推動策略”“云南省全民健身公共體育服務產業(yè)化發(fā)
基礎體能訓練是消防救援人員體能訓練的重要組成部分,是針對消防救援人員身體素質各要素的訓練,目的在于為有效提高崗位專業(yè)體能和相關技能打下良好的身體基礎;A體能訓練主要包括俯臥撐、平板支撐、屈腿仰臥起坐、雙腿深蹲起立、立臥撐、坐位體前屈、單杠引體向上、單杠卷上上、雙杠臂屈伸、5×10米折返跑、100米跑、3000米跑等基
本書以水球入門為設計視角,凝練課程核心章節(jié)的課程思政元素和價值,針對具有蛙泳、自由泳基礎的大學生群體,采用圖文并茂的形式,系統(tǒng)介紹水球運動的起源、入門技術、簡易競賽規(guī)則及基本戰(zhàn)術,旨在幫助感興趣的普通大學生在參加水球課程、水球社團或俱樂部活動時更好的理解水球這項綜合性的運動。全書章節(jié)的安排便于普通高校大學生水球課程或體
本書是一本專為麻將愛好者設計的學習指南,內容涵蓋了麻將的基礎知識、技巧和實戰(zhàn)攻略。書中用豐富的圖解和易懂的語言詳細解釋了麻將的構成、行牌規(guī)則、胡牌類型和計分方法,幫助讀者理解游戲的基本玩法和籌碼計算。同時,書中還介紹了如何進行舍牌、吃牌、碰牌和杠牌等關鍵動作,以及如何聽牌,讓讀者能夠熟練掌握麻將技巧。此外,書中還通過案
本書為象棋初學者提供了一個全面的學習路徑,從基礎規(guī)則到高級戰(zhàn)術布局,逐步引導讀者掌握象棋的核心技巧。書中首先介紹了棋盤布局、棋子走法和吃法,以及如何記錄和判斷棋局勝負。接著,深入探討了基礎技巧,如棋子協同作戰(zhàn)和利用對手弱點,以及18種基礎殺法,增強讀者的實戰(zhàn)能力。書中還分析了運子、謀子、兌子和棄子等戰(zhàn)術,幫助讀者在實戰(zhàn)
風險管理管理理論起源于20世紀中葉的美國,經過70多年的發(fā)展,已經逐步形成了風險源識別、風險評估、風險決策和跟蹤監(jiān)督的理論體系。風險識別、評價和決策的方法也不斷的發(fā)展和完善,風險管理也逐漸發(fā)展成為管理學的一個分支。體育風險管理理論發(fā)展相對較晚,主要相關研究多是集中于體育賽事活動風險管理和學校體育風險管理,其理論對于快速
目前我國大學生健康現狀存在嚴重問題,主要表現為生活方式不良、運動不足、勞損性頸、腰椎發(fā)病率急增、心理健康問題凸顯、亞健康比例居高不下。因此,對我國大學生實施健康管理十分必要。本書通過對運動療法干預大學生心理、肥胖、亞健康、頸椎病等的研究,提出對我國大學生實施健康管理可行性路徑,通過成立健康管理組織機構、收集健康信息、運
20世紀20年代的倫敦、巴黎和柏林,罪惡泥沼泛濫成災。已退休的大偵探福爾摩斯被迫再次挺身而出,與黑暗中的罪犯展開較量。華生醫(yī)生向你發(fā)來邀請,現在,你將作為特邀偵探,踏入這個充滿危險與謎團的世界。謀殺、下毒、非法行醫(yī)、邪惡的催眠術、連環(huán)盜竊案和毒品流通,一系列離奇案件層出不窮,讓整座城市仿佛被犯罪的陰影所吞噬。63起錯綜
本書內容包括:海底世界;女法官;手風琴合奏;比賽;買哪一頂呢?;下午茶;捉蝴蝶;軍樂隊騎士學校;放風箏;破殼而出;見證幸福;我們滑雪吧。秽従;熱氣球升空;全神貫注;騎行日;栓皮;劈柴等。
本書是一本適合學齡前孩子閱讀的視覺益智游戲書,涵蓋生活、節(jié)日、游玩、探險、名人,成語故事以及經典童話等主題,多變的場景,給孩子不一樣的視覺體驗。很多物品如高爾夫球桿,箭簇,吊鉤等,也是小朋友在日常生活中未必注意到和了解到的,在尋找過程中,小朋友對物品有了直觀的認識,更有利于在生活中不斷觀察,增長見識,提高對于不同環(huán)境,