本書共分十一個學習模塊，分別是大學生心理健康、自我意識、學習與時間管理、人際關系、戀愛心理與性心理、情緒管理、挫折應對與壓力管理、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃、幸福、感恩和生命教育。每個模塊由學習目標、成長語錄、案例引入、案例分析、主體內容、成長加油站、思政話題、練習自測幾部分組成。本書內容、案例、問題等貼近學生的實際生活，探討

本書介紹了在充滿壓力的環(huán)境中也能很好地適應的不易折斷的心、不生病的心的方法、維持身心健康的日常習慣等。

在這本書里，你能找到西格蒙德·弗洛伊德、卡爾·亞伯拉罕、約翰·鮑爾比等心理學大師對于人生的指導建議。書中精選的四十余篇心理學小品文圍繞人際關系、親密關系、情緒管理、人格發(fā)展等熱點問題，結合心理實驗案例、生活中的心理規(guī)律、心理學原理實踐應用展開了多維度的詮釋與探索。

給這一瞬間正在不安的你

本書作為江蘇高校品牌專業(yè)應用心理學建設工程成果，既立足于心理學的專業(yè)教學，又注重傳統(tǒng)教材與數(shù)字化課程資源的有機結合。本書的主要內容包括：應用心理學的專業(yè)認知、應用心理學專業(yè)學習的適應性方式、心理學發(fā)展的歷史概況、心理學發(fā)展與社會及科技發(fā)展的關系、心理學專業(yè)的職業(yè)化發(fā)展及素質要求、應用心理學專業(yè)方向性課程及就業(yè)領域概述、

本書共十一章，內容包括：心理學概述、注意與教學、學生記憶的發(fā)展、學生的需求與學習動機、學習與學習理論、知識獲得、學習策略、問題解決能力與創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)、技能的學習、個性差異與教育、青少年發(fā)展性心理咨詢與輔導。

現(xiàn)代女性有著比以往時代更多的自由與選擇權，同時也有了更多的要求與責任，面對著更多元的環(huán)境與關系。 很多女性的成長都是有些被動的，是由分離、背叛、失敗等受挫推動的，但事實上，你可以主動擁有很多向前的力量。 女性內在的成長，有理智與情感兩個維度。理智上，我們需要超越經驗不足、一邊試

在這個以變化為唯一可確定性因素的世界中，我們隨時隨地可能遭遇困境，有人癡迷于尋找捷徑和竅門，有人擅長找到速勝的法寶。我們不愿意在社交媒體上展示自己困頓的一面，似乎那就代表著失敗，更有人因此而陷入深深的自我懷疑，懷疑自己不夠優(yōu)秀、不夠專注，或是不夠聰明、不夠投入。而事實上，掙扎并不是失敗的標志，反而是我們不斷發(fā)現(xiàn)自我的過

恐懼、挫敗、無解、迷茫，在我們面對無力解決的事情時，它們像老朋友一樣及時出現(xiàn)，我們不敢面對，只能選擇逃避，因為逃避會讓我們感覺到暫時的安全，可逃避并不能解決任何問題，它只是為我們制造了一個厚重的“繭”，加重我們內心的挫敗。往復循環(huán)中，甚至會影響我們的心理健康和日常社交行為，讓我們時常陷入深深的自我懷疑和自我否定中，誤以

本書將通過獨特的視覺方法和實踐練習，用20節(jié)實用而有效的課程，從創(chuàng)作的開始、創(chuàng)作的過程、持之以恒、激發(fā)創(chuàng)造力的方法論和創(chuàng)作的尾聲5個方面來闡述激發(fā)創(chuàng)造力的方法。它能夠幫助你以全新的角度看待問題，如何破除限制性思維，通過個人的實踐和探索，將創(chuàng)意轉化為切實可行的成果。