本書作者提供了一種告別焦慮胖和壓力肥的方法：自愛式瘦身敲擊，其核心觀念是情緒釋放。作者根據(jù)自身的蛻變之旅，以及數(shù)千名女性實(shí)踐情緒釋放療法的成功故事，針對(duì)不同的負(fù)面情緒和壓力，制訂了不同“敲擊劇本”。跟隨劇本敲擊15分鐘，你就可以明顯感覺壓力減輕，與身體的健康聯(lián)系恢復(fù)了。而獲得身體的正確指引后，你就可以自然而然進(jìn)入“形體

本書共設(shè)六章，內(nèi)容包括：走出大時(shí)代小格局，在歷史的跨度中打開新生命；打破有職業(yè)無(wú)事業(yè)，以發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)創(chuàng)造人生價(jià)值；面對(duì)快流動(dòng)低情感，追尋溯游從之的深情；逆轉(zhuǎn)高欲望低價(jià)值，讓生命走出人性的弱點(diǎn)；超越有激情無(wú)信仰，用不變的相信創(chuàng)造永恒；遠(yuǎn)離有年輕無(wú)青春，把歲月的火種永留心中。

本書以法國(guó)哲學(xué)思想為主題，收錄了國(guó)內(nèi)外學(xué)者撰寫的學(xué)術(shù)文章。全書共分為五個(gè)專欄：柏格森研究；法國(guó)技術(shù)哲學(xué)研究；當(dāng)代左翼批判理論；經(jīng)典法國(guó)哲學(xué)研究；法國(guó)理論與文藝實(shí)踐。

本書主要針對(duì)時(shí)下常見的拖延癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等心理問題，結(jié)合實(shí)際案例，給出了一些化解方法，旨在幫助讀者降低內(nèi)心的負(fù)面情緒、克服“精神內(nèi)耗”帶來(lái)的自我壓制，幫助深受內(nèi)耗困擾的讀者擺脫“精神內(nèi)耗”，驅(qū)散籠罩在心靈的迷霧，重新收獲快樂和幸福。

本書涉及很多領(lǐng)域，有情緒篇、個(gè)人篇、目標(biāo)篇、認(rèn)知篇、成長(zhǎng)篇、家庭篇、伴侶篇、社交篇和世界篇九大章節(jié)，內(nèi)容包括：人這種生物；演化而來(lái)的情緒；生活的演變；憤怒是一種自我保護(hù)；焦慮是為了提前預(yù)判風(fēng)險(xiǎn)；超越我們的自卑；合理看待抑郁情緒；孤獨(dú)有救嗎？；接納那個(gè)不完美的自己等。

本書為上海交通大學(xué)副教授張雪萍老師所編寫，并作為上海交通大學(xué)的公共選修課教材，以引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)道的理性思維力和活潑的創(chuàng)造力為教學(xué)目標(biāo)，提出了“思維力矢量模型”概念，系統(tǒng)探討了什么是思維力，什么是創(chuàng)造力，創(chuàng)造力有哪些要素，什么是意識(shí)的意向性，我們?yōu)槭裁纯是笾�識(shí)，什么是知識(shí)的心智功能和效用功能，為什么說知識(shí)是第三者，它與

本書正文收入陳銓關(guān)于叔本華和尼采哲學(xué)的著述10篇，附錄收入其哲學(xué)書評(píng)4篇(含一篇會(huì)議報(bào)道)、哲學(xué)譯文4篇，共計(jì)18篇。附錄部分的4篇哲學(xué)書評(píng)，主要是關(guān)于格羅克勒的《黑格爾辭典》、司騰澤爾的《狄爾泰與德國(guó)現(xiàn)代哲學(xué)》等的評(píng)論；4篇哲學(xué)譯文，前3篇原文作者為陳銓先生的導(dǎo)師克羅那教授，第4篇?jiǎng)t是尼采的《查拉圖斯特拉如是說》。

本書以特質(zhì)焦慮個(gè)體為研究對(duì)象，探索了心流體驗(yàn)的特點(diǎn)，并從注意力視角挖掘了心流現(xiàn)象背后的心理機(jī)制。文包括四個(gè)研究，研究一從宏觀層面對(duì)“心流的前提”做系統(tǒng)評(píng)價(jià)。研究1二從微觀層面對(duì)研究——的結(jié)果進(jìn)行實(shí)證檢驗(yàn)，探索特質(zhì)焦慮個(gè)體心流體驗(yàn)的影響因素。子研究1考察挑戰(zhàn)技能關(guān)系對(duì)特質(zhì)焦慮個(gè)體心流體驗(yàn)的影響，子研究2考察注意集中和注意

《杰瓦郭倉(cāng)巴傳》本選題記述了杰瓦郭倉(cāng)巴的傳奇的一生，對(duì)當(dāng)時(shí)的社會(huì)歷史及生活環(huán)境的了解提供較為豐富的資料，尤其是杰瓦郭倉(cāng)巴在岡仁波齊和克什米爾等地學(xué)經(jīng)四年這一內(nèi)容，對(duì)研究當(dāng)時(shí)佛教理論在該區(qū)域的傳播有一定的參考價(jià)值。

本選題為系列叢書，分為10卷，收錄了孜列·那措讓卓的《正念明鏡》等著作，內(nèi)容涵蓋哲學(xué)、文學(xué)和醫(yī)學(xué)等諸多領(lǐng)域。本冊(cè)為第十卷。