本書為大學(xué)生體育與健康教程,全書共分為九個章節(jié),內(nèi)容主要涉及大學(xué)普修體育項目如田徑、籃球、排球、足球、武術(shù)、乒乓球、羽毛球等,。同時根據(jù)學(xué)校特色教育需求增加三人制籃球、沙灘排球、小場足球及八段錦等內(nèi)容,可供不同層次和不同類型的高校師生結(jié)合“三自主”教學(xué)改革,有選擇地教與學(xué),具有較強(qiáng)的特色性。
本書依據(jù)教育部關(guān)于教材編寫“一綱多本”的精神,落實《面向21世紀(jì)教育振興行動計劃》中提出的職業(yè)教育課程改革和教材建設(shè)規(guī)劃的要求,結(jié)合對多所高職高專院校的師資、教法、教學(xué)內(nèi)容、場地設(shè)施和學(xué)生需求等方面的調(diào)查結(jié)果編寫而成。本書主要內(nèi)容包括體育與健康、體育鍛煉對人體發(fā)展的作用、科學(xué)鍛煉身體的方法、體育衛(wèi)生與保健、田徑、球類、
近年來,五子棋項目在全國蓬勃發(fā)展,作為智力運(yùn)動項目之一,五子棋不僅能增強(qiáng)人們的邏輯思維能力和空間想象力,提高人們的計算能力和記憶力,而且深含哲理,有助于修身養(yǎng)性。本書將從孩子的角度出發(fā),主體采用大量的原創(chuàng)動畫圖片,以對話形式加以文字說明,更能讓孩子主動喜愛并自主學(xué)習(xí)。本書在內(nèi)容的編排上獨具匠心,簡明扼要,從認(rèn)識五子棋的
本書是一本有關(guān)籃球運(yùn)動的理論和訓(xùn)練實操的研究性論著。這本書分別從籃球運(yùn)動的發(fā)展現(xiàn)狀和當(dāng)代社會價值、籃球運(yùn)動的理論知識探析、校園籃球運(yùn)動的發(fā)展等問題入手,對籃球訓(xùn)練進(jìn)行研究。從全面的角度看,籃球運(yùn)動能夠成為全民運(yùn)動,不僅有籃球迷的努力,還有籃球相關(guān)產(chǎn)業(yè)的助力,最重要的是學(xué)校的籃球教學(xué)工作如火如荼地開展。本書試圖通過對籃球
《冰雪項目運(yùn)動員體能訓(xùn)練方法與理論》,這本書力求運(yùn)用現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動生物力學(xué)等方面的最新理論與研究成果,全面系統(tǒng)地闡述速度滑冰、冰球、花樣滑冰、高山滑雪等冰雪項目體能訓(xùn)練的理論、方法和手段以及冰雪運(yùn)動員體能水平的評價指標(biāo)體系。本書內(nèi)容詳實新穎,訓(xùn)練方法手段具體。撰寫過程中力求理論性與實踐性的相結(jié)合,既注
體育運(yùn)動不僅關(guān)系到學(xué)生的健康成長,而且對我國社會的發(fā)展也起到十分重要的作用。本書根據(jù)大學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以及高校教學(xué)的實踐情況編寫內(nèi)容。全書共十九章,主要內(nèi)容為高等學(xué)校體育概述、學(xué)生體質(zhì)健康、體育保健、體育欣賞、田徑、籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動、足球運(yùn)動、乒乓球運(yùn)動、羽毛球運(yùn)動、網(wǎng)球、健美操、體育舞蹈、瑜伽、武術(shù)、形體訓(xùn)練
本書是中國礦業(yè)大學(xué)徐海學(xué)院、哈爾濱華德學(xué)院聯(lián)合編寫的教材。結(jié)合現(xiàn)代體育教育理論、體育與健康最新發(fā)展,綜合當(dāng)下學(xué)生體育興趣、體育技能、體育素質(zhì)和北方地區(qū)學(xué)校體育基礎(chǔ)、體育設(shè)施等基本情況,進(jìn)行了編寫。全書分為九章,具體內(nèi)容包括:體育基礎(chǔ)知識、體育鍛煉與身心健康、運(yùn)動損傷與康復(fù)訓(xùn)練、田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動、游泳、健美運(yùn)動、休閑運(yùn)
本教材分為理論和實踐兩大部分。理論部分包括高校體育俱樂部的起源發(fā)展、目標(biāo)和基本形式,運(yùn)動健康概述和運(yùn)動損傷、運(yùn)動營養(yǎng)、運(yùn)動處方,并簡述《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,以及大學(xué)生測試項目和操作方法和測試項目的訓(xùn)練;實踐部分包括籃球、排球、足球、手球、腰旗橄欖球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、形體、健美操、啦啦操、瑜伽、輪滑、短兵、劍術(shù)
本書分為基礎(chǔ)理論專題和運(yùn)動項目專題上下兩編,包括現(xiàn)代社會發(fā)展與高校體育、體育鍛煉、冬季體育鍛煉、田徑、球類運(yùn)動、舞美運(yùn)動、武術(shù)、技擊運(yùn)動等內(nèi)容。
本書分為基礎(chǔ)理論篇與運(yùn)動實踐篇等兩部分,既講述了高校體育、科學(xué)鍛煉的基礎(chǔ)知識,也講述了田徑、球類運(yùn)動、游泳、形體塑身、武術(shù)、自由搏擊、輪滑等方面的技戰(zhàn)術(shù)與規(guī)則等內(nèi)容。