本書共九章,包括體育概述、體育健身的生理學(xué)基礎(chǔ)、體育健身基礎(chǔ)理論和健身處方、實用體育健身方法、體育健身中的安全保健問題等內(nèi)容。
靜水槳板運動憑借其簡單易學(xué)、操控安全、競技休閑娛樂功能兼?zhèn)洹O具挑戰(zhàn)性和觀賞性等特點,深受眾多水上運動愛好者的青睞,目前正在世界范圍內(nèi)迅猛發(fā)展。該書為作者結(jié)合近年來靜水槳板教學(xué)、訓(xùn)練和比賽的實踐,針對靜水槳板運動者群體的特點和水上運動體育人才培訓(xùn)的要求,以提高靜水槳板運動者綜合運動能力為目的而編寫的。全書共分十章,較全
《大學(xué)生體育與健康》共十章,內(nèi)容包括體育與健康概述,個人健康管理,人體基礎(chǔ)知識和基本活動能力,體操和形體運動,足球、籃球、排球,乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球,游泳和輪滑,民族傳統(tǒng)體育和跆拳道,戶外和休閑運動,體育美學(xué)和欣賞。為利教便學(xué),對于常見運動項目的部分重點難點技術(shù)動作,《大學(xué)生體育與健康》在相關(guān)內(nèi)容旁提供有鏈接動作視頻的
本教材在內(nèi)容的選擇上,體現(xiàn)了“時尚體育、交際體育、終身體育、快樂體育”的新型體育教育理念,注重培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握科學(xué)的體育鍛煉方法,有效增強體質(zhì)、增進健康。本教材以大學(xué)體育俱樂部為主線,體現(xiàn)了現(xiàn)階段高校體育課程改革的內(nèi)容及方向。以實用性為原則,注重運動技術(shù)和科學(xué)的練習(xí)方法,對各項目的活動開展具有指導(dǎo)性。圖
《幼兒全腦思維訓(xùn)練游戲書》是一套專為3-6歲孩子設(shè)計的思維訓(xùn)練游戲書,共6冊。本套書根據(jù)孩子的大腦發(fā)育規(guī)律及對事物的認知水平,通過各種各樣貼近生活的的思維小游戲,從而在玩游戲過程中,提高孩子的判斷力專注力創(chuàng)造力想象力記憶力觀察力六大能力。
將圍棋知識的分解,并用簡單易懂的語言表達出來,將圍棋的教育功能融入每一課之中,讓你輕松學(xué)圍棋!
本書從高職院校人才培養(yǎng)目標及學(xué)生今后的職業(yè)特點出發(fā),著力突出學(xué)校體育與職業(yè)、學(xué)校體育與健康、運動能力與工作能力三個方面,本書內(nèi)容主要分為三個部分,第一部分針對學(xué)生的普遍健康問題進行講解并引導(dǎo)學(xué)生健康生活,第二部分為體育項目部分,包含足球,籃球,羽毛球等主流的體育運動項目,第三部分為職業(yè)體能訓(xùn)練部分,主要針對不同職業(yè)特征
青少年體育與健康素養(yǎng)理論與實踐研究
趣味圖畫、故事引導(dǎo)、激發(fā)興趣、化繁為簡,讓學(xué)生動手操作并領(lǐng)悟圍棋的千變?nèi)f化。