俗文化，古而不老，歷久而彌新。它在人們的身邊，在人們的生活中，無時無刻不影響人們的思想、觀念和情趣�？偨Y(jié)俗文化，剔其糟粕，吸收其精華，對發(fā)揚民族精神，增強民族自信心，提高和豐富人民生活，都具有不可忽視的意義。世界文化是由五彩斑斕的民族文化匯成的，從這個意義上講，愈是民族的，就愈是世界的。因此，我們總結(jié)自己的民俗文化，正

“蹴鞠”指古人以腳蹴、蹋、踢皮球的活動，類似今日的足球。據(jù)史料記載，早在戰(zhàn)國時期漢族民間就流行娛樂性的蹴鞠游戲，而從漢代開始又成為兵家練兵之法，宋代又出現(xiàn)了蹴鞠組織與蹴鞠藝人，清代開始流行冰上蹙鞠。因此，可以說蹴鞠是中國古代流傳久遠、影響較大的一朵體育奇葩。2006年5月20日，蹴鞠已作為非物質(zhì)文化遺產(chǎn)經(jīng)國務(wù)院批準列入

生活水平提高了，生活品位也就提高了。原本很專業(yè)的、貴族的滑雪運動如今已加入到時尚的行列，成為大眾所崇尚的健身運動。參加大眾滑雪的人數(shù)迅猛增長。 滑雪不同于其他體育運動，如果沒有基本的知識，還真不知道怎么滑。即便那些已有初級水準的滑雪者在技術(shù)上也有待進一步的規(guī)范與提高，所以有一本直觀的圖解輔導教材和影像資料就可解了滑雪

懶得動、沒時間運動？身僵硬、怕動作吃力？現(xiàn)在★【坐著就能瘦】──想瘦又怕吃苦？看這里就對了！作者以專業(yè)的醫(yī)學角度出發(fā)，告訴你只要養(yǎng)成正確姿勢，就能打造不胖體質(zhì)。★【把專業(yè)醫(yī)師帶回家】──不用怕運動傷害，讓你練得更安心！作者為知名的運動醫(yī)學專家，豐富的專業(yè)知識，讓你瘦得更安心！★【30招大公開】──招式不用多，有效*重要

隨著成功申辦2022年冬奧會，我國冰上運動的發(fā)展也迎來了大好時機。冰上運動特別是速度滑冰，日益為國民所喜愛。2014年索契冬奧會女子1000米速滑冠軍張虹，結(jié)合自己的體驗，利用訓練之余，撰寫了本書。還特意請插畫師專門為全書配了漫畫。希望圖文并茂的形式能幫想學習滑冰的讀者，特別是小朋友，弄懂一些速度滑冰的基本常識，更輕松

速度、靈敏和反應(yīng)訓練（第3版）

我們到底該如何教孩子們踢足球？這是困擾許多足球教練、體育老師以及想培養(yǎng)孩 子踢球的家長們的問題。 《奔跑吧，足球小將》作者是一名專業(yè)球員，也是一位足球?qū)W校的校長兼主教 練，他指導過日本各地的青少年足球運動員，擁有極其豐富的執(zhí)教經(jīng)驗。本書包括教 授青少年如何掌握個人控球技術(shù)、贏得對抗等內(nèi)容，適合青少年足球教練、球員及家

《青少年身體素質(zhì)練習方法》旨在通過強度適宜、避免損傷、寓教于樂的訓練方法，幫助每一位參與體育活動的青少年全面發(fā)展其運動潛能�！肚嗌倌晟眢w素質(zhì)練習方法》通過集趣味性、自主性及自我評估功能于一體的練習系統(tǒng)，幫助青少年發(fā)展柔韌、力量、平衡、速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)這7大基本運動素質(zhì)，從而提升運動技能。 《青少年身體素質(zhì)練習方法

隨著成功申辦2022年冬奧會，我國冰上運動的發(fā)展也迎來了大好時機。冰上運動特別是速度滑冰，日益為國民所喜愛。2014年索契冬奧會女子1000米速滑冠軍張虹，結(jié)合自己的體驗，利用訓練之余，撰寫了本書。還特意請插畫師專門為全書配了漫畫。希望圖文并茂的形式能幫想學習滑冰的讀者，特別是小朋友，弄懂一些速度滑冰的基本常識，更輕松

我們到底該如何教孩子們踢足球？這是困擾許多足球教練、體育老師以及想培養(yǎng)孩 子踢球的家長們的問題。 《奔跑吧，足球小將》作者是一名專業(yè)球員，也是一位足球?qū)W校的校長兼主教 練，他指導過日本各地的青少年足球運動員，擁有極其豐富的執(zhí)教經(jīng)驗。本書包括教 授青少年如何掌握個人控球技術(shù)、贏得對抗等內(nèi)容，適合青少年足球教練、球員及家