每一個人都遇到過令自己內疚的事情，它會讓人產生焦躁、苦惱、痛苦的心理。所以心靈上的安寧平和是每個人所渴求的，但當你做錯事、感覺對不起別人，內心受到譴責的時候，你是選擇逃避、壓抑，還是尋求解脫靈魂的方法呢？其實，我們每個人都需要做一件事：承認自己的不完美，學會原諒自己。誠然，有很強的上進心，時刻自省，感到內疚是件好事，但

釋放自己的愛心，樂于助人，關照其他生命，可以是養(yǎng)一盆花，喂養(yǎng)流浪動物，充滿愛心的舉動能夠收獲美好的回報，由內而外讓自己的價值得到肯定，就是建立了信心，避免了憂郁的纏繞。對付揮之不去的憂郁，都有哪些好的辦法？什么樣的成功先例？開卷有益哦�！独@過生命的黑暗享受溫暖的陽光：遠離憂郁》告訴你如何遠離憂郁。

人生就仿佛是一次旅行，我們會遭遇坎坷，會遇到磨難，也會收獲成功和喜悅，但無論怎樣，人生*需要的就是希望。希望能夠沖破天空的烏云，能夠為我們帶來曙光。心中有希望，就不會被現(xiàn)實所打敗。所以，青少年朋友們，請在內心中埋下一粒希望的種子，等待它開花結果�！缎撵`的燈塔成功的向導：用希望開拓人生之路》通過講述故事，分析情理，讓青少

大千世界，無奇不有；蕓蕓眾生，各有所異；事態(tài)變化，難以預料；成敗與否，一言難定。青少年應該學會準確把握事情未來的發(fā)展方向，要做到這一點，就必須先學會辯證地看待問題，而不要只站在自己的立場上、帶著某種偏見來框視問題。懂得了辯證地看待問題，你就能夠懂得：每個人對善、惡、美、丑都有一個屬于自己的評定；富有不一定幸福，貧窮不一

成長，對于每個人來說都不陌生，青少年時期是成長的重要階段。成長過程中，重要的是塑造品質、鍛煉勇氣、學會交際、修養(yǎng)心態(tài)、試煉能力�！吧倌陱妱t中國強”，每一個人行動起來，探索自己的成功道路，成就國家的繁榮富強�！跺\瑟流年中抓住成長細節(jié)感悟生活》通過講述故事，分析情理，讓青少年懂得如何獲得成功人生。

等待，是一件美好的事，只要等待，就會有希望。而希望是生活的源泉和動力，希望到來之前是等待，希望到來之后還是等待，因為那時又有一個新的希望了。其實，生命就是一個等待的過程，我們的一生就是在等待中度過的。生命是一個過程，在這個過程中，你無法預料它將會發(fā)生什么，只有去面對，任何企圖去定奪它的結局都將是一個極大的錯誤。如果你對

歌德曾經(jīng)說過：“外貌只能炫耀一時，真美才能夠百世不殞�！蓖饷财�亮固然能吸引他人的注意力，獲得他人的好感，但*終還是要依靠來自內心的能量。很多方面會影響到我們的能量，尤其是一個人的風度和品質。如果能夠展現(xiàn)給對方良好的風度、美好的品質，我們也就能展現(xiàn)出具有獨特魅力的強大能量，獲得他人的關注與信賴。

即使最高明的偽裝高手，也不可能完全將情緒隱藏起來。情緒是人遇到有效刺激時的第一神經(jīng)反應，它先于理智思維產生，是一種無法真正控制的生理反應，是刻意裝不出來的。它會以非常微妙的形式，通過人的面部表情、肢體語言、聲音等展現(xiàn)出來。然而，在人與人的交往中，許多人都是喜怒不形于色，很善于偽裝自己的情緒，我們很難摸清他的道行，也就無

人生就像一個大舞臺，悲喜劇在不停地交替上演。內心孱弱的人往往悲觀、失望，做事軟弱、無力。內心強大的人常常不懼艱險，始終樂觀面對，他們的內心世界總是陽光燦爛，自然人生也就一路精彩�？鞓菲鋵嵑芎唵危�它就存在于平淡的生活之中，關鍵要看你有一個什么樣的心態(tài)，以及如何調整。心態(tài)的調整和修行伴隨人的一生，不論你是何人，不論你有怎樣

隨著我國來華留學生教育的發(fā)展，留學生跨文化管理引起了越來越多的關注�？缥幕�管理主要探討文化差異對于人際互動的影響，并在此基礎上制定管理的程序和政策，因此，本研究以來華留學人數(shù)眾多，文化性格迥異的美、日留學生為研究對象，探討影響跨文化人際適應的中美、中日文化差異是什么。《影響美日來華留學生跨文化人際適應的文化差異研究》采