本書旨在幫助媽媽了解最基本的教育學(xué)、心理學(xué)知識，掌握科學(xué)的教育方法、技巧，用心理學(xué)的規(guī)律去調(diào)適孩子，培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的孩子。詳細(xì)介紹了心理學(xué)知識在教育孩子中的應(yīng)用技巧。針對孩子的心理需求、人際交往、自控能力、思維能力、自立能力等各個方面可能存在的問題，揭開孩子行為背后的心理真相，幫助媽媽們避開教育中的暗礁。

本書從學(xué)習(xí)、生活、自律自制、與人交往、品德修養(yǎng)幾個方面，指導(dǎo)家長如何引導(dǎo)和督促孩子養(yǎng)成終身受益的好習(xí)慣。每節(jié)都結(jié)合教育案例來尋根究底，針對不同的問題給家長支招。所闡述的方法都是貼合現(xiàn)代孩子學(xué)習(xí)生活實際的，將道理融入生動的故事當(dāng)中，使家長便于操作，孩子樂于接受。

本書是一本家教類圖書，關(guān)注小學(xué)階段孩子的成長特點。書中將孩子的成長過程分為三個關(guān)鍵時期：啟蒙關(guān)鍵期，陪孩子玩?zhèn)�夠，在玩樂中教會孩子獨立思考；銜接優(yōu)化期，授人以魚不如授人以漁，教孩子一些受用一生的能力和品格；成長黃金期，教孩子正確面對成長的煩惱，克服不良情緒的影響。

本書送給孩子的“六頂學(xué)習(xí)帽”，也正是給孩子的六大學(xué)習(xí)方法，包括思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)法、圖解學(xué)習(xí)法、新CES學(xué)習(xí)法、問題學(xué)習(xí)法、趣味學(xué)習(xí)法、實踐學(xué)習(xí)法，全面揭示了優(yōu)秀孩子的學(xué)習(xí)秘訣、學(xué)習(xí)過程中各個環(huán)節(jié)的要領(lǐng)，以及如何把學(xué)習(xí)融入娛樂和生活實踐之中，幫助孩子樹立大學(xué)習(xí)的觀念，變苦學(xué)為樂學(xué)，充分開發(fā)大腦潛能，實現(xiàn)成為優(yōu)等生的愿望。

本書從生理、社會和心理三個層面分析煙癮難戒的原因，指出這是由于人長期吸煙而產(chǎn)生了上癮機制，包括身體依賴、心理依賴和習(xí)慣依賴。想要戒煙，不但要打破這個機制，而且必須是三方面的依賴同時得到解決。

本書旨在幫助你學(xué)會運用這種能力，包括放空自我、正確認(rèn)識自己、學(xué)會自我同情、多給自己一點信心、擺脫別人帶給你的煩惱、學(xué)會寬容、正確使用自我暗示、怎么利用外界條件調(diào)整自己的心情以及保持好的心態(tài)等。

本書全面揭示了家長對孩子的成長焦慮、育兒環(huán)境焦慮、生養(yǎng)成本焦慮、忙碌焦慮、分?jǐn)?shù)焦慮、未來焦慮、苛求焦慮。主要內(nèi)容包括：“超前教育”，那些你不知道的危害；不要盲目加入“制造神童”的行列；別太著急讓孩子學(xué)說話、走路；孩子生病是正常的，不必自責(zé)愧疚；有多少父母在為孩子的身高偏低焦慮；別怕摔著碰著，孩子都是在磕磕絆絆中長大的等。

本書共從時間感知力、正確的時間觀、專注力訓(xùn)練、精力管理等八個方面闡述了兒童時間管理這一主題。其中再現(xiàn)了大量的生活場景，并給出了精準(zhǔn)分析，讓父母在感同身受的同時，豁然開朗、撥云見日。最后，給出的建議，皆從現(xiàn)實出發(fā)，具有極高的操作性和借鑒性。

本書從睡眠環(huán)境、運動、飲食、接納負(fù)面情緒、睡眠習(xí)慣等方面引導(dǎo)失眠者去看失眠背后的自己，用非藥物、易實踐的睡眠療法來調(diào)整自己的生活模式，喚醒每個人都擁有的自愈力，最終解決現(xiàn)代人睡眠的種種問題，進而實現(xiàn)高質(zhì)量的睡眠，以更飽滿的精力過更高效的生活。

本書是一本家教圖書。主要介紹了給孩子立規(guī)矩的關(guān)鍵期，父母需要給孩子立哪些規(guī)矩，以及如何確保規(guī)矩被孩子積極執(zhí)行，如何讓孩子通過規(guī)矩由他律走向自律等內(nèi)容。讓父母在正確給孩子立規(guī)矩的基礎(chǔ)上，也能了解如何保證孩子主動執(zhí)行規(guī)矩。良好的規(guī)矩不僅可以讓孩子養(yǎng)成好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，還可以讓孩子做事有底線，有準(zhǔn)則，確保自己不受傷害。