情緒就像染色劑，渲染著人們的喜怒哀樂；情緒又像催化劑，催化著悲老病懼。在現(xiàn)代生活中，隨著生活節(jié)奏的加劇，人們情緒的波動也越來越大。只有學(xué)會做情緒的主人，才能有掌控命運(yùn)的能力。《不生氣的智慧：做情緒的主人（第3版）》分析情緒和心理之間的種種聯(lián)系，通過生動有趣的故事，讓讀者正確認(rèn)識自己，正視自己的情緒。從學(xué)會給自己消氣、學(xué)

真正的自由源于自律，失控的人生只會一片狼藉。道理每個人都懂，但人有及時行樂、趨樂避苦的強(qiáng)大惰性，如果沒有足夠的自控力和意志力，就會在許多問題上懶惰懈怠、拖延逃避�！冻�級自控力：打敗拖延的有效方法》從拖延的癥狀入手，如剝洋蔥般解析了導(dǎo)致拖延的各種原因以及應(yīng)對的策略，讓讀者掌握自律自控的有效方法，戰(zhàn)勝拖延的惡習(xí)。

當(dāng)你淪陷在憤怒、抱怨、嫉妒、苦悶的情緒中，你就會陷入困境的怪圈，難以做自己的主人，而且壞情緒會阻礙你的好運(yùn)。當(dāng)你從壞情緒中抽離，趕走陰霾，就會迎來晴空萬里，愉悅的心情會帶給你無盡的好運(yùn)�！秲�(yōu)秀的人，不會讓人生輸給情緒》結(jié)合心理學(xué)的內(nèi)容，分析脾氣的產(chǎn)生和對工作生活的影響，教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣，讓

心理咨詢行業(yè)的迅速發(fā)展對心理咨詢師的培訓(xùn)提出了挑戰(zhàn)，理論知識普及的同時也要加強(qiáng)實(shí)踐性和操作性。本書兩位作者有著十幾年心理咨詢實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，同時在教學(xué)中承擔(dān)著咨詢心理學(xué)的教學(xué)工作，本書中融入了作者多年的實(shí)踐感悟和教學(xué)體會。在介紹心理咨詢的概念與發(fā)展歷程的基礎(chǔ)上，本書主要介紹了心理咨詢中*常見的十大主題，還針對每個主題設(shè)計(jì)相

很多人覺得心理學(xué)是一塊神秘的學(xué)術(shù)地帶，雖然大多數(shù)人都希望對其有所了解，但卻覺得不知從何入手。其實(shí)，心理學(xué)并沒有那么復(fù)雜，也并非那么神秘，在我們的日常生活中，處處可以見到心理學(xué)實(shí)驗(yàn)的效應(yīng)，而我們每個人也可以把它運(yùn)用到日常生活當(dāng)中�！度粘Ｉ�活中的心理學(xué)》選取了當(dāng)今公證的多個著名實(shí)驗(yàn)，其令人驚訝的結(jié)果和過程，往往會引發(fā)人生頓

穿越時空是人類一直以來的探索和追求，但迄今為止，人們只能在小說或影視作品中實(shí)現(xiàn)，或者說在自己的頭腦中進(jìn)行時間的旅行。心理時間旅行的過程使個體可以主觀地將自我定位到曾經(jīng)經(jīng)歷過的時間和地點(diǎn)來重新體驗(yàn)自己的過去（情景記憶），或者將自我定位到未來提前體驗(yàn)?zāi)硞�事件（情景預(yù)見）�！禕R》本書主要關(guān)注情景預(yù)見的過程，首先描繪了從幼兒

欲望支配著人們的心理和行為，是人們行為的助推器，能激勵人們努力向前，達(dá)成所愿。如果欲望無止境，我們的心被欲望控制，就很容易迷失自己。《欲望心理學(xué)》不但從心理學(xué)層面剖析了欲望的來源，揭開了欲望的本來面目，還從生活中的實(shí)例出發(fā)，教導(dǎo)人們合理地控制欲望，從而提醒生活中那些正在為滿足一個個欲望而殫精竭慮的人們，及時地審視自己的

女人內(nèi)心強(qiáng)大，才能真正無所畏懼，也只有內(nèi)心強(qiáng)大，才能成為生活的強(qiáng)者，人生的贏家，在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前，把握幸福。這是一本幫助女人自立自強(qiáng)、戒驕戒躁，創(chuàng)造幸福生活的身心修養(yǎng)勵志書�！杜�人內(nèi)心強(qiáng)大，誰都不能傷了你》深入淺出地指導(dǎo)女人如何使自己內(nèi)心強(qiáng)大，如何把智慧融進(jìn)生活里并獲得幸福的人生。

在社會生活中，我們每個人，對于未來，都有美好的憧憬，然而，面臨嚴(yán)峻的考驗(yàn)，不少人逐漸失去個性，變得人云亦云、得過且過，*終讓自己的人生毫無生氣，碌碌無為。《成為你想成為的人，活成自己喜歡的樣子》寫給那些為人生之路感到迷茫的人，這是一本給人力量、催人奮進(jìn)的書。書中告訴我們，成功的人在大多數(shù)人之外，我們只有發(fā)現(xiàn)自己，戰(zhàn)勝自

心態(tài)能成就一個人，也能摧毀一個人，正如一位偉人所言:你的心態(tài)，就是你命運(yùn)的真正主人。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)消極，你的人生就會消極，心態(tài)積極，就會擁有積極的人生�！秳e讓心態(tài)害了你》就是從日常生活中的實(shí)例入手，針對我們經(jīng)常遇到的問題，提出了富有針對性的指導(dǎo)意見，書中道理通俗易懂，語言睿智幽默。通過本書，你可以從失敗、痛苦、挫折