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情商教練手冊:高情商是如何培訓(xùn)出來的? 《情商教練手冊》以課堂教學(xué)與游戲活動(dòng)的形式,從一個(gè)廣闊的人生視角,揭示了我們習(xí)以為常的溝通之中潛藏的病態(tài)模式,并進(jìn)一步呈現(xiàn)了積極正向的溝通方式與情感技巧,探討了人生中不可或缺的某些主題。 尤為重要的是,在整合之后,提供了一套具有廣泛適用性的教育方案,一套有助于完善傳統(tǒng)教育的生動(dòng)方案。 我選擇生氣? 是的,你總是有選擇。在事實(shí)面前,你可以選擇生氣或者不生氣。傷害你的并非事實(shí),而是你對事實(shí)的解釋,是你的選擇。 你真的會(huì)說話? 如實(shí)地表達(dá)自己的感受,不指責(zé)不攻擊不投射,你能否做到? 小小情商訓(xùn)練營,教你識別自己的需求、把握自己的選擇、表達(dá)自己的真實(shí)感受并承擔(dān)自己的責(zé)任,補(bǔ)上學(xué)校教育嚴(yán)重缺失的情商課,*終享受生命的豐饒與自由。
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