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跳出焦慮圈

跳出焦慮圈

定  價:42 元

        

  • 作者:宋婷婷著
  • 出版時間:2020/7/1
  • ISBN:9787515826547
  • 出 版 社:中華工商聯(lián)合出版社
  • 中圖法分類:B842.6-49 
  • 頁碼:248頁
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16K
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這是一本心理類圖書,每個人每天都生活在情緒之中,而且它也會影響著我們的生活和工作。如何控制情緒、管理情緒、引導(dǎo)自己的情緒,從而讓情緒在我們追求夢想與自我價值實現(xiàn)的道路上起到積極的作用,最終創(chuàng)造出和諧的人際關(guān)系、工作狀態(tài)、幸福家庭、良好的親子關(guān)系等。
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