本書(shū)通過(guò)40個(gè)親子游戲,引導(dǎo)家長(zhǎng)幫助孩子在認(rèn)識(shí)自己的同時(shí)了解他人,使孩子能夠讀懂各種社交暗示、正確與他人溝通、處理與朋友之間的矛盾、理解他人的需求和意圖,最終克服社交麻煩,交到朋友。
推薦理由1 家教圣經(jīng)
《孩子不擅溝通、玩伴少,怎么辦》從美國(guó)New Harbinger Publications引進(jìn),該出版社是美國(guó)較知名的家教、心靈類(lèi)出版機(jī)構(gòu),曾出版過(guò)許多家教暢銷(xiāo)讀物,包括由讀客圖書(shū)引進(jìn)出版的《這樣這樣跟孩子定規(guī)矩,孩子較不會(huì)抵觸》《孩子注意力集中、自控能力差,怎么辦?》等。這些圖書(shū)在美國(guó)作為一個(gè)系列出版,在教育理念、圖書(shū)策劃等方面是一脈相承的。
推薦理由2 前沿理論
美國(guó)專(zhuān)業(yè)兒童心理學(xué)家親子游戲大公開(kāi);《孩子不擅溝通、玩伴少,怎么辦》一書(shū)提供了40個(gè)親子游戲,家長(zhǎng)每天只需要10分鐘,就能幫助孩子在認(rèn)識(shí)自己的同時(shí)了解他人,使孩子克服社交麻煩,交到朋友。
推薦理由3 多年研究
孩子有時(shí)候會(huì)不擅溝通,玩伴少,這時(shí)就需要家長(zhǎng)幫助孩子正確認(rèn)識(shí)自己和他人,克服社交麻煩!逗⒆硬簧脺贤、玩伴少,怎么辦》的作者結(jié)合心理學(xué)理論和實(shí)踐設(shè)計(jì)了這些親子游戲和技巧,既輕松有趣又成效顯著!
推薦理由4 親子互動(dòng)
《孩子不擅溝通、玩伴少,怎么辦》一書(shū)有案例、有方法、有互動(dòng),理論結(jié)合實(shí)踐,需要在家長(zhǎng)的講解下,由孩子親子動(dòng)手動(dòng)腦,在這些親子游戲中,既能幫助孩子克服社交麻煩,交到朋友,又能增進(jìn)親子關(guān)系!
寫(xiě)給家長(zhǎng)的話(huà)
許多孩子在與他人相處時(shí)會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,這些孩子可能患有阿斯伯格綜合癥,即非語(yǔ)言交流能力學(xué)習(xí)不良,或者其他發(fā)育問(wèn)題。在某些情況下,大人并沒(méi)有為孩子做正式診斷,只知道孩子看起來(lái)缺乏同情心、情感控制能力弱、無(wú)法遵循□基本的社會(huì)規(guī)則。無(wú)論造成孩子社會(huì)交際問(wèn)題的原因是什么,本書(shū)都會(huì)有所幫助。
本書(shū)將教給孩子情感管理技巧、行為技巧和社會(huì)交際技巧,幫助孩子解決社會(huì)交際問(wèn)題。本書(shū)主要內(nèi)容如下:
● 將練習(xí)分割為具體的任務(wù)和技巧
● 鼓勵(lì)孩子自我評(píng)估,引導(dǎo)孩子的社會(huì)意識(shí)
● 開(kāi)發(fā)解決問(wèn)題的方案
● 增強(qiáng)孩子對(duì)新的正確行為的印象
書(shū)中活動(dòng)均在作者所在的“超級(jí)孩子中心”完成了試驗(yàn)和完善,并在有各種不同社會(huì)交際問(wèn)題的孩子中做了測(cè)試。事實(shí)上,很多活動(dòng)都是孩子們自己提出的。
書(shū)中的活動(dòng)會(huì)教你用適當(dāng)?shù)姆绞綆秃⒆恿私馑麄兊母惺、建立自信、滿(mǎn)足他們的社交需求。這些技巧將會(huì)成為孩子們的無(wú)價(jià)之寶。
如果使用本書(shū)的孩子有中度或者嚴(yán)重的社會(huì)交際問(wèn)題,我們建議你在進(jìn)行全面治療的同時(shí)使用本書(shū),以不斷獲得心理、醫(yī)療和教育上的幫助。你可將本書(shū)作為一份“心理家庭作業(yè)”,用它幫助孩子在家練習(xí)各種社會(huì)技巧,為幫助你孩子的專(zhuān)家提供支持。本書(shū)中的練習(xí)可以用于鞏固孩子在一系列場(chǎng)景中學(xué)到的應(yīng)對(duì)技巧。
當(dāng)你瀏覽書(shū)中的活動(dòng)時(shí),你也許會(huì)發(fā)現(xiàn),很難讓孩子去談?wù)撃承┰?huà)題。如果他不想說(shuō),絕不要強(qiáng)迫他。讓孩子打開(kāi)心扉的□好方式是親自做一個(gè)好榜樣。在每個(gè)活動(dòng)中,切合實(shí)際地談?wù)勀愕南敕、感受和?jīng)歷,注意強(qiáng)調(diào)應(yīng)積極地去解決問(wèn)題。即使你的孩子沒(méi)有回應(yīng),此時(shí),你所說(shuō)的話(huà)也會(huì)對(duì)他的行為產(chǎn)生影響。
只要你有耐心,尊重孩子的感受,你可以用任何喜歡的方式使用本書(shū)。如你的孩子有咨詢(xún)師,一定要和他們共同使用本書(shū),他們也許會(huì)提供一些使用書(shū)中活動(dòng)的更好的方法。
看著孩子在他們的社交圈里掙扎是件痛苦的事情。人人都不想看到自己的孩子被取笑、忽視或者被拒絕。然而,只要保持信心、不斷努力,以耐心的態(tài)度、理解的方式幫助孩子,這些孩子完全可以學(xué)會(huì)與他人相處。
作者敬上
寫(xiě)給小朋友的話(huà)
親愛(ài)的小朋友:
你好!本書(shū)為你提供了大量的練習(xí)活動(dòng),可以幫助你更好地認(rèn)識(shí)自己、了解他人。為什么認(rèn)識(shí)自己、了解他人這么重要呢?因?yàn),如果你清楚自己的感受、了解別人的想法、知道如何與他人相處的話(huà),你會(huì)生活得更加自如并且樂(lè)趣十足。我們已經(jīng)幫助了許多小朋友學(xué)會(huì)如何交朋友、如何維持友誼以及如何和朋友一起享受歡樂(lè)。通過(guò)幫助這些小朋友,我們知道怎樣做會(huì)對(duì)他們更有幫助,也很高興能將這些經(jīng)驗(yàn)與大家分享!
大人可能會(huì)給你這本書(shū),他們給你這本書(shū)是想幫助你注意人們的感受和行為,讓你過(guò)得更快樂(lè)。
如何使用本書(shū)
本書(shū)中的活動(dòng)是按順序排列的。請(qǐng)務(wù)必按順序完成這些活動(dòng),這樣對(duì)你才有幫助。你可以自己完成這些活動(dòng)或者通過(guò)家人的幫助來(lái)完成。
以下標(biāo)識(shí)表示何時(shí)你可以請(qǐng)求幫助:
把你完成的活動(dòng)與給你這本書(shū)的大人一起分享,這是個(gè)不錯(cuò)的主意。在某些活動(dòng)中,你需要畫(huà)一幅圖,讓大人幫你看看,只要你通過(guò)圖片記下了自己的想法或者感受就可以了,至于這些圖片畫(huà)的怎么樣并不重要。
在本書(shū)中,你還會(huì)看到其他的標(biāo)志。這些標(biāo)志可以告訴你和給你書(shū)的大人有關(guān)書(shū)中活動(dòng)的類(lèi)型以及這些活動(dòng)可以如何幫助你。
交際工具 交際工具幫你讓他人了解你的想法和感受
調(diào)查工具 調(diào)查工具幫你注意觀察并且去了解你身邊的人和事
視覺(jué)工具 視覺(jué)工具幫你繪制圖畫(huà),這些圖畫(huà)可以幫你記住你學(xué)到的東西
學(xué)習(xí)工具 學(xué)習(xí)工具提供信息,幫你學(xué)到新東西
我們誠(chéng)摯希望本書(shū)能夠幫助你,這些活動(dòng)能帶給你樂(lè)趣!
芭芭拉·庫(kù)柏(Barbara Cooper),醫(yī)療技師和注冊(cè)心理咨詢(xún)顧問(wèn),紐約普拉特學(xué)院助理教授。
寫(xiě)給家長(zhǎng)的話(huà) 01
寫(xiě)給小朋友的話(huà) 03
活動(dòng)1 找對(duì)感覺(jué) 1
活動(dòng)2 連載漫畫(huà)故事 4
活動(dòng)3 情感貼畫(huà):快樂(lè) 8
活動(dòng)4 讓我高興的事情 11
活動(dòng)5 情感貼畫(huà):悲傷 14
活動(dòng)6 讓我悲傷的事情 17
活動(dòng)7 情感貼畫(huà):擔(dān)憂(yōu) 20
活動(dòng)8 讓我擔(dān)憂(yōu)的事情 23
活動(dòng)9 情感貼畫(huà):憤怒 26
活動(dòng)10 讓我憤怒的事情 29
活動(dòng)11 憤怒的不同程度 32
活動(dòng)12 我將從身體的何處感受情緒變化 36
活動(dòng)13 漆片鑰匙鏈 41
活動(dòng)14 今天發(fā)生在我身上的事情 44
活動(dòng)15 強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng) 47
活動(dòng)16 我永遠(yuǎn)都改不了的/我想要改變的50
活動(dòng)17 情緒檢查表54
活動(dòng)18 你崩潰了嗎58
活動(dòng)19 當(dāng)我生氣時(shí)62
活動(dòng)20 計(jì)劃改變時(shí)67
活動(dòng)21 改變你頭腦中的計(jì)劃70
活動(dòng)22 冷靜的方法:一個(gè)安全的地方74
活動(dòng)23 冷靜的方法:深呼吸77
活動(dòng)24 冷靜的方法:畫(huà)一張圖,寫(xiě)出你的感覺(jué)80
活動(dòng)25 冷靜的方法:讓我高興的事情83
活動(dòng)26 做個(gè)偵探86
活動(dòng)27 學(xué)做一個(gè)讀心者91
活動(dòng)28 是不小心,還是故意的95
活動(dòng)29 取決于環(huán)境98
活動(dòng)30 該不該告狀101
……
找對(duì)感覺(jué)
小貼士
如果你想知道別人的感受,就要注意觀察他們的表情和肢體語(yǔ)言。
有些人善于把握表情和肢體語(yǔ)言傳達(dá)的信息,這能幫他們了解他人的感受。而有些人則需要通過(guò)學(xué)習(xí)才能夠做好。
當(dāng)你了解別人的感受時(shí),注意觀察他的表情和肢體語(yǔ)言,這也是練習(xí)了解別人感受的一種方式。比如說(shuō),如果你媽媽告訴你她很生氣,你就注意看她的表情和動(dòng)作。你看到了什么呢?媽媽的嘴巴看上去就像一條直線,她的眉頭會(huì)皺得更緊,她的臉紅通通的,她的聲音變的更大了,她的動(dòng)作變的生硬。
來(lái)做個(gè)實(shí)驗(yàn)吧。對(duì)著鏡子想想那些令你生氣的事情。現(xiàn)在,你的嘴巴、你的眉毛和動(dòng)作都是什么樣的呢?當(dāng)大家有某種感受時(shí),盡管每個(gè)人的表情和動(dòng)作看上去都會(huì)有些不同,但是總有一些相似的東西。
“表情”是另一種說(shuō)話(huà)的方式,因?yàn)槟愕谋砬檎诟嬖V別人你現(xiàn)在的感受!爸w語(yǔ)言” 也是另一種講話(huà)的方式,你的動(dòng)作也會(huì)向別人傳達(dá)信息。
說(shuō)明
以下哪種表情和肢體語(yǔ)言能表達(dá)你的感受?請(qǐng)將下列情境中你會(huì)有的感受和對(duì)應(yīng)的圖片連接起來(lái)。
1.今天,你剛剛得知你□好的朋友搬家了。
2.回家后,你發(fā)現(xiàn)媽媽給你買(mǎi)了你一直想要的游戲機(jī)。
3.你們?nèi)矣?jì)劃去游樂(lè)園玩,你非常的興奮。但早晨醒來(lái)卻發(fā)現(xiàn)下雨了……你去不了了。
4.你開(kāi)始玩新的視頻游戲,可是一直過(guò)不了□□關(guān)。
5.明天是你生日,你可以做任何你想做的事情。
6.明天是上學(xué)的□□天,你不知道你會(huì)分在哪個(gè)班。
7.這幾天,班里有人嘲弄你。當(dāng)你大聲叫嚷讓他們停止這樣做時(shí),卻被老師發(fā)現(xiàn)了,并把你叫到了辦公室。
8.在學(xué)校時(shí),黑板上有一道你不會(huì)做的數(shù)學(xué)題。但偏偏老師叫你上臺(tái)做,要你當(dāng)著全班的面,把這道題做出來(lái)。
做筆記
什么樣的表情和肢體語(yǔ)言表示某人很悲傷?
什么樣的表情和肢體語(yǔ)言表示某人很高興?
什么樣的表情和肢體語(yǔ)言表示某人很失望?
什么樣的表情和肢體語(yǔ)言表示某人很沮喪?
連載漫畫(huà)故事
小貼士
如果你想知道人們?cè)诓煌榫诚碌母惺,你就要看看都發(fā)生了什么事情,并觀察人們此時(shí)的表情和肢體語(yǔ)言。
你想要了解別人的感受時(shí),一定要想想當(dāng)時(shí)發(fā)生在他們身上的事情。
例如,你媽媽可能告訴你她很生氣,你也可以從她的表情和肢體語(yǔ)言看出來(lái)這一點(diǎn)。當(dāng)你想到剛發(fā)生的事情時(shí),你意識(shí)到廚房墻上有筆跡,而你的小弟弟正拿著一支記號(hào)筆。這時(shí)你想起來(lái),媽媽讓你把記號(hào)筆放在小弟弟拿不到的地方。你沒(méi)注意,不小心把它忘在地上了。小弟弟一定是撿到了筆,拿著它在墻上寫(xiě)字。現(xiàn)在你就知道媽媽為什么生氣了。
說(shuō)明
在給出的橫線上,根據(jù)下列卡通圖片編一個(gè)故事,并寫(xiě)出圖片里小朋友的感受。
做筆記
寫(xiě)出在哪些情境中,有的人會(huì)非常生氣。
情景1
你是通過(guò)看具體發(fā)生什么事情還是看表情和肢體語(yǔ)言(或者兩者都看)來(lái)
了解某人的某種感受?____________________________
寫(xiě)一些簡(jiǎn)單明了的句子描述你發(fā)現(xiàn)某人很失望時(shí)的情境。
情景2
你是通過(guò)看具體發(fā)生什么事情還是看表情和肢體語(yǔ)言(或者兩者都看)來(lái)
了解某人的某種感受?____________________________
寫(xiě)一些簡(jiǎn)單明了的句子描述你發(fā)現(xiàn)某人很焦慮時(shí)的情境。
情景3
你是通過(guò)看具體發(fā)生什么事情還是看表情和肢體語(yǔ)言(或者兩者都看)來(lái)
了解某人的某種感受?____________________________
寫(xiě)一些簡(jiǎn)單明了的句子描述你發(fā)現(xiàn)某人很興奮時(shí)的情境。
情感貼畫(huà):快樂(lè)
小貼士
認(rèn)識(shí)更多自己的感受可以幫助你更好地了解自己。一旦你了解更多自己的感受,你就能猜測(cè)出,什么樣的事物會(huì)帶給其他人什么樣的感受。
不同的事物能讓不同的人產(chǎn)生快樂(lè)的感覺(jué)。例如,喬喜歡馬,所以每到上馬術(shù)課的時(shí)候,喬就很興奮。 但是博比害怕馬,所以他從來(lái)都不想騎馬。喬想到馬,就很開(kāi)心。博比想到馬就會(huì)擔(dān)憂(yōu)。
知道什么東西能讓你高興以及你高興時(shí)的樣子是很重要的。這樣你才會(huì)知道你的表情和肢體語(yǔ)言是否發(fā)出了正確的信號(hào)給別人,他們或許也正試圖推測(cè)此刻你的感受。
了解快樂(lè)的不同等級(jí),這也很重要。比如,當(dāng)人們覺(jué)得有點(diǎn)高興的時(shí)候,他們可能會(huì)說(shuō),他們感到高興;當(dāng)他們非常高興的時(shí)候,就會(huì)說(shuō),他們好激動(dòng)。你能否從別人的表情和肢體語(yǔ)言中看出他們是有點(diǎn)高興還是非常高興呢?
說(shuō)明
在雜志里、你和你認(rèn)識(shí)的人的照片中,找出一些看上去顯示大家都很高興的圖片。把這些圖片剪下來(lái),貼在下面并為它起一個(gè)“快樂(lè)”的名字。
做筆記
看看你的快樂(lè)貼畫(huà),寫(xiě)下一些你認(rèn)為能描述這些人物的詞。你能想到多少這樣的詞呢?
讓我高興的事情
小貼士
讓你高興的事情可能和讓別人高興的事情不同。明確什么事情讓你感到高興是很重要的,這樣你才能讓別人也知道這一點(diǎn)。有時(shí)候,這能夠幫助別人知道哪些是你需要或者想要的東西。
蘇西喜歡看書(shū),并且善于閱讀。直到去年,蘇西的媽媽在每晚睡覺(jué)前都會(huì)給蘇西讀一個(gè)故事。當(dāng)她能夠自己看懂書(shū)的時(shí)候,她媽媽就不再給她讀故事了。蘇西喜歡和媽媽在一起,也十分懷念每晚睡前媽媽給她讀故事的日子。當(dāng)蘇西回想讓她高興的事情時(shí),她就會(huì)想到那段日子。蘇西告訴了媽媽?zhuān)瑡寢尫浅s@訝,因?yàn)閶寢層X(jué)得蘇西是一個(gè)好讀者,也喜歡自己讀書(shū)。從那以后,蘇西的媽媽又開(kāi)始在睡前給蘇西讀故事聽(tīng)了。這讓媽媽和蘇西都很開(kāi)心。
說(shuō)明
在雜志里找一些圖片,圖片里要有那些讓你高興的情境和事情。把這些圖片剪下來(lái),貼在本頁(yè)。
做筆記
現(xiàn)在你已經(jīng)完成了貼畫(huà),寫(xiě)下那些讓你高興的事情。
如果你在上面列出的事情有你爸爸媽媽不知道的,把它們寫(xiě)在下面:
。憧赡芟胍桶职謰寢尫窒。)
你有沒(méi)有朋友和你一樣,會(huì)因?yàn)橥瑯拥氖露械礁吲d?