《序：用對(duì)方法，讓孩子愛上學(xué)習(xí)》

我在發(fā)展與教育心理學(xué)領(lǐng)域從事兒童心理學(xué)研究、教學(xué)工作已經(jīng)20年了，在這個(gè)過程中，我遇到過很多焦急的家長(zhǎng)，他們?cè)谂惆楹⒆訉W(xué)習(xí)的過程中花費(fèi)了大量的精力，卻沒有收獲滿意的成果。孩子的成績(jī)不見提高，親子沖突還越來越激烈。才上小學(xué)一二年級(jí)的孩子，有的家長(zhǎng)就已經(jīng)管不住，每天晚上陪寫作業(yè)簡(jiǎn)直就是一場(chǎng)斗智斗勇的戰(zhàn)爭(zhēng)，常常弄得“雞飛狗跳”。

“孩子一寫作業(yè)，就開始磨磨蹭蹭，一會(huì)兒玩鉛筆、找橡皮，一會(huì)兒又要喝水、上廁所……經(jīng)常拖到晚上10點(diǎn)還沒寫完作業(yè)。”

“每天玩的時(shí)候精神抖擻，學(xué)習(xí)的時(shí)候卻像關(guān)閉了活力閥門，變得渾身都懶洋洋的，好像馬上要睡著，沒有一點(diǎn)精神。”

“以前常用的鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)等教育方法越來越不管用，講道理也不管用，甚至責(zé)罵、懲罰都不管用。作為家長(zhǎng)，我到底該怎么辦？”

你是不是希望孩子能夠全神貫注、積極主動(dòng)地寫字、背課文、讀英語(yǔ)？你是不是希望孩子能夠快速認(rèn)真地完成作業(yè)，有更多時(shí)間去玩耍、去運(yùn)動(dòng)、去讀課外書、去做有意義的事？你是不是希望孩子能夠變得更加自律和堅(jiān)毅？

到底應(yīng)該怎樣陪伴孩子學(xué)習(xí)，才能讓孩子自己愛上學(xué)習(xí)并主動(dòng)學(xué)習(xí)呢？

其實(shí)孩子并不是天生不愛學(xué)習(xí)的，來看看下面這個(gè)小故事你就明白了。

從前，有一個(gè)印第安年輕人問智者：“我心中有兩匹狼一直在爭(zhēng)斗，一匹狼兇惡，另一匹狼友善，它們每天都爭(zhēng)斗不休，您覺得哪匹狼會(huì)贏？”智者說：“你喂養(yǎng)的那匹會(huì)贏。”

孩子面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)，心中也有兩種力量，一種是逃避學(xué)習(xí)的力量，另一種是想要學(xué)習(xí)的力量。在兩種力量的較量中，哪一種會(huì)贏？當(dāng)然是我們?cè)谂銓W(xué)中看到哪種力量，強(qiáng)化哪種力量，哪種力量就會(huì)成長(zhǎng)，就會(huì)贏。所以我們要幫助孩子去不斷強(qiáng)化想要學(xué)習(xí)的力量，讓它茁壯成長(zhǎng)，讓它贏。

孩子的內(nèi)心都想要好好學(xué)習(xí)，都想要成為成績(jī)最好的那一個(gè)。但是在成長(zhǎng)的過程中，他的大腦神經(jīng)功能還沒有發(fā)育成熟，缺少足夠的力量去抵抗學(xué)習(xí)中的倦怠和挫折，所以他會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)問題。但是教育心理學(xué)研究表明，小學(xué)階段是培養(yǎng)孩子具備學(xué)習(xí)能力的最關(guān)鍵時(shí)期，一定要對(duì)孩子進(jìn)行有目的地培養(yǎng)。在這個(gè)階段，如果家長(zhǎng)迷失在對(duì)好成績(jī)的追求中，又用錯(cuò)了方法，孩子就會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)漸漸失去信心，開始厭學(xué)，對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣，甚至對(duì)生活也沒了興趣。所以很多初中階段的孩子來做心理咨詢，有的已經(jīng)網(wǎng)絡(luò)成癮，有的根本就拒絕上學(xué)，這時(shí)再去培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力就會(huì)非常困難。

所以我們一定要抓住小學(xué)這個(gè)關(guān)鍵階段，讓孩子獲得較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。在陪學(xué)中，我們不能只是簡(jiǎn)單地催促孩子“快點(diǎn)寫”，或者一直嘮叨“別走神，集中注意力”，這樣只會(huì)助長(zhǎng)孩子的厭學(xué)情緒。家長(zhǎng)一定要去主動(dòng)了解孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用合適的陪學(xué)辦法。比如低年級(jí)孩子進(jìn)入專心學(xué)習(xí)的狀態(tài)很難，維持時(shí)間又很短，這就需要根據(jù)這一階段孩子的特點(diǎn)，用20秒啟動(dòng)法，讓孩子的大腦神經(jīng)“預(yù)熱”起來；用番茄鐘法 ，讓孩子高效集中注意力；用目標(biāo)分解法，讓孩子體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣；用延遲滿足法，像鍛煉肌肉一樣鍛煉孩子的意志力……

我們一定要科學(xué)地對(duì)待孩子成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的問題，看到孩子的“困難”，要用對(duì)辦法，讓孩子學(xué)得進(jìn)去，而且在學(xué)習(xí)的過程中不斷得到歷練。讓孩子在小學(xué)這個(gè)最關(guān)鍵時(shí)期學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，愛上學(xué)習(xí)，他們將終身受益。

2016年，我女兒開始上小學(xué)，陪學(xué)的苦與樂讓我越來越理解神話學(xué)大師約瑟夫·坎貝爾（Joseph·Campbell）提出的“英雄之旅”：每一個(gè)英雄的成長(zhǎng)都不是一帆風(fēng)順的，他會(huì)遇到挫折、災(zāi)難，會(huì)因遭遇絕境而踏上旅程，在這個(gè)旅程中，會(huì)有一個(gè)智者帶領(lǐng)他突破能力的局限，不斷成長(zhǎng)。孩子的學(xué)習(xí)過程正是這樣，每一次的困難和挫折都會(huì)激發(fā)他成長(zhǎng)的力量，而我們家長(zhǎng)就要做那個(gè)給他指路的智者。同時(shí)我們自己也要不斷突破自己方法和能力的局限，等到有一天，我們陪著孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，愛上學(xué)習(xí)后，我們自己的教育智慧也得到了升華，我們也完成了一場(chǎng)自己的英雄之旅。

本書有許多與家長(zhǎng)交談的案例，因此較多地保留了原有的口語(yǔ)表達(dá)方式。

愿你在陪學(xué)道路上與孩子一起成長(zhǎng)，一起完成你們的英雄之旅！