模塊一 心理基礎(chǔ)篇
項(xiàng)目一 健康從心開(kāi)始一心理健康概述
任務(wù)一 健康與心理健康
任務(wù)二 心理咨詢
任務(wù)三 精神障礙

模塊二 心理適應(yīng)篇
項(xiàng)目二 你的情緒你做主一大學(xué)生情緒管理
任務(wù)一 梳理情緒認(rèn)識(shí)情緒傳播情緒正能量
任務(wù)二 品嘗五味了解大學(xué)生種種不良情緒
任務(wù)三 管理情緒做自己情緒的主人
項(xiàng)目三 交往用心溝通一大學(xué)生人際交往
任務(wù)一 把握人際交往特點(diǎn)拓展人際交往體驗(yàn)
任務(wù)二 突破人際交往障礙構(gòu)建人際多彩紐帶
任務(wù)三 掌握人際交往技巧提升人際交往能力
項(xiàng)目四 認(rèn)識(shí)自我，發(fā)展自我一大學(xué)生健全自我意識(shí)的塑造
任務(wù)一 自我意識(shí)概述
任務(wù)二 大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)
任務(wù)三 塑造健全的自我意識(shí)

模塊三 心理調(diào)整篇
項(xiàng)目五 逆境突圍一一大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)
任務(wù)一 不能承受之重一一壓力
任務(wù)二 生命的低谷挫折
任務(wù)三 逆境中前行
積極應(yīng) 對(duì)壓力與挫折
項(xiàng)目六 愛(ài)需要能力一大學(xué)生戀愛(ài)與心理
任務(wù)一 愛(ài)情密碼
任務(wù)二 心理
項(xiàng)目七 識(shí)網(wǎng)不盲，知己知彼一一健康網(wǎng)絡(luò)心理
任務(wù)一 網(wǎng)絡(luò)心理概述
任務(wù)二 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題的特點(diǎn)
任務(wù)三 大學(xué)生健康網(wǎng)絡(luò)心理的培養(yǎng)

模塊四 心理提升篇
項(xiàng)目八 學(xué)海方舟一大學(xué)生學(xué)
任務(wù)一 學(xué)義
任務(wù)二 學(xué)力探索學(xué)機(jī)
任務(wù)三 學(xué)礙應(yīng)對(duì)問(wèn)題善用策略
項(xiàng)目九 我的未來(lái)不是夢(mèng)一大學(xué)生擇業(yè)心理與生涯規(guī)劃
任務(wù)一 大學(xué)生擇業(yè)前的心理準(zhǔn)備
任務(wù)二 生涯規(guī)劃與大學(xué)生活設(shè)計(jì)
任務(wù)三 校園生活設(shè)計(jì)
項(xiàng)目十 珍愛(ài)生命與危機(jī)應(yīng)對(duì)一大學(xué)生生命教育
任務(wù)一 生命的意義
任務(wù)二 高職大學(xué)生心理危機(jī)概述
任務(wù)三 高職大學(xué)生心理危機(jī)的干
參考文獻(xiàn)