本書共14章，主要內(nèi)容有：大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、大學(xué)生自我認(rèn)識、大學(xué)生自我成長、大學(xué)生人格發(fā)展、大學(xué)生生涯規(guī)劃、大學(xué)生人際交往、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理等。
本書緊緊圍繞打造集知識傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的心理健康教育課 程教學(xué)的要求， 對《大學(xué)生心理健康教育與人生發(fā)展》各章節(jié)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行梳理， 并提供一些有效的教學(xué)模式和教學(xué)方法指導(dǎo)； 設(shè)置了形式多樣的板塊， 如導(dǎo)入、互 動(dòng)設(shè)計(jì)、內(nèi)容拓展、課程思政、難點(diǎn)厘清、案例、成長案例、習(xí)題等， 體現(xiàn)了本書 注重理論與實(shí)踐相結(jié)合， 對教學(xué)指導(dǎo)性強(qiáng)的特點(diǎn)。
肖宇，西南財(cái)經(jīng)大學(xué)心理健康教育中心主任，四川省心理學(xué)會(huì)大學(xué)生心理健康教育專委會(huì)副主任委員。何媛媛，女，西南財(cái)經(jīng)大學(xué)心理健康教育中心專職教師，國家二級心理咨詢師，從事心理教學(xué)、心理咨詢工作十年。
封面
版權(quán)信息
序言
第一章 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論
第一節(jié) 大學(xué)生心理健康概述
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
第三節(jié) 常見心理障礙及其應(yīng)對方法
第二章 大學(xué)生自我認(rèn)識
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 大學(xué)生自我認(rèn)識的發(fā)展
第三節(jié) 大學(xué)生自我認(rèn)識的偏差與調(diào)適
第三章 大學(xué)生自我成長
第一節(jié) 自我接納
第二節(jié) 自我成長心理學(xué)理論：馬斯洛需求層次理論
第三節(jié) 自我成長心理學(xué)理論：埃里克森心理社會(huì)發(fā)展階段理論
第四節(jié) 自我意識的完善
第四章 大學(xué)生人格發(fā)展
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 人格理論
第三節(jié) 健康人格塑造
第五章 大學(xué)生生涯規(guī)劃
第一節(jié) 大學(xué)生生涯規(guī)劃概述
第二節(jié) 做好大學(xué)生涯規(guī)劃
第三節(jié) 生涯決策
第四節(jié) 大學(xué)生生涯規(guī)劃問題與應(yīng)對策略
第六章 大學(xué)生人際交往
第一節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系
第二節(jié) 大學(xué)生人際交往理論
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往中的心理效應(yīng)
第七章 大學(xué)生人際交往中的問題與技能提升
第一節(jié) 大學(xué)生人際交往中的問題及問題的原因
第二節(jié) 積極應(yīng)對人際沖突
第三節(jié) 大學(xué)生人際交往技能的提升
第八章 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
第一節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)困擾及調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生學(xué)習(xí)策略
第九章 大學(xué)生戀愛心理
第一節(jié) 愛情概述
第二節(jié) 大學(xué)生戀愛面面觀
第三節(jié) 在戀愛中成長
第十章 大學(xué)生性心理
第一節(jié) 性心理概述
第二節(jié) 青春期性心理發(fā)展的時(shí)期與大學(xué)生性心理的特點(diǎn)
第三節(jié) 維護(hù)大學(xué)生性心理健康
第十一章 大學(xué)生情緒管理
第一節(jié) 情緒的概念
第二節(jié) 大學(xué)生常見情緒
第三節(jié) 塑造積極健康的情緒
第十二章 大學(xué)生壓力與應(yīng)對
第一節(jié) 壓力的概念
第二節(jié) 壓力源及壓力反應(yīng)
第三節(jié) 壓力應(yīng)對策略
第四節(jié) 挫折教育
第十三章 生命教育
第一節(jié) 健康的生死觀
第二節(jié) 生命的意義
第十四章 心理危機(jī)
第一節(jié) 心理危機(jī)概述
第二節(jié) 心理危機(jī)的識別與應(yīng)對
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