本書共12個單元，包括心理健康概述、大學(xué)生的自我意識與培養(yǎng)、大學(xué)生的人格發(fā)展、大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生人際溝通與交往、大學(xué)生戀愛及性心理、大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對、大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康、積極心理學(xué)與心理資本。