這是一本韓國(guó)引進(jìn)版權(quán)的通俗心理學(xué)讀物。本書是一位有著20多年診療經(jīng)驗(yàn)的韓國(guó)資深心理咨詢師,運(yùn)用阿德勒的心理學(xué)相關(guān)理論,以文字的形式去解決廣大讀者工作和生活中普遍遇到的心理方面的問題和困惑,鼓勵(lì)大家以足夠的勇氣去面對(duì)自己人生的各種問題。全書共分3個(gè)部分,總計(jì)19章,每章針對(duì)一封患者的咨詢信件,對(duì)一個(gè)問題或者一種現(xiàn)象展開論

本書原作者某天在工作之余感慨,自己年輕的時(shí)候,工作時(shí)總想辭職,在戀愛中又十分渴望個(gè)人的自由,似乎卻忘了自己在待業(yè)時(shí)的空虛,和單身時(shí)對(duì)親密的向往�？傊�,人們?cè)谶M(jìn)退維谷中虛度,直到過了很久才會(huì)有所醒悟,發(fā)現(xiàn)時(shí)光已經(jīng)這樣匆匆流逝�！皠�(dòng)物們逃跑的時(shí)候至少會(huì)認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)方向,而人內(nèi)心的種種卻涌向四面八方�！碑�(dāng)人處在徘徊不前的狀態(tài)中,

本書為有記憶困擾的讀者提供了一些經(jīng)過驗(yàn)證的、可以提高記憶效率的方法，如聯(lián)想配對(duì)法、鎖鏈及電影串聯(lián)法、圖像定樁法和記憶宮殿法等。

前一秒信心滿滿，下一秒猶豫退縮？ 前一秒努力進(jìn)取，下一秒毀掉一切？ 前一秒天生我才，下一秒毫無價(jià)值？ 這都是你，但不是別人眼中的你，而是你眼中的自己。 那些臨門一腳的時(shí)候的猶豫退縮，那些無法言喻的微妙恐懼，那些阻礙前進(jìn)的重重障礙，其實(shí)都來源于我們的內(nèi)心，是自我破壞心理在悄悄搗鬼，它們摧毀著我們的勇氣、自信和快樂，讓我們

本書是寫給那些敏感在意小事而感到疲憊的人的超實(shí)踐技巧集，只要周圍有人不高興了就變得緊張；一想到對(duì)方心情不好就不能拒絕；太注意細(xì)節(jié)，工作上耗很長(zhǎng)時(shí)間；容易疲勞，容易產(chǎn)生壓力，這些敏感情緒，該如何解決。 作者總結(jié)自己心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)不同的情況，對(duì)經(jīng)常有精神內(nèi)耗現(xiàn)象的人群進(jìn)行分析，介紹了各種有用的面對(duì)不同情況處理情緒的技

你是否像絕大多數(shù)人一樣擁有過夢(mèng)想？你是否為了自己的夢(mèng)想而努力過？不論你的夢(mèng)想是偉大還是渺小，只要有努力的方向，誰(shuí)都可以變得了不起。 ◎在朝著夢(mèng)想奔跑的過程中，我們的人生會(huì)得到一次次洗禮，心靈也得到了不斷地成長(zhǎng)，此時(shí)的我們已然活出了自己最好的姿態(tài)。 ◎追求夢(mèng)想不分早晚，即使年紀(jì)再大都來得及！人生只有一次，為夢(mèng)想努力吧

心智，是我們對(duì)外部世界的認(rèn)知和思維方式的集合，決定了人的信念、思考和行動(dòng)。成長(zhǎng)的本質(zhì)，就是不斷用新的認(rèn)知打破舊的認(rèn)知，重塑自己的心智模式。深度思考踐行者、成長(zhǎng)類公號(hào)『L先生說』主理人李睿秋，帶你探索心智的底層原理，搭建一套行之有效的成長(zhǎng)系統(tǒng)，提供情緒、自驅(qū)、行動(dòng)、學(xué)習(xí)、思考、創(chuàng)造六個(gè)方面的提升路徑，從而獲得更明晰的頭腦

人們習(xí)慣將自己對(duì)事件的信心作為決策的依據(jù)，因此做出的很多決策都是非理性的，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的錯(cuò)誤。20世紀(jì)蕞具影響力的心理學(xué)家之一阿莫斯·特沃斯基，畢生致力于描述人類思維會(huì)以怎樣的方式違背理性規(guī)則。他與丹尼爾·卡尼曼共同提出的前景理論，將心理學(xué)研究應(yīng)用了經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域，揭示了人類非理性的經(jīng)濟(jì)選擇，從而

在本書中，作者以自己軍旅生涯中的真實(shí)經(jīng)歷為例，與讀者分享面對(duì)苦難、在逆境中提升自己的思維方式。作者從嚴(yán)酷的訓(xùn)練與無情的戰(zhàn)火中一路走過，完成了一次次蛻變，懂得了面對(duì)逆境時(shí)，要勇敢地正視、認(rèn)識(shí)、接納、戰(zhàn)勝它。作者分析自己真實(shí)經(jīng)歷背后的道理，總結(jié)出了一些面對(duì)逆境的原則，這些原則能幫助讀者擁有更明確目標(biāo)和更強(qiáng)的驅(qū)動(dòng)力。本書幫助

秋山木工是日本首屈一指的家具廠家，其訂制家具常見于日本宮內(nèi)廳、迎賓館、國(guó)會(huì)議事堂、知名大飯店等，因重視人才品格的獨(dú)特工匠培養(yǎng)制度，在業(yè)界及海內(nèi)外受到矚目。繼前兩部闡述匠人精神的著作風(fēng)靡中文世界后，秋山利輝進(jìn)一步以40年人才培育的經(jīng)驗(yàn)心得為例證，直指匠人精神的終極根源。秋山木工獨(dú)特的學(xué)徒制，志在培育一流人才，長(zhǎng)年吸引世界