本書以精神分析理論為指導(dǎo)，系統(tǒng)回顧了自我分析的起源與發(fā)展，提出自我分析的基本設(shè)置和要求，并分別從夢、幻想、感受和記憶這四個方面具體闡述了這些心理材料的特點(diǎn)，以及通過這些材料進(jìn)行自我分析的方法和注意事項(xiàng)。希望本書能為您的內(nèi)在探索提供科學(xué)的指導(dǎo)，讓自我分析成為一種認(rèn)識和療愈自己的途徑。

轟動一時的過勞死漫畫終于成書了！作者將自己在血汗企業(yè)陷入職場過勞、患抑郁癥、差點(diǎn)尋死的親身經(jīng)歷畫成漫畫，引發(fā)讀者強(qiáng)烈共鳴，并在網(wǎng)上瘋傳。推特30萬人轉(zhuǎn)發(fā)，瀏覽人數(shù)達(dá)3000萬，讀者稱它為“救命恩人”。讀者留言：“太真實(shí)了，讓人想哭”“這根本就是在說我”“我終于能夠辭職了，謝謝�！� 這部漫畫也引發(fā)了“過勞死”話題大討論

本書將從《西游記》故事入手,闡述四大心理成長方向——善待現(xiàn)在的自己、安定我們的心、發(fā)展我們的情、堅(jiān)定我們的行,通過29個心理成長主題,為讀者一一剖析背后的人心與人情,以故事—原理—現(xiàn)實(shí)—對策這種環(huán)環(huán)相扣的方式,為大家提供一系列的心理成長智慧。

約克·威林克的成功之道誕生于海豹突擊隊(duì)，高中畢業(yè)后他應(yīng)征入伍，通過層層晉升，成為在伊拉克戰(zhàn)爭中獲得特殊榮譽(yù)的特種作戰(zhàn)部隊(duì)的指揮官。在本書中，他描述了自己的生活方式：為了在生活的各個方面獲得自由，他對自己進(jìn)行精神和身體上的雙重約束。許多書都提供了如何克服障礙、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的建議，但這些建議往往忽略了關(guān)鍵的因素——自律。沒有自

作者在書里分享了12個自己的個人成長經(jīng)歷和故事，同時從她們在南極進(jìn)行的三周考察期間對幾十名同船的世界各地女性科學(xué)家的采訪中，精選了8個有代表性的人生故事。在這8個故事的主人公當(dāng)中，有巴西未來的環(huán)境部部長，有戰(zhàn)勝癌癥的60歲媽媽，有巴基斯坦第天文學(xué)女博士，還有澳大利亞女性化學(xué)院士。本書的第三部分還介紹了培養(yǎng)女性領(lǐng)導(dǎo)力的五

聽到“羞恥感”時，大多數(shù)人都會有一些偏見。請你拋棄以下偏見，為重新認(rèn)識“羞恥感”騰出空間。 ●羞恥感是壞的 ●羞恥感是我們的敵人 ●羞恥感是自尊的對立面 ●自尊只與自己有關(guān) 困窘、內(nèi)疚、自責(zé)等都是我們?nèi)粘Ｉ�活中常見的、不可避�?/p>

作者吸收了國內(nèi)外心理學(xué)家的相關(guān)研究成果，對自我控制的運(yùn)作機(jī)制、使用方法進(jìn)行了科學(xué)、準(zhǔn)確、詳細(xì)的闡述。閱讀本書，你可以認(rèn)識和了解“自我意象”，并通過改變理念、轉(zhuǎn)換思維、調(diào)節(jié)行為、控制情緒等方法重塑自我意象，更好地面對生活中的挫折、壓力，過上更加積極而快樂的生活。

情緒失控，通常會導(dǎo)致非常不利的后果，不但會損害自己的身心健康，還會破壞人際關(guān)系，阻礙個人發(fā)展。因此，每個人都應(yīng)當(dāng)努力修煉情緒控制能力。 閱讀本書，可以讓你從科學(xué)的角度重新認(rèn)識情緒，了解情緒和認(rèn)知、行為的關(guān)系，改變自己對情緒的片面看法。此外，作者還將為你細(xì)細(xì)剖析造成情緒失控的主、客觀因素，使你能夠?qū)ΠY分析自己身上的問題

本書讓讀者更快、更好的掌握心理學(xué)的知識以此豐盈自己，將知識分為四個部分，分別為“心理學(xué)無處不在”“心理學(xué)是終身隨身法寶、“心理學(xué)的方方面面”和“無往不利，做得好不如看得透”。在各個部分中又分為不同的課時，本書共十六課。講解了不同方向的心理學(xué)的應(yīng)用，其中有利用心理學(xué)去認(rèn)識世界、心理與行為之間的關(guān)系、不良情緒下的心理問題、

品牌時代，知本為王，干上三遍得知本，再做教練用資本。 如果說企業(yè)只是軀殼，資本才是血液，那么知本就是骨髓。有了知本，企業(yè)家可以無中生有，生生不息。結(jié)合金融資本理論與豐富的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，梳理了一套高效的“上市實(shí)操”方法，強(qiáng)調(diào)資本運(yùn)作的實(shí)際落地以及對企業(yè)的實(shí)質(zhì)性發(fā)展效果。 通過“知本思維”“上市運(yùn)作實(shí)操方案”幫助企業(yè)家解決