很多人有個(gè)普遍的認(rèn)知誤區(qū)需要糾正——那就是“學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)得越多”。事實(shí)上，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)學(xué)習(xí)不僅可能效率低下，還可能對(duì)身心健康造成不利影響。本書(shū)從勞逸結(jié)合的角度，講解如何高效學(xué)習(xí)。全書(shū)包括5章，分別是第1章“勞逸結(jié)合：休息比你想的更重要”；第2章“有效睡眠：大腦清理與信息鞏固”；第3章“學(xué)好睡好：學(xué)業(yè)提升與睡眠質(zhì)量”

《新媒體運(yùn)營(yíng)實(shí)務(wù)》緊貼高校新媒體人才培養(yǎng)和課程實(shí)際需求，面向高校師生、新媒體的初學(xué)者、新媒體從業(yè)者、企業(yè)主，引導(dǎo)讀者建立對(duì)新媒體的系統(tǒng)認(rèn)知，了解新媒體運(yùn)營(yíng)的核心方法，從新媒體矩陣的專(zhuān)業(yè)化運(yùn)營(yíng)、新媒體的銷(xiāo)售變現(xiàn)、通過(guò)數(shù)據(jù)進(jìn)行運(yùn)營(yíng)評(píng)估三方面總結(jié)出核心事項(xiàng)，全書(shū)圍繞國(guó)內(nèi)主流新媒體平臺(tái)的運(yùn)營(yíng)實(shí)戰(zhàn)項(xiàng)目，覆蓋新媒體運(yùn)營(yíng)全流程，通過(guò)

我們要培養(yǎng)的是孩子的抗逆力，而不是一味地對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育。如果孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中經(jīng)歷的挫敗感太多，就會(huì)在心里產(chǎn)生對(duì)失敗的習(xí)得性無(wú)助和認(rèn)同感，最終導(dǎo)致厭學(xué)、沉溺于各種成癮等自我放棄行為，因此不要再對(duì)孩子進(jìn)行挫敗打擊了，而應(yīng)從積極的方面去引導(dǎo)、鼓勵(lì)和培養(yǎng)孩子的抗逆力，這樣才能達(dá)成正強(qiáng)化的效果。積極心理學(xué)的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，有

嬰幼兒家園共育（微課版）

作為一種社會(huì)技術(shù)形態(tài)，新媒介已經(jīng)全面嵌入現(xiàn)代社會(huì)生活之中，深刻影響著政治、文化等各個(gè)領(lǐng)域。因此，認(rèn)識(shí)并合理解釋數(shù)字世界的復(fù)雜性問(wèn)題比以往任何時(shí)候都顯得更為緊迫和重要。尤金妮娜·希爾佩拉的《理解新媒介》這本著作提供了對(duì)于當(dāng)代媒介形式令人欽佩、思路清晰和引人入勝的分析，研究?jī)?nèi)容跨越社會(huì)、政治和文化不同場(chǎng)域，闡明了新媒介的動(dòng)

官子是一盤(pán)棋的收尾階段，正確的官子下法有機(jī)會(huì)使劣勢(shì)轉(zhuǎn)變?yōu)閮?yōu)勢(shì)，優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為贏棋。本書(shū)采用9路棋盤(pán)模式，通過(guò)官子排局練習(xí)，詳細(xì)講解雙先官子、單先官子、后手官子的價(jià)值，手筋以及次第關(guān)系，既減少了不必要的計(jì)算過(guò)程，又兼顧全盤(pán)實(shí)戰(zhàn)。書(shū)中題目按照難度分級(jí)，讀者可根據(jù)自身棋力進(jìn)行挑戰(zhàn)。

本書(shū)通過(guò)通俗易懂的方式，介紹了越野滑輪的滑行技術(shù)、裝備與場(chǎng)地、安全防護(hù)等必要的知識(shí)點(diǎn)；同時(shí)縱向追根溯源，介紹項(xiàng)目的前緣今生；橫向涉及與越野滑輪相關(guān)聯(lián)的多個(gè)項(xiàng)目，讓讀者對(duì)越野滑輪有一個(gè)快速、全面、立體的了解。本書(shū)設(shè)置的卡通形象，以一問(wèn)一答、趣味體驗(yàn)的方式介紹項(xiàng)目，并加入了大量的插畫(huà)、專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)示范圖解，以及對(duì)應(yīng)的滑行

本書(shū)是一本陪伴家長(zhǎng)探索積極養(yǎng)育之道、助力家長(zhǎng)構(gòu)建和諧親子關(guān)系的書(shū)。本書(shū)基于家長(zhǎng)常見(jiàn)心理困惑，通過(guò)通俗易懂的語(yǔ)言，解釋言行背后的心理學(xué)原理和具體化的言語(yǔ)和行為指導(dǎo)。具體內(nèi)容共分為六個(gè)章節(jié)，每章節(jié)圍繞一個(gè)主題，分為若干節(jié)次。標(biāo)題統(tǒng)一為某一心理效應(yīng)和家長(zhǎng)的常見(jiàn)心理困惑，結(jié)合并運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)來(lái)進(jìn)行教育與溝通。本書(shū)適合于青少年家

本書(shū)主要與讀者探討情景劇活動(dòng)與幼兒情緒理解的內(nèi)涵以及兩者之間的關(guān)系；介紹基于幼兒情緒理解的情景劇活動(dòng)的設(shè)計(jì)，情景劇活動(dòng)促進(jìn)幼兒情緒理解的途徑和策略，以及情景劇活動(dòng)促進(jìn)幼兒情緒理解的有效性。本書(shū)共有七章，第一章“概述”；第二章“情景劇活動(dòng)與幼兒情緒理解的研究現(xiàn)狀”；第三章“幼兒情緒理解的調(diào)查研究”；第四章“基于幼兒情緒理

本書(shū)通過(guò)溫暖、治愈、哲理的繪畫(huà)形式，傳達(dá)了一位媽媽對(duì)孩子的愛(ài)與教誨。是一本給孩子成長(zhǎng)路上的人生指南。