死活精講與精練:中級(jí)篇

《吳氏太極拳述真精選二十式》的內(nèi)容主要是描述拳架的練習(xí)方法，并未涉及招式的使用方法和推手的練習(xí)方法。拳架是太極拳訓(xùn)練的根本，是一輩子的功課。只有先練好拳架，打好基礎(chǔ)，才能進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)，敬望讀者能充分理解這一點(diǎn)。

《圍棋基礎(chǔ)訓(xùn)練叢書(shū)：死活·精講與精練（初級(jí)篇）》零基礎(chǔ)學(xué)死活50個(gè)經(jīng)典題型、300道同步習(xí)題每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)、圍棋培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、自學(xué)、父母輔導(dǎo)均可使用，習(xí)題強(qiáng)化特點(diǎn)突出；快速提高實(shí)戰(zhàn)能力的有效訓(xùn)練冊(cè)。

吃子需要首先弄清楚我們的目標(biāo)。在高級(jí)階段，我們要掌握征吃、回龍征、枷吃、滾打包收、接不歸、金雞獨(dú)立、老鼠偷油、大頭鬼、寬征、寬枷、相思斷、黃鶯撲蝶等高級(jí)吃子手筋。這些手筋是我們經(jīng)常接觸的，但是在這里題目的難度有所增加，所以提醒大家要仔細(xì)計(jì)算。從手段上來(lái)講還是以前的那些，但局面會(huì)更加復(fù)雜，變化會(huì)更加繁蕪。在吃子過(guò)程中，合

死活問(wèn)題是圍棋的基本技術(shù)之一，其重要程度不言而喻。對(duì)于高級(jí)水平的棋手而言，進(jìn)行死活訓(xùn)練只要能持之以恒，就會(huì)收到奇特的效果。做活一塊棋，一般從三個(gè)方面入手，第一是擴(kuò)大做眼的空間，第二是內(nèi)部動(dòng)手，第三是使用特殊手段，比如打劫等。殺死對(duì)手的一塊棋，一般也是從三個(gè)方面入手，第一是縮小對(duì)手做眼的空間，第二是內(nèi)部動(dòng)手，第三是使用特

進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái)，隨著科學(xué)理論與技術(shù)的不斷進(jìn)步以及向競(jìng)技訓(xùn)練領(lǐng)域不斷滲透，已經(jīng)對(duì)許多傳統(tǒng)的訓(xùn)練理念和方法產(chǎn)生了不斷地沖擊。在此背景下，許多教練員面臨的大困惑是既有成功的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)需要?jiǎng)?chuàng)新嗎？如此眾多的新方法、新理論、新觀念哪些是“科學(xué)”的？該選用哪些理論與方法來(lái)實(shí)施訓(xùn)練創(chuàng)新？該如何采用新理論、新觀念與新方法實(shí)施訓(xùn)練創(chuàng)新？

《公共體育服務(wù)：體系構(gòu)建、機(jī)制創(chuàng)新與制度安排》基于新公共服務(wù)理論的視角，借鑒部分經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家公共體育服務(wù)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國(guó)公共體育服務(wù)供給的實(shí)際，以社會(huì)公眾的體育需求為導(dǎo)向，著力構(gòu)建能夠提供多樣化公共體育服務(wù)、滿足社會(huì)公眾體育需求的公共體育服務(wù)體系。

山東省有著獨(dú)特的地域和濃厚的民族文化底蘊(yùn)，體育的傳統(tǒng)歷史悠久。新中國(guó)成立以來(lái)，山東體育在歷史的發(fā)展中創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的歷史輝煌，并形成了山東的地域特色和文化內(nèi)涵。系統(tǒng)梳理、審視山東體育60年發(fā)展歷程，能準(zhǔn)確、清晰的了解山東體育過(guò)去和現(xiàn)在。通過(guò)對(duì)山東體育的起步、挫折與發(fā)展和改革、騰飛與輝煌的回顧總結(jié)，按新中國(guó)成立后歷史發(fā)

中華民族是能歌善舞的民族，“手之舞之、足之蹈之”是千萬(wàn)年來(lái)人類(lèi)表達(dá)最高精神境界的方式之一。無(wú)論是在蒙昧的遠(yuǎn)古時(shí)代，還是文明開(kāi)化的今天，社會(huì)離不開(kāi)舞蹈，人們離不開(kāi)舞蹈，于是教育因舞蹈而有聲有色，體育也因舞蹈而絢麗多彩�！督∩砦璧浮芬粫�(shū)的編著是源于當(dāng)代各階層群體自我保健意識(shí)的覺(jué)醒；源于改革開(kāi)放帶來(lái)的人們思想觀念的解放和個(gè)性

田徑是“運(yùn)動(dòng)之母、競(jìng)技之冠”，它的普及程度與競(jìng)技水平是一個(gè)國(guó)家體育發(fā)展水平的重要標(biāo)志之一。作為一名田徑教師，有責(zé)任和義務(wù)宣傳和推動(dòng)我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。通過(guò)對(duì)中小學(xué)體育教師、業(yè)余體校教練和剛畢業(yè)的體育專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的調(diào)查，尤其是與“國(guó)培計(jì)劃”學(xué)員的座談，發(fā)現(xiàn)他們急需一本針對(duì)基層田徑訓(xùn)練方面的實(shí)用書(shū)籍，要求其既要有技術(shù)動(dòng)作規(guī)格

現(xiàn)在很多文人、學(xué)者都說(shuō)現(xiàn)在的人不愛(ài)看詩(shī)書(shū)、不愛(ài)讀詩(shī)文，其實(shí)不然，關(guān)鍵是要培養(yǎng)人的讀詩(shī)看書(shū)的興趣，提高詩(shī)文作品的趣味性。由杜士營(yíng)編著的《游戲詩(shī)一本通/素質(zhì)教育閱讀文庫(kù)》展示給人們的詩(shī)、詞、聯(lián)、語(yǔ)共有870則，具有休閑娛樂(lè)、智力開(kāi)發(fā)、培養(yǎng)對(duì)詩(shī)詞愛(ài)好等作用。內(nèi)容包括，對(duì)黑暗面的諷刺，對(duì)光明的倡導(dǎo)，對(duì)大自然的贊美，對(duì)時(shí)光的記憶

健身教練的練教服務(wù)過(guò)程針對(duì)性強(qiáng)、操作具體，是各方面素質(zhì)要求很高的一項(xiàng)職業(yè)。他們不僅需要掌握實(shí)踐的練教技能，更需了解本職業(yè)相關(guān)的各方面專(zhuān)業(yè)知識(shí)。因此，為使健身教練能更好掌握本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的系統(tǒng)知識(shí)與規(guī)范服務(wù)技能，使鍛煉者獲得更好的運(yùn)動(dòng)效果，田里所著的《健身教練服務(wù)教程》主要從介紹器械練教基本體姿、健身器械使用與養(yǎng)護(hù)入手，重點(diǎn)

隨著數(shù)獨(dú)運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的不斷發(fā)展，北京市數(shù)獨(dú)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)和北京廣播電視臺(tái)數(shù)獨(dú)發(fā)展總部聯(lián)合推出了“數(shù)獨(dú)段位考核”系統(tǒng)，進(jìn)一步規(guī)范和完善數(shù)獨(dú)運(yùn)動(dòng)相關(guān)體系，也為更多的數(shù)獨(dú)愛(ài)好者提供一種正規(guī)的、有效途徑來(lái)考察自己的水平。 《中國(guó)數(shù)獨(dú)段位考試教程業(yè)余1～5段》根據(jù)《中國(guó)數(shù)獨(dú)段位考核及評(píng)定制度》中關(guān)于業(yè)余段位1～5段的考核內(nèi)容，詳細(xì)介紹

《體育文明的現(xiàn)狀與發(fā)展探索》從文明的概念入手，重點(diǎn)探討體育文明的層次結(jié)構(gòu)及其內(nèi)容。本書(shū)圍繞兩條主線展開(kāi)，一是中國(guó)和外國(guó)體育文明的產(chǎn)生與發(fā)展歷程，二是體育文明外層、中間層和里層的文明成果。在論述中，特別突出了中國(guó)傳統(tǒng)體育文明的優(yōu)秀成果——武術(shù)和養(yǎng)生，以及外國(guó)體育文明的主要優(yōu)秀成果——奧林匹克運(yùn)動(dòng)。耀繼勇專(zhuān)著的《體育文明的

隨著數(shù)獨(dú)運(yùn)動(dòng)在中國(guó)的不斷發(fā)展，北京市數(shù)獨(dú)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)和北京廣播電視臺(tái)數(shù)獨(dú)發(fā)展總部聯(lián)合推出了“數(shù)獨(dú)段位考核”系統(tǒng)，進(jìn)一步規(guī)范和完善數(shù)獨(dú)運(yùn)動(dòng)相關(guān)體系，也為更多的數(shù)獨(dú)愛(ài)好者提供一種正規(guī)、有效的途徑來(lái)考察自己的水平。 《中國(guó)數(shù)獨(dú)段位考試教程業(yè)余6～9段》根據(jù)《中國(guó)數(shù)獨(dú)段位考核及評(píng)定制度》中關(guān)于業(yè)余段位6～9段的考核內(nèi)容，詳細(xì)介紹

《萬(wàn)籟聲武言錄》內(nèi)容擷取了萬(wàn)老先生畢生的武學(xué)理論精華，及對(duì)文、武、道、醫(yī)、拳等全面的論述，其章節(jié)分編體現(xiàn)了萬(wàn)老武學(xué)深入淺出的理論層次。其中有重點(diǎn)的標(biāo)示、筆者的感悟和學(xué)習(xí)的總結(jié)，希望能對(duì)讀者起到拋磚引玉的作用。書(shū)中涵蓋萬(wàn)籟聲武學(xué)的精華，實(shí)為難得；又有自然門(mén)杰出后輩對(duì)自然門(mén)功夫的論述和對(duì)本門(mén)功夫演練的心得與總結(jié)，亦不失為經(jīng)

《體育競(jìng)賽裁判晉級(jí)必讀系列叢書(shū)：籃球裁判晉級(jí)必讀（2013版）》近50萬(wàn)字，囊括了最新《籃球規(guī)則》、《籃球裁判員手冊(cè)》和《籃球裁判員專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)》等多方面內(nèi)容，并收錄了國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)對(duì)籃球規(guī)則和裁判方法的最新解釋以及近年來(lái)中國(guó)籃球協(xié)會(huì)舉辦的全國(guó)籃球聯(lián)賽、全運(yùn)會(huì)裁判員培訓(xùn)班的主要內(nèi)容和精神，有近千個(gè)經(jīng)典戰(zhàn)例。

《八段錦·氣功健身自學(xué)叢書(shū)》介紹了八段錦術(shù)，動(dòng)形行氣，舒筋柔骨，開(kāi)泄腠理，活血通經(jīng)，眾邪辟除，康命安樂(lè)。”八段錦是我國(guó)優(yōu)秀的古傳養(yǎng)生術(shù)。本功是國(guó)家正在大力推廣的一套氣功健身功，吸收了諸多八段錦練法精華，對(duì)于外形各節(jié)、內(nèi)里諸臟、呼吸、意念、經(jīng)絡(luò)、筋肉等，均有直接鍛煉收益及保健作用。

《武林秘傳鐵掌功》共輯錄鐵掌功十大秘功。一、太祖大力金剛掌“運(yùn)氣發(fā)氣正宗藝，苦練硬功稱魁首�！贝罅�金剛掌是太祖門(mén)的絕藝，練陽(yáng)剛之勁，重在殺傷，數(shù)年純功即可開(kāi)磚斷石。此大力金剛掌所有練功秘法、拳譜歌訣，均傳自太祖門(mén)第34代正宗掌門(mén)人張世德老先生。張世德，生于1893年，35歲時(shí)獲“中央國(guó)術(shù)館第一屆國(guó)術(shù)國(guó)考”優(yōu)等獎(jiǎng)。二、顧

《傳統(tǒng)楊式太極拳械詮述》將喬振興先師所授拳架和太極推手、太極刀、太極劍、太極槍、太極器械對(duì)練等，用圖片逐一分解，并配以文字解說(shuō)供大家學(xué)習(xí)。傳授了多年來(lái)密不外傳的楊式太極、梅花五勢(shì)刀125勢(shì)，受到了同道的一致好評(píng)。