本書通過通俗易懂的方式，介紹了越野滑輪的滑行技術、裝備與場地、安全防護等必要的知識點；同時縱向追根溯源，介紹項目的前緣今生；橫向涉及與越野滑輪相關聯(lián)的多個項目，讓讀者對越野滑輪有一個快速、全面、立體的了解。本書設置的卡通形象，以一問一答、趣味體驗的方式介紹項目，并加入了大量的插畫、專業(yè)運動員技術示范圖解，以及對應的滑行

本書由青少年體育司、體育科學研究所聯(lián)合主編，并由游泳領域專家編寫，致力于為兒童學習游泳提供有效參考。介紹游泳需要的裝備、泳姿等基礎知識，然后以真人示范、分步圖解的形式介紹呼吸練習、漂浮練習等熟悉水性練習，并重點介紹了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技術的詳細步驟和技術要點。同時，本書還提供了部分訓練動作的展示視頻，幫助讀者領

本書以團隊救援理念為核心，系統(tǒng)地介紹了水域救援技術的起源和發(fā)展、水域救援專業(yè)隊伍建設的理念和思路、隊員技術訓練標準和要求、個人與團隊技術理論知識、專業(yè)技術操作應用、個人防護裝備與公共裝備配置、醫(yī)療急救處置技術、救援組織指揮和安全管控等方面的內容。本書對水域救援專業(yè)隊伍建設、隊伍與隊員分級管理、技術訓練與等級評定、崗位與

圖解游泳訓練由專業(yè)教練撰寫，致力于為讀者提供豐富的內容參考。本書分為9章，第1章重點介紹了游泳前應進行的熱身活動以及訓練后應進行的放松活動；第2章詳細介紹了游泳前的熟悉水性練習，包括體驗水感、漂浮、滑行、恢復站立、憋氣等；第3章到第6章則講解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基礎技術的分解，及對應的練習及強化訓練方法。第7章

本書分為冰上運動項目和雪上運動項目兩部分，內容包括：短道速滑、速度滑冰、花樣滑冰、冰球、冰壺、高山滑雪、雪車、鋼架雪車、雪橇、跳臺滑雪、單板滑雪、自由式滑雪等。

本書由國家隊游泳教練何海濱編寫，是其多年運動員及執(zhí)教經驗的總結之作，適合游泳教練、體育老師以及游泳愛好者閱讀。本書講解了游泳安全注意事項、游泳的起源與發(fā)展以及涉及推進力、能量消耗等基礎知識，然后介紹了熟悉水性練習，并重點講解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四種泳姿游泳技術及訓練方法,還針對損傷預防提供了相關指導。全書內容系統(tǒng)

本書由游泳世錦賽冠軍陳慧佳編寫，通過分步驟圖解的方式，詳細介紹了適合不同水平的游泳愛好者學習的游泳技術，不僅可以為游泳愛好者提供學習參考，還可以為游泳教練和體育老師提供豐富的教學內容和參考經驗。本書從游泳場地、裝備以及相關術語等基礎知識講起，然后著重講解了開始游泳前需要進行的熱身活動，熟悉水性練習，自由泳、仰泳、蛙泳、

本書介紹了國內外越野滑雪訓練研究與比較、越野滑雪科學化訓練原理、越野滑雪科學化訓練方法、越野滑雪科學化訓練的訓練質效評價與監(jiān)控、越野滑雪科技助力、越野滑雪科學化訓練方法實踐應用、越野滑雪常見問題解答及越野滑雪科學化訓練、監(jiān)控方法在其他競速體能項目應用建議等內容。本書有助于幫助我國教練員了解越野滑雪目前國際訓練理念、科學

青少年游泳入門教程由具有豐富的青少年游泳執(zhí)教經驗的張宇教練撰寫而成，通過分步驟圖解的方式，詳細介紹了適合游泳初學者，特別是青少年學習的游泳技術，能夠為游泳教練和體育老師提供豐富的教學內容和參考經驗。 本書從游泳場地、裝備以及泳姿分類等基礎知識講起，然后著重講解了游泳前需要進行的熱身活動、熟悉水性練習以及4種游泳技術的練

滑雪運動完全指南詳細講解了滑雪設備，滑雪所需的體能、技術和戰(zhàn)術訓練，以及針對不同類型的滑雪者的提升計劃。 本書包含3部分共14章，第1部分介紹了滑雪運動的基本組成部分，包括運動表現(xiàn)金字塔、功能性動作、滑雪體能訓練、基本滑雪技術，以及滑雪者類型和滑雪設備需求等。第2部分從訓練技巧和練習方法出發(fā)，分別介紹了滑雪運動中的功能

"本書為北京理工大學校級規(guī)劃教材�！遁喕\動教程》教材主要內容：有理論篇——輪滑基本知識，如輪滑運動的誕生與發(fā)展，輪滑運動裝備選擇與保養(yǎng)，運動營養(yǎng)與補充，常見運動損傷與防治等；本教材主要內容的重中之重為實踐篇——休閑輪滑與速度輪滑的教學、訓練與比賽；及其拓展篇。 《輪滑運動教程》教材編寫大綱：由理論、實踐、拓展三篇共

輪滑運動從入門到精通由擁有20余年執(zhí)教經驗的清華大學副教授李波老師，聯(lián)合多位專業(yè)人士傾力打造。本書介紹了基礎輪滑的主要內容，包括輪滑運動的起源及發(fā)展、運動裝備、“安全地摔”、常見損傷處理等知識，循序漸進地講解了蹬滑動作陸地模仿及原地腳感練習，然后以圖文結合的方式講解了向前滑行、向后滑行及基礎剎停的技術和練習方法，并在此

本書匯集了16位**冰球教練的見解、策略和經驗，內容涵蓋了冰球教練應知應會的方方面面。包括如何為每個位置的球員提供最有效的訓練，各種情況下的比賽策略，賽場上攻區(qū)、守區(qū)、中區(qū)的打法，以及多打少、少防多的戰(zhàn)術，也涵蓋了如何從頭開始組建一支球隊、教練的專業(yè)發(fā)展、如何營造積極向上的球隊氛圍等。

本書作為輪滑回轉運動入門級的教學與訓練書籍，通過結合多年全國輪滑回轉賽事組織、比賽執(zhí)裁、教學訓練實踐等豐厚的經驗，并力邀全國輪滑回轉錦標賽冠軍、教練及裁判共同參與編纂此書。旨在通過淺顯易懂的語言、視圖和文字并茂、圖像采集分析等多種方式，將輪滑回轉運動的起源與發(fā)展、技術特征、訓練方法、競賽規(guī)則等傳授與相關專業(yè)人士及愛好者

冰球運動解剖學從運動中的冰球運動員、力量、爆發(fā)力、速度、敏捷性、靈活性、平衡性、核心穩(wěn)定性到運動損傷康復9個章節(jié)進行講解，通過103個高效的冰球練習動作圖、詳細的步驟與全彩解剖圖，以及68個變式動作，幫助讀者有針對性地進行訓練，有效提高運動水平。本書適合所有級別的冰球運動員、教練員、體能教練及運動愛好者閱讀。

冰雪運動通用知識教材（含課程教學大綱）

本書旨在提供科學游泳訓練的原理和方法，內容涵蓋了游泳訓練的理論基礎、訓練原則和方法及不同人群的訓練特點。全書分為四個部分，分別介紹了游泳的力學原理和技術分析、游泳運動的生理學基礎、應用運動科學與游泳訓練及特殊人群的游泳訓練，內容全面，集先進性、實時性和綜合性于一體。各章作者均為運動生理學、運動生物力學博士或研究游泳理論

看圖學游泳由擁有美國運動醫(yī)學會私人教練認證（ACSM—CPT）、亞洲運動及體適能專業(yè)學院（AASFP）私人教練認證、專業(yè)營養(yǎng)師及教師資格證書的專業(yè)游泳教練員及裁判員做技術指導并親身示范標準動作。本書創(chuàng)新使用水下高清拍攝，通過高清連拍圖片，展現(xiàn)了多種游泳練習方法，幫助初學者從呼吸、憋氣、漂浮、打水等基礎入門技巧開始循序漸

《殘疾人游泳指導教程》由中國殘疾人體育運動管理中心組織不同領域的專家編寫完成。近年來，中國殘疾人體育運動管理中心對開展面向普通殘疾人的游泳公益教學和賽事活動進行了持續(xù)的探索，逐漸形成了較為成熟的模式。在《殘疾人游泳指導教程》中，中國殘疾人體育運動管理中心充分考慮殘疾人的生理和心理特點，結合多年來成功的理論研究和實踐探索

本書介紹了青少年輪滑運動技能等級標準與測試方法，主要內容包括“測試場地、器材、設備及人員配備要求”“測試的總體要求”“各等級測試科目”“一～九級測試方法”。各級測試方法中規(guī)定了該級測試的方法與要求、評分方法、達標標準，并對測試過程中的動作要點輔以圖示及說明。