本書(shū)介紹了大學(xué)生心理健康的重要性，可使學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，形成嚴(yán)格謹(jǐn)慎的做事原則，從而能夠快速適應(yīng)社會(huì)、融入社會(huì)，找到自己存在的價(jià)值，給自己樹(shù)立明確的目標(biāo)。全書(shū)共分為11章，主要內(nèi)容包括心理與心理健康、大學(xué)生自我意識(shí)與健全人格、大學(xué)生適應(yīng)心理健康、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康、大學(xué)生情緒管理、大學(xué)生人際交往心理健康、大學(xué)生戀愛(ài)心理健康、大學(xué)生壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、大學(xué)生就業(yè)心理調(diào)適、大學(xué)生生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對(duì)和大學(xué)生心理咨詢。本書(shū)可作為高等院校各類(lèi)專(zhuān)業(yè)的教學(xué)用書(shū)，也可作為從事心理輔導(dǎo)人員的參考用書(shū)。