在出生時，我們的命運就已經(jīng)被決定了嗎？幾個世紀以來，心理學家、哲學家們一直在爭論自由意志的問題——我們的選擇真的源于我們的內(nèi)心嗎？有些人認為，自由意志是虛構(gòu)的，我們?nèi)祟惐粍游镄缘臎_動和無意識的偏見所統(tǒng)治，只是認為我們自己在自由選擇。在這本書中，心理學家肯農(nóng)·M.謝爾登認為這種看法是錯誤的，也是危險的。他認為，自由意志不

重磅推薦： 暢銷書作家李尚龍針對讀者在工作、生活、學習、社交、職場、愛情、家庭等諸多方面遇到的困難，以書信的形式，一對一進行詳細解答，給陷入迷茫、困惑、焦慮的讀者良好的建議和方法，使得他們走出了困境。同時，讓我們領(lǐng)悟到：錯的人，只能相互消耗生命；唯有擁抱對的人，才能相互滋養(yǎng)。 李尚

本書共分三個部分:第一部分要有去看大山大海的野心;第二部分把每一仗都打好打滿;第三部分找到自己的人生頭條。三個部分共23篇文章,記錄了作者在20年的職場經(jīng)歷和人生起落中,收獲的對職場、人際關(guān)系、社會和人生的洞察,是一份犀利又不失柔軟的經(jīng)驗談:這個世界沒有必然的規(guī)則,就像人生也不是只有一條路可走。做人可剛強可柔弱,唯有持

本書內(nèi)容講述:總是看別人的臉色,不敢表達自己的建議;拼命回應周圍的期待,卻不知道自己究竟想做什么;討厭自己,覺得未來黯淡無光……人們時常會覺得人生不易,活著格外艱難。其實,擁有負面情緒很正常,關(guān)鍵是我們該如何應對、消化并掌控它們。在本書中,心理咨詢師鈴木裕介巧妙地將人生比作RPG游戲。若想打怪升級,無懼“人生困難模式”

本書內(nèi)容講述:生活的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成,90%則是由你對事情的反應決定。這反應便是認知,指我們對自身經(jīng)歷的了解和認識,以及由此形成的思想、信念和態(tài)度。亞倫·T.貝克是認知療法的創(chuàng)始人,其療法的核心,是通過改變認知來改變我們的負面情緒,其基本理念是:不同的思維方式會使我們對同一件事產(chǎn)生不同的感受,改變思維方

本書內(nèi)容講述:榮格從心理治療的具體問題入手,向我們闡釋了心理宣泄的治療價值、析夢法的實際應用以及移情心理學。榮格用較多的篇幅講述移情心理學的相關(guān)理論。他借助了16世紀煉金術(shù)文獻《哲人與玫瑰園》中的圖片來闡述這一著名的心理現(xiàn)象。移情不僅發(fā)生在心理分析師與患者之間,也發(fā)生在人際關(guān)系中,尤其是戀愛關(guān)系中。這個過程與煉金過程相

這是一本旨在探討更簡單、快速地提升自尊的書籍，幫助讀者真切意識并感受到每個人存在的內(nèi)在價值，從而建立心理韌性。作者提出了十個簡單策略來建立自尊，繼而欣賞自己。這些簡單易懂的技巧可以助力培養(yǎng)積極的自我提煉意識，讓我們由衷地接納自己，并為我們生而為人所擁有的共性我們的內(nèi)在價值而感到自豪。書中附有練習方法，讀者可以借此提升自

《人性的弱點》作為戴爾·卡內(nèi)基的經(jīng)典勵志作品，自1936年首次出版以來，已幫助無數(shù)大眾讀者有效提升溝通力與領(lǐng)導力，達成目標，獲得成功。 《人性的弱點》（全新升級·收藏版）由戴爾·卡內(nèi)基的女兒唐娜·戴爾·卡內(nèi)基進行了內(nèi)容上的更新與修訂，并從1936年的

作為一本實用的心理勵志著作，是卡內(nèi)基成人教育班的主要教材之一，他運用心理學的知識，教我們?nèi)绾螒?zhàn)勝憂慮，開創(chuàng)嶄新人生。卡內(nèi)基對人類共有的心理特點進行探索和分析，指出所有的成功者都是化地發(fā)揮了自己人性的優(yōu)點，從而充分了解自己，相信自己，去開發(fā)蘊藏在身心里尚未被利用的財富，開拓更為成功的生活之路。 《人性的優(yōu)點》不僅是卡內(nèi)基

《反惰性思維》從日常生活中人們常見的一些惰性行為入手，幫助人們找到?jīng)]有行動力的根本原因，告訴我們?nèi)说囊庵玖κ遣豢煽康�，唯有依靠機制才能克服惰性心理和思維，內(nèi)容涉及工作、學習、身心放松等方面。閱讀本書，就能夠徹底掌握啟動做事行動力“機制”的秘密，翻開它，你就能獲得改變！