在這個(gè)重視外向、鼓勵(lì)社交、信息豐富的現(xiàn)代社會(huì)，敏感、內(nèi)向是不被鼓勵(lì)的個(gè)性特征，高敏感族的思緒、情緒波動(dòng)總是被外在牽動(dòng)、疲于應(yīng)對(duì)下陷入不自信中。龐雜的資訊蜂擁而來，身心俱疲，究竟該怎么辦？腦海里的災(zāi)難小劇場(chǎng)，有辦法停止嗎？是不是真的要完全拒絕朋友圈、社群網(wǎng)絡(luò)？什么才是屬于自己的快樂與人生意義？與人發(fā)生沖突時(shí)，該怎么辦？丹

所謂成功，就是盡可能地發(fā)揮自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，獲得精神上的滿足。無論身體上的潛能還是心理.上的潛能，都需要運(yùn)用心理學(xué)原理激發(fā);人生價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，源于對(duì)自我價(jià)值的評(píng)估，也離不開心理學(xué);精神.上的滿足則更是心理上的感受。成功，無論怎樣，都繞不開心理學(xué)。本書的意義正是解決這個(gè)繞不開的問題。編著者追蹤成功的每一個(gè)環(huán)節(jié)，分別

本書是勵(lì)志干貨，是適合中國人思維的刻意練習(xí)手冊(cè)。這本書不僅告訴你要努力，還告訴你要怎樣努力。你與所有牛人的差距，其實(shí)并不是知識(shí)的積累，而僅僅是思維和方法的不同。本書每篇都有貼近工作生活的小故事，通過分析故事中的人物，總結(jié)出提高讀者思維力、學(xué)習(xí)力和人脈力的具體方法，附送工具包便于讀者實(shí)操。彌補(bǔ)了傳統(tǒng)工具書太枯燥，勵(lì)志書不

這樣的問題是否常�？M繞于你的腦海中，揮之不去："為什么我如此失��？""他們?yōu)槭裁炊寄敲幢浚?"何必白費(fèi)勁？"當(dāng)你問自己這些問題的時(shí)候，是否感到不知所措，仿佛生活中的一切都開始破碎？也許你正在陷入本書所介紹的"評(píng)判者狀態(tài)"。本書介紹的"提問式思維"通過聚焦學(xué)習(xí)而非評(píng)判，使我們的生活更高效、更能達(dá)到期望。在這本新的、增補(bǔ)版

《夢(mèng)的解析》出版于1900年，已在全球范圍暢銷一百多年。它通過對(duì)夢(mèng)境的心理學(xué)探索和解釋，不僅打破了幾千年來人類對(duì)夢(mèng)的無知，同時(shí)還標(biāo)志著精神分析理論的初步形成，所以被譽(yù)為精神分析第名著。弗洛伊德認(rèn)為，夢(mèng)是有意義的精神活動(dòng)，可以通過精神分析這種心理學(xué)技巧進(jìn)行解析。夢(mèng)境所演示的，其實(shí)是內(nèi)心某種愿望的達(dá)成，即使連那些不那么愉快

從上海交大到哈佛，從銀行到硅谷，她表面風(fēng)光，內(nèi)心焦慮迷茫。歷時(shí)5年，耗資100萬元，她遍訪名師、游學(xué)各地，了悟生命是一個(gè)整體，要用有限的資源，平衡地經(jīng)營那些重要命題。本書從七個(gè)維度，分享了人生管理的思維工具與行動(dòng)步驟：?目標(biāo)：你對(duì)現(xiàn)在的生活滿意嗎?情緒：你的內(nèi)心能量是如何被遏制的?情感：高質(zhì)量“脫單”和愛情經(jīng)營秘訣?工

本書介紹了心理學(xué)的基本原理、流派和相關(guān)概念，結(jié)合工作與生活實(shí)際，教授讀者如何運(yùn)用心理學(xué)解決現(xiàn)實(shí)問題，從而讓自己的心理更健康，工作更順利，人際更和諧。

《兒童教養(yǎng)課》 什么是教養(yǎng)呢？在這個(gè)強(qiáng)調(diào)綜合素質(zhì)的時(shí)代，社會(huì)需要的是有氣質(zhì)、有風(fēng)度、有內(nèi)涵的人才，即有教養(yǎng)的人才。為此書中將分別從禮儀、社交、自控力、規(guī)則意識(shí)、習(xí)慣、性格、氣質(zhì)、品質(zhì)等方面全面闡述了一個(gè)有教養(yǎng)的孩子必備的素質(zhì)，并給予了科學(xué)的建議和指導(dǎo)，旨在幫助父母為孩子提供良好的教養(yǎng)土壤，幫父母把孩子培養(yǎng)成有教養(yǎng)的孩子

《治愈悲傷》作為一本大眾心理圖書，旨在以清晰的思路和豐富的內(nèi)容向讀者講述如何應(yīng)對(duì)悲傷情緒，并以案例的方式向讀者演示了，悲傷是可以轉(zhuǎn)化的，成為成長和發(fā)展的正向根源。 本書共分為三個(gè)部分九個(gè)章節(jié)，從理論到實(shí)踐去指導(dǎo)讀者解讀悲傷、應(yīng)對(duì)悲傷和治愈悲傷。本書以更廣和整體的視角來看待悲傷，分析了悲傷產(chǎn)生的社會(huì)環(huán)境、心理環(huán)境、文化環(huán)

思路不同，看待世界的視角不同，對(duì)待生活的心志不同，解決問題的方法不同，由此會(huì)產(chǎn)生截然不同的兩種結(jié)局。優(yōu)秀者與平庸者的根本區(qū)別就在于他們是否能夠主動(dòng)尋找獲得成功的好思路。優(yōu)秀者能夠不斷思考，開拓創(chuàng)新，積極尋找新的思路突破人生中的一個(gè)個(gè)難題，最終取得成功；而平庸者墨守成規(guī)，缺乏思考，最終成為人生跑道上的落伍者。如此巨大的反