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書名：收納這樣教：一步教出會(huì)收納的自律孩子
定價(jià)：48元
作者： [日] 伊東裕美 著，魏海波 楊本明 王睿華 譯
ISBN：9787547616949
出版社：上海遠(yuǎn)東出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：《收納這樣教》是一本親子收納書。作者是日本知名整理收納師，育兒經(jīng)驗(yàn)豐富。以淺顯活潑的語(yǔ)言和萌趣直白的照片漫畫，幫父母用趣味輕松的方式，教孩子在家中做整理。引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的收納習(xí)慣。讓孩子從幼兒時(shí)期開始，就能做一些力所能及的收納整理工作，并從中獲得快樂(lè)和滿足感。也讓小家變得更加整潔溫馨。
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書名：你的所有迷茫終將敗于自律
定價(jià)：39.8元
作者： 慕如雪 著
ISBN：9787551156912
出版社：花山文藝出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：自律的人是強(qiáng)大的，他們不僅能用高度的自制力管理自己，還有一顆ZUI強(qiáng)大的心和極強(qiáng)的自愈能力，能為自己療傷。所以只要修煉一顆自律的心，迷茫、焦慮、抑郁等人生前進(jìn)路上的所有“頑疾”都能治愈。而自律的修煉，也不是傳說(shuō)中的那樣高大上似的自虐，只要你愿意，一日三餐都可以作為自律的修煉場(chǎng)。
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書名：教養(yǎng)在生活的細(xì)節(jié)里：洪蘭蔡穎卿愛與智慧的對(duì)談
定價(jià)：39.9元
作者：洪蘭 蔡穎卿 著
ISBN：9787569914160
出版社：北京時(shí)代華文書局
內(nèi)容簡(jiǎn)介：教養(yǎng)在生活的細(xì)節(jié)里》洪蘭與蔡穎卿對(duì)父母、老師最關(guān)注的27個(gè)典型問(wèn)題進(jìn)行了溫柔而智慧的對(duì)談，我們從中可以看到：教養(yǎng)不是方法論，而是生活本身；大人與孩子相處的分分秒秒里都是對(duì)孩子潛移默化的教育。關(guān)注細(xì)節(jié)，用平等、尊重、溫柔、愛、智慧與孩子相處，彼此關(guān)照，共同成長(zhǎng)。
大人的成熟，可以從養(yǎng)育孩子上體現(xiàn)。愿我們都能把好好培養(yǎng)自己、好好培養(yǎng)一個(gè)孩子當(dāng)成人生的目標(biāo)之一，參與一個(gè)生命的成長(zhǎng)，意味著付出與欣賞。
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書名：日日是新家：用餐桌布置和室內(nèi)裝飾開啟美好生活
定價(jià)：58元
作者：(日) 橫瀨多美保 著；佟凡 譯
ISBN：9787518434022
出版社：中國(guó)輕工業(yè)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：室內(nèi)裝飾就是創(chuàng)造出讓自己感到舒適的空間，只需通過(guò)簡(jiǎn)單改變，就能讓生活更有品質(zhì)。本書以不同節(jié)日和節(jié)氣劃分章節(jié)，由餐桌開始，通過(guò)餐具、桌布、燈光、花藝等元素的搭配組合，打造出更具魅力的用餐空間。此外還包括空間收納、廚房改造、客廳和臥室布置等室內(nèi)裝飾內(nèi)容。
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書名：裝修，做好三件事就夠了
定價(jià)：85元
作者： 王奕龍 著
ISBN：9787559453662
出版社：江蘇鳳凰文藝出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：好不容易新房到手，一想到裝修卻一個(gè)頭兩個(gè)大？面對(duì)光溜溜的毛坯房，腦子一片空白根本不知從何下手？市面上的裝修書、網(wǎng)絡(luò)上的科普帖爭(zhēng)先恐后地給你支招，你卻越看越不知道究竟該怎么做？這本書，就是為對(duì)裝修望而卻步的你準(zhǔn)備的。
作者一針見血地指出，裝修之所以讓人叫苦不迭，是因?yàn)榇蟛糠秩藳](méi)有弄清楚一個(gè)最基本的問(wèn)題——裝修裝的是什么。裝修不是沒(méi)完沒(méi)了地打柜子，也不是照著Ins風(fēng)美圖復(fù)刻一個(gè)“看上去很美”的風(fēng)格。在本書中，身兼建筑師和室內(nèi)設(shè)計(jì)師雙重身份的作者先從建筑設(shè)計(jì)的專業(yè)視角出發(fā)，帶你透視住宅裝修的底層邏輯，幫你厘清裝修中的關(guān)鍵所在。再基于這種對(duì)“裝修本質(zhì)”的清晰認(rèn)知和多年室內(nèi)設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，設(shè)計(jì)出任何人都能輕松上手的裝修三步法。讀過(guò)這本書，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：裝修其實(shí)可以很簡(jiǎn)單，只需聚焦于空間布局、房屋系統(tǒng)、裝修風(fēng)格這三件事，就能將裝修中看似數(shù)也數(shù)不盡的大小事項(xiàng)悉數(shù)囊括、逐一攻克。裝修也可以有邏輯、有章法，只需跟隨作者的步伐逐個(gè)專題、逐個(gè)房間地學(xué)習(xí)，裝修小白也能快速形成目的明確、條理清晰的裝修思路，每一步都運(yùn)籌帷幄、事半功倍。愿你和你的溫暖小家之間不再存在一道難以逾越的鴻溝。
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書名：如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)能力
定價(jià)：30元
作者：[美] 默娜·B.舒爾博士，[美] 特里薩·弗伊·迪吉若尼莫 著，張雪蘭 譯
ISBN：9787559615305
出版社：北京聯(lián)合出版公司
內(nèi)容簡(jiǎn)介：社會(huì)能力就是孩子解決沖突和與人相處的能力，人是社會(huì)動(dòng)物，沒(méi)有社會(huì)能力的孩子很難取得成功。舒爾博士提出的“我能解決問(wèn)題”法，以教給孩子解決沖突和與人相處的思考技巧為核心，在長(zhǎng)達(dá)30多年的時(shí)間里，在全美各地以及許多其他國(guó)家，讓家長(zhǎng)和孩子們獲益匪淺。與其他的養(yǎng)育辦法不同，“我能解決問(wèn)題”法不是由家長(zhǎng)或老師告訴孩子怎么想或者怎么做，而是通過(guò)對(duì)話、游戲和活動(dòng)等獨(dú)特的方式教給孩子自己學(xué)會(huì)怎樣解決問(wèn)題，如何處理與朋友、老師和家人之間的日常沖突，以及尋找各種解決辦法并考慮后果，并且能夠理解別人的感受。
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書名：掌控習(xí)慣
定價(jià)：56元
作者：【美】詹姆斯·克利爾（James Clear）著 邇東晨 譯
ISBN：9787559632265
出版社：北京聯(lián)合出版公司
內(nèi)容簡(jiǎn)介：為什么習(xí)慣改變命運(yùn)？因?yàn)閭�(gè)人40%~50%的行為取決于無(wú)意識(shí)的習(xí)慣。 習(xí)慣形成需要4步：提示渴求反應(yīng)獎(jiǎng)賞。提示觸發(fā)渴求，渴求激發(fā)反應(yīng)，而反應(yīng)則提供滿足渴求的獎(jiǎng)賞，并最終與提示相關(guān)聯(lián)。這4個(gè)步驟一起形成了一個(gè)神經(jīng)反饋回路提示、渴求、反應(yīng)、獎(jiǎng)賞；提示、渴求、反應(yīng)、獎(jiǎng)賞并*終讓你養(yǎng)成自然而然的習(xí)慣，由此構(gòu)成完整的習(xí)慣循環(huán)。 美國(guó)著名習(xí)慣研究專家、習(xí)慣學(xué)院創(chuàng)始人詹姆斯·克萊爾根據(jù)習(xí)慣形成的4個(gè)步驟，總結(jié)了相對(duì)應(yīng)的培養(yǎng)習(xí)慣的4大定律：讓它顯而易見；讓它有吸引力；讓它簡(jiǎn)便易行；讓它令人愉悅。本書通過(guò)這4大定律、56個(gè)具體案例，幫助你快速養(yǎng)成良好的習(xí)慣，同時(shí)利用這4大定律的反面，可以幫助你戒除不良的習(xí)慣。
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書名： 家庭四季養(yǎng)花
定價(jià)：39.8元
作者：青葫蘆編著
ISBN：9787533561659
出版社：福建科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書精選了國(guó)內(nèi)花卉市場(chǎng)中非常流行的花卉植物品種，包括觀花植物、觀葉植物、觀果植物、藤蔓植物、多肉植物、芳香植物等，介紹它們的原產(chǎn)地、別稱、花語(yǔ)等知識(shí)，以及栽種、澆水、施肥、防病蟲害、養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)等。
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書名：跑步減脂
定價(jià)：56元
作者：[美] 賈森·卡普 著
ISBN：9787530497777
出版社：北京科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：跑步的功盡人皆知，但“怎么跑都不再變瘦”的平臺(tái)期如何突破？如何在的同時(shí)提升體能？如何才能在吃得飽、吃得營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)又盡可能少囤積熱量？
本書作者賈森·卡普是運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家，獲得過(guò)IDEA健身大獎(jiǎng)之年度教練獎(jiǎng)。他幫助很多跑步者挖掘出了自己的潛能，也引導(dǎo)很多渴望通過(guò)跑步的人成功擁有了理想身材。在本書中，他總結(jié)了自己在跑步方面的經(jīng)驗(yàn)，以幫助有需求的人更快、更健康地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
本書為想要通過(guò)跑步來(lái)的人提供以下指導(dǎo)：
◆將不同的跑步類型組合起來(lái)，實(shí)現(xiàn)快速減重的目標(biāo)；
◆提升跑步技巧，燃燒更多熱量；
◆選擇能更好地為跑步供能的食物，同時(shí)不使身體囤積過(guò)多熱量；
◆通過(guò)執(zhí)行跑步訓(xùn)練計(jì)劃（共3個(gè)級(jí)別，每個(gè)級(jí)別有6個(gè)階段），程度提高熱量消耗；
◆喚醒強(qiáng)大的自己——跑起來(lái)，跑下去，直到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
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書名：周易與養(yǎng)生
定價(jià)：24元
作者：劉云超 著
ISBN：9787108061744
出版社：生活·讀書·新知三聯(lián)書店
內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書分析了《周易》陰陽(yáng)、氣論、感通等思想對(duì)中國(guó)養(yǎng)生學(xué)的重要影響，并以氣功等實(shí)際功法為例，具體展現(xiàn)了兩者之間的深刻聯(lián)系。更為重要的是，作者于后一章論《周易》與哲理養(yǎng)生，根據(jù)《周易》中的快樂(lè)主義、詩(shī)意生活、道德修養(yǎng)等，提出了由生命境界的提升與養(yǎng)神來(lái)養(yǎng)生的觀點(diǎn)。哲理養(yǎng)生是中國(guó)養(yǎng)生學(xué)的根本特色所在，是重要的養(yǎng)生方法，極有現(xiàn)實(shí)意義。
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