本書是學習如何教他人自我關懷的權威指南，作者克里斯托弗·杰默和克里斯汀·內夫在本書中回顧了靜觀自我關懷相關的理論和研究，并描述了靜觀自我關懷課程獨特的教學方法。讀者將逐步了解八周的靜觀自我關懷課程內容，如何教授課程內容并輔以自己的經(jīng)驗，如何與團隊成員互動，管理團隊進程，并克服常見的障礙，以及如何將自我關懷融入心理治療等

《征途》深度剖析多元社會、華人崛起和跨國投資，全面揭示國際人物的所思所想。寒門出貴子，普通家庭的孩子怎樣逆襲進入名校？給哈佛捐贈博物館的百年家族，原來是這樣培養(yǎng)后代和管理財富？世界500強里出類拔萃的成功者做對了什么？華爾街那些優(yōu)秀的投資人很喜歡問什么問題，如何不斷成功？多元社會里誰主沉浮，種族、家族和個人怎樣把握自己

本書作者JanGlasenapp（德國）2013年在德國出版《情緒資源》德文版，市場反響較好。所以作者計劃在中國出版《情緒資源》中文版。本書是一份心理治療、輔導和咨詢的手冊化治療方案，全文主要包括兩部分內容，部分是情緒的基礎知識，有認識情緒、情緒的適應性調節(jié)、情緒適應不良、情緒調節(jié)的變化；第二部分是本書重點，作者開發(fā)了

焦慮易怒、習慣回避沖突、討好他人……這些原生家庭造就的性格是否會伴隨并影響人的一生？性格的缺陷是否可以彌補？ 九型人格心理學家伊恩·摩根·克羅恩和蘇珊娜·斯塔比爾告訴我們：每個人的性格有很多呈現(xiàn)和表達方式，你看到的缺陷可能只是童年形成的一種性格保護

《分裂的自我》首版于1960年，是一部精神病學專著，作者萊恩是一位精神病學家。 本書關切類精神分裂和精神分裂個體，研究探索臨床瘋狂現(xiàn)象，理解其發(fā)生和發(fā)展機制。并借助日常語言，對這些瘋狂現(xiàn)象展開生存論哲學的討論，這在當時是一項開創(chuàng)性的努力。 這部作品讓瘋狂變得可以被理解，并由此改變了我們對精神病的認知方式，給在社會框架

當今年輕人普遍需要面對的一個問題是，他們既不能接納種種現(xiàn)實，又難以做到坦然放下，從而陷入糾結和焦慮，也就是本書所要講述的自我內耗。作者從自身經(jīng)歷和咨詢實例兩方面講述自我內耗的內容，并且提出一些切實可行的方法幫助讀者走出自己的心理困境，力求幫助當下的年輕人擺脫內耗的心理狀態(tài)。

《親密關系》是一本運用心理學理論方法，結合作者多年情感咨詢實戰(zhàn)經(jīng)驗，為讀者解答親密關系問題的心理學讀物。在一段親密關系中，我們往往會問：真愛到底是什么？為什么我們總會被愛的人深深傷害？激情褪去后的愛何去何從？如何才能擁有一段健康長久的親密關系？ 本書中，作者將會通過解析愛的三要素、親密關系的8種潛在模式、冰山原理的7

成為完整的自己是每個人的終生成長任務。本書以幫助年輕人走向完整的自己為目標，深入討論了15個心理健康和發(fā)展有關的主題，分別是心理之美、學習與成長、智商與情商、抑郁與焦慮、應激與適應、拖延與效能、成癮與韌性、自我與人際、孤獨與親密、競爭與合作、封閉與開放、異化與整合、虛無與意義、敘事與生命、習慣與品格。 本書也適用于所有

本書共分13章，內容包括：開啟自我療愈之旅；喚醒意識自我；發(fā)現(xiàn)孩提時期的創(chuàng)傷之源；直面創(chuàng)傷引發(fā)的神經(jīng)失調；心身療愈的方法；相信信念的力量；找到你的內在小孩；認清“小我”；應對羞恥感、成癮和創(chuàng)傷性聯(lián)結；設定界限是療愈的關鍵；重塑自我，增強情緒韌性；成為一個情緒成熟的人；人際互倚，加強與他人的聯(lián)結。

本書針對個人成長過程中可能遇到的各類場景和問題，介紹應對的法則和解決方案，幫助讀者避開成長陷阱，提升個體價值，實現(xiàn)有效成長。 全書共7章，介紹了28個成長法則，主要內容包括與低開高走相關的彈簧法則、逆風法則、次序法則和積木法則；與正確選擇相關的閉環(huán)法則、生態(tài)法則、后發(fā)法則和聚集法則；與競爭取勝相關的錯位法則、破局法則