《時(shí)尚體操理論與實(shí)踐》共分為十章，第一章至第三章對(duì)時(shí)尚體操的基本概念、基本特征、基本內(nèi)容進(jìn)行了梳理和總結(jié)，對(duì)時(shí)尚體操的起源與發(fā)展、時(shí)尚體操的文化與傳播進(jìn)行了闡述；第四章至第十章介紹了目前較為流行的時(shí)尚體操項(xiàng)目——排舞、跑酷、花式跳繩、瑜伽、普拉提、肚皮舞、啦啦操等。《時(shí)尚體操理論與實(shí)踐》內(nèi)容豐富，實(shí)用性強(qiáng)，適用于體育院

自衛(wèi)防身術(shù)是當(dāng)人們受到非法暴力侵害時(shí)，在不使用任何器械的前提下，以身體各部位作為武器，運(yùn)用踢、打、摔、拿等方法使自己擺脫困境的綜合性實(shí)用技擊術(shù)。董世彪編著的《自衛(wèi)防身術(shù)》共分五個(gè)章節(jié)，介紹了自衛(wèi)防身的相關(guān)概念、基本技法、防守技巧與解脫法，同時(shí)講解了可供大眾健身學(xué)習(xí)的自衛(wèi)防身操，以及自衛(wèi)防身運(yùn)動(dòng)的常見(jiàn)損傷與預(yù)防�！蹲孕l(wèi)防

本書(shū)從當(dāng)下人們?cè)诔鯇W(xué)太極扇時(shí)的心理和生理特點(diǎn)出發(fā)，將作者多年從事太極基礎(chǔ)教學(xué)過(guò)程中總結(jié)出的一整套系統(tǒng)熱身、重點(diǎn)基本功練習(xí)、規(guī)范學(xué)習(xí)和簡(jiǎn)便易行的方法進(jìn)行匯總。

謎題由于題型豐富、風(fēng)格迥異，受到社會(huì)各界人士的喜愛(ài)。許多國(guó)家的教育機(jī)構(gòu)更是將謎題作為提升學(xué)生綜合素質(zhì)的教學(xué)工具，這種寓教于《第22屆世界謎題錦標(biāo)賽賽題集》收錄了本次比賽的個(gè)人賽的全部賽題和答案。全書(shū)共分為3章，分別是第1章賽題、第2章賽題答案和第3章比賽規(guī)則和結(jié)果。 《第22屆世界謎題錦標(biāo)賽賽題集》中將賽事的題目原貌

世界數(shù)獨(dú)錦標(biāo)賽是目前為止世界上規(guī)模最大、規(guī)格最高的數(shù)獨(dú)比賽，每年舉辦一屆，由其授權(quán)機(jī)構(gòu)統(tǒng)一選拔人員組隊(duì)參加。本書(shū)集結(jié)了2012、2013世界數(shù)獨(dú)錦標(biāo)賽中國(guó)區(qū)選拔賽的全部賽題，并且邀請(qǐng)第8屆世界數(shù)獨(dú)錦標(biāo)賽冠軍金策對(duì)書(shū)中較難題目進(jìn)行分步詳解，對(duì)關(guān)鍵步驟重點(diǎn)解析，關(guān)鍵點(diǎn)精準(zhǔn)點(diǎn)評(píng)，語(yǔ)言通俗易懂，幫助讀者更快提高解題水平。本書(shū)適

張祥斌編寫(xiě)的《全世界優(yōu)等生都在玩的500個(gè)偵探推理游戲》選取了近500個(gè)經(jīng)典的探案游戲，分為常識(shí)探案、觀察探案、分析探案、科學(xué)探案、邏輯探案、推理探案等6個(gè)類(lèi)別，逐漸深入、展開(kāi)，案件越來(lái)越玄妙、越來(lái)越引人入勝�！度�世界優(yōu)等生都在玩的500個(gè)偵探推理游戲》融知識(shí)性、趣味性、思想性、通俗性為一體，適于廣大智力游戲愛(ài)好者尤其

本書(shū)以淺顯易懂的文字，深入淺出地介紹了足球運(yùn)動(dòng)的一些基本技巧，并結(jié)合詳細(xì)、準(zhǔn)確的動(dòng)作圖解，說(shuō)明每一個(gè)技巧的方法、動(dòng)作要點(diǎn)和作用。全書(shū)共分14章，主要內(nèi)容包括：足球練習(xí)技巧、足球基本動(dòng)作技巧、踢球技巧、運(yùn)球技巧、頭頂球技巧、搶截球技巧、接球技巧、擲界外球技巧、守門(mén)員技巧、射門(mén)技巧、比賽陣型技巧、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)技巧、防守戰(zhàn)術(shù)技巧

本書(shū)以淺顯易懂的文字，深入淺出地介紹了籃球運(yùn)動(dòng)的一些基本技巧，并結(jié)合詳細(xì)、準(zhǔn)確的動(dòng)作圖解，說(shuō)明每一個(gè)技巧的方法、動(dòng)作要點(diǎn)和作用。全書(shū)共分11章，具體內(nèi)容包括籃球訓(xùn)練基本技巧、控制與支配球技巧、持球突破技巧、投籃技巧、個(gè)人防守技巧、搶籃板球技巧、位置技巧、進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)配合技巧、籃球戰(zhàn)術(shù)技巧和籃球比賽欣賞技巧。本書(shū)既可作

《紙牌花式百科全書(shū)》這本花式大百科全書(shū)的優(yōu)點(diǎn)在于不僅記載教授了既有的好看花式，而且加入了作者的原創(chuàng)花式，比以前出現(xiàn)的花式更華麗，更具有觀賞性。在表演時(shí)加入，可以給予觀眾最大的震撼。杰瑞·凱斯特考斯基的《紙牌花式百科全書(shū)》這本書(shū)是一個(gè)巨型紙牌花式資料庫(kù)。只需一副普通的牌，就能夠完成所有的動(dòng)作。

這是一本可以幫助你重新認(rèn)識(shí)自行車(chē)和自行車(chē)騎行運(yùn)動(dòng)的寶典，用它所包含的93個(gè)問(wèn)答：幫你重新認(rèn)識(shí)自行車(chē)，幫你了解自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，幫你指導(dǎo)自行車(chē)健身，幫你實(shí)現(xiàn)自行車(chē)旅行，幫你點(diǎn)撥自行車(chē)組裝，幫你應(yīng)對(duì)自行車(chē)故障。

本書(shū)特邀一線圍棋教師為欲參加升段賽的學(xué)生及愛(ài)好者量身打造，著重介紹各種吃子方法和實(shí)戰(zhàn)中的吃子應(yīng)用、基礎(chǔ)死活棋形，詳細(xì)講解了對(duì)殺中氣數(shù)的計(jì)算及基本對(duì)殺著法，介紹了常見(jiàn)的分?jǐn)�、連接方法以及布局、定式選擇。同時(shí)，本書(shū)紿出大量同級(jí)練習(xí)，并通過(guò)學(xué)生實(shí)戰(zhàn)對(duì)局來(lái)逐步剖析對(duì)局的得失，力求使讀者掌握達(dá)到圍棋業(yè)余10級(jí)所應(yīng)具備的實(shí)戰(zhàn)技巧。

本書(shū)特請(qǐng)一線圍棋教師為欲參加升段賽的學(xué)生及愛(ài)好者量身打造，著重講解各種實(shí)戰(zhàn)攻防著法，死活棋形應(yīng)用，實(shí)戰(zhàn)中常用的分?jǐn)�、連接方法，深入講解氣數(shù)計(jì)算及對(duì)殺技巧，布局、定式選擇，高級(jí)官子應(yīng)用等。同時(shí)，本書(shū)給出大量同級(jí)練習(xí)，并通過(guò)學(xué)生實(shí)戰(zhàn)對(duì)局來(lái)逐步剖析對(duì)局的得失，力求使讀者掌握業(yè)余10級(jí)至5級(jí)所應(yīng)具備的實(shí)戰(zhàn)技巧。普通愛(ài)好者亦可通

腦筋急轉(zhuǎn)彎作為孩子們最喜歡的游戲之一，帶給孩子們無(wú)限的游戲樂(lè)趣的同時(shí)，還可以充分激發(fā)大腦活力，真正做到讓孩子越玩越聰明。本書(shū)精選1600余例妙趣橫生的經(jīng)典腦筋急轉(zhuǎn)彎游戲，并配有生動(dòng)插圖，所選游戲涵蓋古今，構(gòu)思巧妙，新穎別致，可以讓孩子在輕松有趣的游戲過(guò)程中充分開(kāi)拓思維、突破思維定式的束縛，全方位開(kāi)發(fā)孩子的大腦潛能。充實(shí)

本書(shū)精選了經(jīng)典好玩的成語(yǔ)游戲，讓枯燥的成語(yǔ)變得好玩好記，在游戲中增長(zhǎng)孩子的成語(yǔ)知識(shí)，既能提高孩子的學(xué)習(xí)興趣又能增長(zhǎng)孩子的知識(shí)面和大腦靈活程度，讓孩子越玩越聰明。成語(yǔ)游戲形式多樣，設(shè)計(jì)巧妙，富有趣味的同時(shí)也蘊(yùn)藏著豐富的成語(yǔ)知識(shí)，孩子可以在讀故事、玩游戲的輕松氛圍中逐步了解成語(yǔ)的意思和用法，大量增加詞匯儲(chǔ)備，從而有效提高寫(xiě)

本書(shū)精選300個(gè)全球頂級(jí)學(xué)府為全方位訓(xùn)練學(xué)生思維專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的思維游戲，每個(gè)游戲都極具代表性和獨(dú)創(chuàng)性。包括數(shù)學(xué)演繹、觀察益智、邏輯推理、空間智能四個(gè)方面，采用四色圖形題的形式，直觀性強(qiáng)，好看、好玩。內(nèi)容豐富，形式活潑，難易有度。這些濃縮全球頂級(jí)學(xué)府思維訓(xùn)練精華的游戲，將讓孩子們?cè)谙硎軜?lè)趣的同時(shí)，全方位提高思維能力，發(fā)掘大腦

本書(shū)精選360例數(shù)獨(dú)游戲匯編成冊(cè)，按照難易程度分類(lèi)、循序漸進(jìn)。除常見(jiàn)的標(biāo)準(zhǔn)9字?jǐn)?shù)獨(dú)外，還特意針對(duì)孩子設(shè)計(jì)了4字?jǐn)?shù)獨(dú)、6字?jǐn)?shù)獨(dú)，全面照顧孩子的需求。所選題目難度適中且搭配合理，容易給孩子帶來(lái)成就感，同時(shí)題目構(gòu)思新穎、趣味性強(qiáng)，能很好地調(diào)動(dòng)孩子的積極性，讓孩子在本書(shū)中盡情體味數(shù)獨(dú)帶來(lái)的樂(lè)趣。

《每天玩一點(diǎn)入門(mén)數(shù)獨(dú)第三輯》是每天玩一點(diǎn)數(shù)獨(dú)系列書(shū)中的一本，全書(shū)包含9字標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)入門(mén)、一星、二星、三星、四星、五星題及單區(qū)唯一解法、簡(jiǎn)單排除法、單元排除法、多區(qū)唯一解法、區(qū)塊排除法、數(shù)組占位法、顯性唯一解法、隱性唯一解法、區(qū)塊刪減法、顯性數(shù)對(duì)刪減法、隱性數(shù)對(duì)刪減法、顯性數(shù)組(三數(shù))刪減法、隱性數(shù)組(三數(shù))刪減法13種解

數(shù)獨(dú)，是一種訓(xùn)練推理能力的數(shù)字謎題。利用邏輯和推理，在空格內(nèi)把缺失的數(shù)字補(bǔ)充完整，使題面的數(shù)字符合數(shù)獨(dú)的規(guī)則。這種游戲全面考驗(yàn)做題者的觀察能力和推理能力，雖然玩法簡(jiǎn)單，但做起來(lái)卻千變?nèi)f化，很多教育者認(rèn)為數(shù)獨(dú)是訓(xùn)練頭腦的絕佳方式。由于數(shù)獨(dú)規(guī)則簡(jiǎn)單、解題方法易學(xué)、入門(mén)門(mén)檻低，是一種很好的寓教于樂(lè)的益智游戲。不僅讓做題者在游

數(shù)獨(dú)，是一種訓(xùn)練推理能力的數(shù)字謎題。利用邏輯和推理，在空格內(nèi)把缺失的數(shù)字補(bǔ)充完整，使題面的數(shù)字符合數(shù)獨(dú)的規(guī)則。這種游戲全面考驗(yàn)做題者的觀察能力和推理能力，雖然玩法簡(jiǎn)單，但做起來(lái)卻千變?nèi)f化，很多教育者認(rèn)為數(shù)獨(dú)是訓(xùn)練頭腦的絕佳方式。由于數(shù)獨(dú)規(guī)則簡(jiǎn)單、解題方法易學(xué)、入門(mén)門(mén)檻低，是一種很好的寓教于樂(lè)的益智游戲。不僅讓做題