1
|
|
書名:漫畫番茄學習法:給青少年的時間管理指南
定價:69.8 元
作者:[瑞典]史蒂夫·諾特伯格(Staffan N·teberg)
ISBN:9787115617156
出版社:人民郵電出版社
內(nèi)容簡介:低效學習一整天,不如高效學習25分鐘。 番茄學習法正是你實現(xiàn)精準時間管理和高效學習的秘籍。本書將為你揭示番茄學習法的全貌,幫助你更好地掌握學習技巧。通過本書,您將了解到如何集中精力、有效管理時間、制訂計劃、克服拖延癥、處理復雜問題,以及應對考試等挑戰(zhàn)。 全書248幅漫畫,閱讀起來輕松、有趣、無負擔,豐富的小案例、小技巧,讓你快速學會番茄學習法并將其應用在學習當中,從而提高學習效率,養(yǎng)成良好的學習習慣。
|
2
|
|
書名:烏合之眾
定價:35 元
作者:(法)古斯塔夫·勒龐(Gustave Le Bon)著
ISBN:9787544797313
出版社:譯林出版社
內(nèi)容簡介:本書細致描述了群體心理的一般特征,分析了人們在群聚狀態(tài)下的心理、道德、行為特征。解釋了為何群體往往呈現(xiàn)出“盲目”、“沖動”、“狂熱”、“輕信”的特點,而統(tǒng)治者又是如何利用群體的這些特點建立和鞏固自身統(tǒng)治的。本書觀點新穎,語言生動,對人們理解社會群體行為以及對社會心理學的思考發(fā)揮了巨大作用,是群體行為研究者、社會心理學愛好者不可不讀的佳作。
|
3
|
|
書名:深度共情力:用天生的能力理解和感知他人,并最終發(fā)現(xiàn)自己
定價:52.8 元
作者:一沙 著
ISBN:9787564579333
出版社:鄭州大學出版社
內(nèi)容簡介:本書作者結(jié)合多年心理咨詢一線工作的經(jīng)驗,選取有社會共性的心理咨詢案例,以專業(yè)樸實的語言和精準深刻的分析,深入淺出地講解情緒的產(chǎn)生原因與運作原理,全方位多角度地探索共情的神奇力量。運用共情,我們可以看清事情的真相和全局,重新審視整個生命,獲得嶄新的希望;我們可以理清過去和現(xiàn)在,了解當下的情緒,確定人生的目標;我們可以更好地理解他人,表達善意和寬容,將生命中的每一段關系帶向穩(wěn)定、和諧與愛。
|
4
|
|
書名:TA們的故事
定價:68 元
作者:訾非,楊智輝,張雯等著
ISBN:9787511743176
出版社:中央編譯出版社
內(nèi)容簡介:這本書是10 余位一線臨床心理工作者共同智慧的結(jié)晶,它所關注的心理咨詢與治療來訪者主要是大學生群體,這是因為作者們有一個共同的身份——大學心理咨詢中心咨詢師。面對共同的工作對象,諸位咨詢師又有著不同的受訓背景和工作理念,他們分別從認知行為、精神分析、家庭治療、沙盤(箱庭)治療等不同流派出發(fā),開展自己的工作。作者們在臨床工作中有一個共同的態(tài)度,即把每一位來訪者看成由身體、心理及社會角色共同構(gòu)成的整體,尊重每一位來訪者的復雜性和主體性。
|
5
|
|
書名:人情、面子與權力的再生產(chǎn)
定價:109 元
作者:翟學偉
ISBN:9787301341537
出版社:北京大學出版社
內(nèi)容簡介:關于“人情”與“面子”,中國人似乎“一聽就懂,所以細想的人大約不很多”(魯迅語),然而它們是認識中國人與中國社會的基礎。通過對其進行深入探討,我們可以得到一種本土分析框架,以此分析它們在社會、經(jīng)濟、政治、教育與日常生活等各領域的重要影響,并尋求到一種與西方相關領域?qū)υ捴赡。至于它們與“權力”如何關聯(lián),以往的社會學研究并未給出答案。本書從“關系”及其網(wǎng)絡建構(gòu)的特點出發(fā),指出兩者結(jié)合將形成“權力的再生產(chǎn)”,即指權力因關系會發(fā)生轉(zhuǎn)移,導致一些原本沒有權力者獲得權力。
|
6
|
|
書名:如何結(jié)束一段關系:親密關系的喪失與重建
定價:59.8 元
作者:[美]蘇珊·J.埃麗奧特(Susan J. Elliott)
ISBN:9787115622785
出版社:人民郵電出版社
內(nèi)容簡介:沒有人是一座孤島,我們都生活在一段段或近或遠的關系中。但并非每一段關系都會持續(xù)一生。那些親密關系的喪失,不論是與至交好友、親密愛人還是血脈至親,都會讓我們感情受創(chuàng),甚至自尊受到傷害,自我價值感降低。此時,你內(nèi)心可能不斷地糾結(jié):到底出了什么問題? 《如何結(jié)束一段關系》陪你走過這段傷心之旅,陪你面對其間的憤怒、內(nèi)疚、焦慮、迷茫、矛盾、執(zhí)著等情緒,讓你不再因恐懼而否認、逃避或用不健康的方式應對,幫助你放下內(nèi)心的糾結(jié)并以此為契機,盤點過往生命,梳理過往關系,學會善待自己,重塑自我形象,勇敢說“不”,活出不討好的人生。當你運用書中提供的工具,建立起內(nèi)部和外部支持系統(tǒng),逐步處理悲傷后,你就可以一步步走出受困的關系模式,拿回人生的主導權。
|
7
|
|
書名:決策,快與慢
定價:69.8 元
作者:(美)比娜·文卡塔拉曼(Bina Venkataraman)著
ISBN:9787523602249
出版社:中國科學技術出版社
內(nèi)容簡介:在這個知識水平遠勝從前的時代,人們卻依然經(jīng)常做出短視而莽撞的決斷,沉迷于當下的滿足,罔顧長遠后果。無論在個人、企業(yè)或社會層面,這種短視已經(jīng)造成許多嚴重后果:寄希望于買彩票一夜暴富卻更難擺脫貧窮,追逐短期獲利讓企業(yè)技術發(fā)展停滯不前,濫用抗生素導致超級細菌蔓延……今天,我們比起以往任何時候都更需要知道如何在生活、商業(yè)與社會發(fā)展中做出更好的長期決策。比娜·文卡塔拉曼援引在世界各地所采訪、收集到的故事,并結(jié)合生物學、心理學與經(jīng)濟學的最新研究,闡釋了人們?nèi)绾巫龀鰧ψ约骸⑵髽I(yè)或社會長期有利的決定,從而幫助我們更好地應對這個復雜性倍增時代的巨大挑戰(zhàn)。
|
8
|
|
書名:謠言心理學:人們?yōu)楹蜗嘈胖{言,以及如何控制謠言
定價:89 元
作者:[美]尼古拉斯·迪方佐(Nicholas DiFonzo)
ISBN:9787111683872
出版社:機械工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介:本書探討了謠言的不同形態(tài)、謠言傳播中的心理因素、哪些因素可能阻礙或促進人們相信謠言、影響謠言準確性的因素、控制謠言的建議等內(nèi)容,詳細解讀了謠言的產(chǎn)生、傳播和控制機制。謠言與人際關系、組織管理、社會影響等緊密交織在一起,因此不論是對社會心理學感興趣的讀者,還是組織管理者、媒體工作者、公共關系領域的研究者,都會從本書中獲得很多關于謠言和如何應對謠言的洞見。
|
9
|
|
書名:不走彎路
定價:69.8 元
作者:職業(yè)躍遷訓練營著
ISBN:9787113300852
出版社:中國鐵道出版社
內(nèi)容簡介:本書通過6個章節(jié)和31個真實案例, 全面闡述了高效工作的實用方法, 其中包括: 初入職場準備、養(yǎng)成良好心態(tài)、把事做到點子上、改變行動方式、職場人際溝通和自我完善6個模塊。6個高效工作主題, 31位普通人的逆襲故事, 詳細解決職場玻璃心、努力用不對方向、職業(yè)轉(zhuǎn)型后焦慮不安、職場思維局限無法超前預判、知識付費總是“被騙”、對工作提不起干勁、總是活在別人的眼光中、情緒時常不穩(wěn)定、無法接受負面反饋、精力時常不夠用等職場常見問題。
|
10
|
|
書名:人才發(fā)展路徑圖: 關鍵崗位勝任力建模與學習發(fā)展管理
定價:79.9 元
作者:孫科柳
ISBN:9787121458989
出版社:電子工業(yè)出版社
內(nèi)容簡介:人才發(fā)展路徑圖是一種提高員工的崗位勝任力、加速人才梯隊的搭建速度,從而提高組織績效的工具。 本書共8章內(nèi)容,分別為勝任力定義、工作任務分析、勝任力建模、勝任力體系、人才測評方案、人才地圖構(gòu)建、崗位學習地圖、人才發(fā)展計劃,詳細介紹了規(guī)劃人才發(fā)展路徑的方法及配套工具,幫助讀者從人才標準、人才測評、人才地圖和人才成長4個維度全方位了解人才發(fā)展路徑的相關理論和實踐。
|