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2月第二、三周生活類讀者薦購排行榜
發(fā)布者:網(wǎng)上館配會 發(fā)布時間:2024/2/23
1

書名:生活中的博弈論

定價:59 元

作者:(英)布萊恩·克萊格(Brian Clegg)著

ISBN:9787522129181

出版社:中國原子能出版社

內(nèi)容簡介:本書作者運(yùn)用統(tǒng)計和概率方法解釋博弈論的基本概念,并通過各種小游戲生動地演示零和博弈、囚徒困境等核心場景,深入探討了紐科姆的自由意志測試及其悖論。本書將博弈論的理論與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合,詳細(xì)探討了各種博弈情境,幫助讀者更好地理解日常生活中的困境和人際互動。

2

書名:我太難了:日常心理困境的101種治愈方法

定價:49.8 元

作者:[美]阿諾德·拉扎勒斯;克利福德·拉扎勒斯

ISBN:9787556127634

出版社:湖南人民出版社

內(nèi)容簡介:本書由美國著名心理學(xué)家拉扎勒斯父子寫作,所探討的話題幾乎囊括成年人日常會遇到的所有難題和困境,例如拖延癥、自我輕視、容貌焦慮、失業(yè)恐懼、消極情緒、過高期待、失眠等。書中的每一章節(jié)都從心理學(xué)的專業(yè)角度來提供對策,包含了保持理智的策略、健康地思考自己、用行動展現(xiàn)你自己、建立成功的親密關(guān)系、有效溝通、應(yīng)對應(yīng)激和焦慮、處理抑郁憤怒和情緒等內(nèi)容,幫助每一位讀者走出日常困境、克服情緒障礙、完成自我接納、恢復(fù)健康的身心狀態(tài)。

3
 

書名:做好家人的營養(yǎng)師

定價:78 元

作者:楊昌林,杜鵬主編

ISBN:9787117349529

出版社:人民衛(wèi)生出版社

內(nèi)容簡介:在家庭中,怎樣讓家中的每位成員都能吃的更健康、更安全是每一位家庭“煮”婦的心愿。本書將以家庭飲食為內(nèi)容核心,以“媽媽們”為目標(biāo)人群,講述家庭成員不同的營養(yǎng)需求、糾正流傳于世的營養(yǎng)誤區(qū)、發(fā)現(xiàn)廚房內(nèi)的飲食安全等。尋找生活中常見的營養(yǎng)知識。讓“媽媽們”輕松玩轉(zhuǎn)食物,不再為做飯發(fā)愁,照顧好家中每位成員。

4

書名:把飯做成畫

定價:49.8 元

作者:郭莉娜

ISBN:9787573609670

出版社:青島出版社

內(nèi)容簡介:讓餐桌上的食物變得富有藝術(shù)氣息,包含幾十款創(chuàng)意美食。作者創(chuàng)造性地將各種藝術(shù)形式和美食結(jié)合起來,將每一道菜品都做成了藝術(shù)品,比如莫奈睡蓮湯面、故宮番茄炒蛋、藍(lán)色海洋咖喱飯、地球極光雪媚娘等。并將創(chuàng)意食譜的做法用精美的圖片和詳細(xì)的文字呈現(xiàn)出來,內(nèi)含避免失敗、提升美味的細(xì)節(jié)技巧。一起發(fā)現(xiàn)下廚房做飯的另一種可能性,享受制作食物的美好時光,讓看似普通的一日三餐變得閃閃發(fā)光。

5

書名:100種食用及藥用花彩色圖鑒

定價:49 元

作者:車晉滇 編著

ISBN:9787122413284

出版社:化學(xué)工業(yè)出版社

內(nèi)容簡介:本書收錄了我國主要食用及藥用植物花100種(隸屬59個科),其中,草本植物花48種,藤本植物花3種,灌木植物花227種,木本植物花27種。介紹了每種植物的形態(tài)特征、分布生境、食用方法、藥用功效等。書中配有彩色植物圖片和菜肴圖片250余幅,便于讀者鑒賞。

6

書名:圖解營養(yǎng)學(xué)瘦身法

定價:68 元

作者:吳佳 著

ISBN:9787122437488

出版社:化學(xué)工業(yè)出版社

內(nèi)容簡介:本書從我為什么要減肥、減肥必須懂點(diǎn)營養(yǎng)學(xué)、減肥我該怎樣吃、減肥我該吃這些、減肥要配合的運(yùn)動5大部分,一步步教你樹立健康減肥的思想,少走彎路!書中包含近50個與營養(yǎng)學(xué)有關(guān)的減肥知識,并附有49道健康菜譜的制作方法,均配以可愛有趣的手繪插圖,閱讀起來更加輕松,為既往痛苦的減肥過程帶來一種愉悅的視覺享受。不做表面功夫,抓住健康減肥的秘訣,帶你穩(wěn)步?jīng)_破平臺期,也讓還在猶豫該不該減肥的你不再迷茫。

7

書名:形象管理與時尚穿搭

定價:108 元

作者:臨風(fēng)君

ISBN:9787115607416

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡介:《形象管理與時尚穿搭》系統(tǒng)闡述形象管理與時尚穿搭的方法與技巧!缎蜗蠊芾砼c時尚穿搭》由8部分組成,具體內(nèi)容包括形象管理的意義、妝容管理技巧、發(fā)型管理技巧、服裝色彩搭配方法、穿搭風(fēng)格定位方法、時尚穿搭的服飾造型方法、衣櫥管理技巧和氣質(zhì)養(yǎng)成方法。通過對《形象管理與時尚穿搭》的學(xué)習(xí),讀者可以在追尋美的過程中,遇見更美好的自己。

8

書名:孩子來了:如何度過最艱難的育兒時刻

定價:69 元

作者:馬夢捷

ISBN:9787500175735

出版社:中譯出版社

內(nèi)容簡介:本書介紹了從分娩創(chuàng)傷/產(chǎn)后抑郁、如何改善有孩子以后的親密關(guān)系、如何在親子關(guān)系中自我照料、如何與長輩合作育兒、如何篩選育兒嫂及與之相處這幾個方面寫的,內(nèi)容涉及咨詢案例、精神分析和婚姻家庭心理學(xué)理論。

9  

書名:減法收納

定價:59.8 元

作者:一如 著

ISBN:9787574113053

出版社:江蘇鳳凰美術(shù)出版社

內(nèi)容簡介:這是一本寫給中國家庭看的家居生活整理書,全書分兩大部分:收納看得見的物品和改變看不見的世界。詳細(xì)內(nèi)容包括整理的法則、家居空間的整理(臥室、書房、兒童房、關(guān)、廳、廚房等),以及思維、情緒、人際關(guān)系的整理。不只是簡單的收納整理,更是對思維方式、態(tài)度理念的整理。

10

書名:牙祭歲月:追尋美食里的歷史意蘊(yùn)

定價:46 元

作者:王道

ISBN:9787571101688

出版社:大象出版社

內(nèi)容簡介:本書作者立足歷史,以飲食為寫作緣起,書寫了抗戰(zhàn)時期的部分文化名人在杯盤碗盞觥籌交錯之中的部分歷史截面和所蘊(yùn)含的文化意蘊(yùn)。作者通過發(fā)掘民間風(fēng)味菜系中所含有的風(fēng)土人情和飲食文化,譬如菜肴的制作方法、色香味形、食材來源、保健功效、人文典故等,向讀者再現(xiàn)多維度的歷史形態(tài)。歷史也好,文化也罷,對中國人來說,應(yīng)該是鮮活的,是融入生活的,是刻在骨子里的。歷史和文化對中國人來說,理應(yīng)更像一種面對生活的態(tài)度。閱讀本書,讀者能夠在生活中感受歷史的寬度與深邃,在飲食文化中悟到生活的美好與意義。


  • 孩子來了:如何度過最艱難的育兒時刻
    • 孩子來了:如何度過最艱難的育兒時刻
    • 馬夢捷/2024-1-1/中譯出版社
    • 本書介紹了從分娩創(chuàng)傷/產(chǎn)后抑郁、如何改善有孩子以后的親密關(guān)系、如何在親子關(guān)系中自我照料、如何與長輩合作育兒、如何篩選育兒嫂及與之相處這幾個方面寫的,內(nèi)容涉及咨詢案例、精神分析和婚姻家庭心理學(xué)理論。

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      定價:¥69  ISBN:9787500175735
  • 圖解營養(yǎng)學(xué)瘦身法
    • 圖解營養(yǎng)學(xué)瘦身法
    • 吳佳 著/2024-1-1/化學(xué)工業(yè)出版社
    • 減肥的原因有很多,每個人都不盡相同,或是為了談戀愛、找工作,或是新媽媽產(chǎn)后想要重新找回以前的自己,想變得更好看、更自律……其實(shí),減肥最重要的應(yīng)該是為了健康!那么,你真的知道自己是否需要減肥嗎,什么樣的減肥強(qiáng)度才是適合自己的?不要焦慮,讓專業(yè)的營養(yǎng)師來告訴你如何健康吃、健康動、健康瘦! 本書從我為什么要減肥、減肥必須懂點(diǎn)營養(yǎng)學(xué)、減肥我該怎樣吃、減肥我該吃這些、減肥要配合的運(yùn)動5大部分,一步步教你樹立健康減肥的思想,少

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      定價:¥68  ISBN:9787122437488
  • 減法收納
    • 減法收納
    • 一如著/2023-12-1/江蘇鳳凰美術(shù)出版社
    • 這是一本寫給中國家庭看的家居生活整理書,全書分兩大部分:收納看得見的物品和改變看不見的世界。詳細(xì)內(nèi)容包括整理的法則、家居空間的整理(臥室、書房、兒童房、關(guān)、廳、廚房等),以及思維、情緒、人際關(guān)系的整理。不只是簡單的收納整理,更是對思維方式、態(tài)度理念的整理。

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      定價:¥59.8  ISBN:9787574113053
  • 生活中的博弈論
    • 生活中的博弈論
    • (英)布萊恩·克萊格(Brian Clegg)著/2023-11-1/中國原子能出版社
    • 本書作者運(yùn)用統(tǒng)計和概率方法解釋博弈論的基本概念,并通過各種小游戲生動地演示零和博弈、囚徒困境等核心場景,深入探討了紐科姆的自由意志測試及其悖論。本書將博弈論的理論與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合,詳細(xì)探討了各種博弈情境,幫助讀者更好地理解日常生活中的困境和人際互動。

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      定價:¥59  ISBN:9787522129181
  • 做好家人的營養(yǎng)師
    • 做好家人的營養(yǎng)師
    • 楊昌林,杜鵬主編/2023-11-1/人民衛(wèi)生出版社
    • 在家庭中,怎樣讓家中的每位成員都能吃的更健康、更安全是每一位家庭“煮”婦的心愿。本書將以家庭飲食為內(nèi)容核心,以“媽媽們”為目標(biāo)人群,講述家庭成員不同的營養(yǎng)需求、糾正流傳于世的營養(yǎng)誤區(qū)、發(fā)現(xiàn)廚房內(nèi)的飲食安全等。尋找生活中常見的營養(yǎng)知識。讓“媽媽們”輕松玩轉(zhuǎn)食物,不再為做飯發(fā)愁,照顧好家中每位成員。

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      定價:¥78  ISBN:9787117349529
  • 把飯做成畫(高顏值創(chuàng)意美食,將藝術(shù)端上餐桌)
    • 把飯做成畫(高顏值創(chuàng)意美食,將藝術(shù)端上餐桌)
    • 郭莉娜/2023-3-1/青島出版社
    • 讓餐桌上的食物變得富有藝術(shù)氣息,包含幾十款創(chuàng)意美食。作者創(chuàng)造性地將各種藝術(shù)形式和美食結(jié)合起來,將每一道菜品都做成了藝術(shù)品,比如莫奈睡蓮湯面、故宮番茄炒蛋、藍(lán)色海洋咖喱飯、地球極光雪媚娘等。并將創(chuàng)意食譜的做法用精美的圖片和詳細(xì)的文字呈現(xiàn)出來,內(nèi)含避免失敗、提升美味的細(xì)節(jié)技巧。一起發(fā)現(xiàn)下廚房做飯的另一種可能性,享受制作食物的美好時光,讓看似普通的一日三餐變得閃閃發(fā)光。

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      定價:¥49.8  ISBN:9787573609670
  • 100種食用及藥用花彩色圖鑒
    • 100種食用及藥用花彩色圖鑒
    • 車晉滇編著/2023-1-1/化學(xué)工業(yè)出版社
    • 本書收錄了我國主要食用及藥用植物花100種(隸屬59個科),其中,草本植物花48種,藤本植物花3種,灌木植物花227種,木本植物花27種。介紹了每種植物的形態(tài)特征、分布生境、食用方法、藥用功效等。書中配有彩色植物圖片和菜肴圖片250余幅,便于讀者鑒賞。本書圖文并茂、內(nèi)容豐富、通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng),可供植物愛好者、烹飪愛好者、花卉生產(chǎn)經(jīng)營者等參考使用。

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      定價:¥49  ISBN:9787122413284
  • 形象管理與時尚穿搭 臨風(fēng)君形象美學(xué)課
    • 形象管理與時尚穿搭 臨風(fēng)君形象美學(xué)課
    • 臨風(fēng)君/2022-12-1/人民郵電出版社
    • 《形象管理與時尚穿搭》系統(tǒng)闡述形象管理與時尚穿搭的方法與技巧!缎蜗蠊芾砼c時尚穿搭》由8部分組成,具體內(nèi)容包括形象管理的意義、妝容管理技巧、發(fā)型管理技巧、服裝色彩搭配方法、穿搭風(fēng)格定位方法、時尚穿搭的服飾造型方法、衣櫥管理技巧和氣質(zhì)養(yǎng)成方法。通過對《形象管理與時尚穿搭》的學(xué)習(xí),讀者可以在追尋美的過程中,遇見更美好的自己。

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      定價:¥108  ISBN:9787115607416
  • 我太難了:日常心理困境的101種治愈方法(超適合現(xiàn)代人的心靈優(yōu)化手冊!耶魯大學(xué)客座講授、“美國十大心理咨詢師”權(quán)威作品!
    • 我太難了:日常心理困境的101種治愈方法(超適合現(xiàn)代人的心靈優(yōu)化手冊!耶魯大學(xué)客座講授、“美國十大心理咨詢師”權(quán)威作品!
    • [美]阿諾德·拉扎勒斯?,克利福德·拉扎勒斯/2021-10-1/湖南人民出版社
    • 職場起點(diǎn)相同,發(fā)揮想象讓你勝人一籌;脾氣糟糕,用情緒溫度計隨時觀察自己;被批評沒有同理心,自我對話幫你轉(zhuǎn)換思維;學(xué)會分散練習(xí),從煩瑣的工作中自我解套;掌握溝通的魔法比率,親手打造完美婚姻;無需50分鐘的專業(yè)咨詢;只需1分鐘的健康點(diǎn)撥。為116種生活困境提供解決方案,把心理醫(yī)生隨時帶在身邊,聽專家指導(dǎo),為心靈減負(fù)。 本書由美國著名心理學(xué)家拉扎勒斯父子寫作,所探討的話題幾乎囊括成年人日常會遇到的所有難題

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      定價:¥49.8  ISBN:9787556127634
  • 牙祭歲月:追尋美食里的歷史意蘊(yùn)
    • 牙祭歲月:追尋美食里的歷史意蘊(yùn)
    • 王道/2019-5-1/大象出版社
    • 本書作者立足歷史,以飲食為寫作緣起,書寫了抗戰(zhàn)時期的部分文化名人在杯盤碗盞觥籌交錯之中的部分歷史截面和所蘊(yùn)含的文化意蘊(yùn)。作者通過發(fā)掘民間風(fēng)味菜系中所含有的風(fēng)土人情和飲食文化,譬如菜肴的制作方法、色香味形、食材來源、保健功效、人文典故等,向讀者再現(xiàn)多維度的歷史形態(tài)。歷史也好,文化也罷,對中國人來說,應(yīng)該是鮮活的,是融入生活的,是刻在骨子里的。歷史和文化對中國人來說,理應(yīng)更像一種面對生活的態(tài)度。閱讀本書,讀者能夠在生活中

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      定價:¥46  ISBN:9787571101688